A magnézium-szulfát, ismertebb nevén az Epsom-só, egy kémiai vegyület, amely magnéziumból, oxigénből és kénből áll. Az epsomi só kémiai összetétele erősen nedvszívó, és minden felületről, amivel találkozik, beleértve az emberi bőrt is, magába szívja a méreganyagokat, ami miatt népszerű a fürdősóként való használata. Az Epsom-sóban való áztatás a fertőzések kezelésére is széles körben használt gyógymód. Az epszomsó jól alkalmazható külső fertőzések kezelésére, de nem szabad lenyelni. Az Epsom-sók fogyasztása magnézium-túladagolást eredményezhet, ami halálhoz vezethet. Az epszomsókban való áztatás és fürdés a bőrön keresztül növelheti a magnéziumszintet a szervezetben, de nem annyira, hogy a magnézium túladagolás kockázatát növelje, így az epszomsó biztonságos alternatíva a külső fertőzések kezelésére.
Vásároljon epszomsót, amely megtalálható a helyi élelmiszerboltokban. Ezek megtalálhatók az egészségügyi, szépségápolási vagy a gyógyszertári sorokban. Egy másik hely, ahol keresni lehet, egy egészségügyi vagy természetes élelmiszerek boltja lenne. Az epsomi sókat hűvös, száraz helyen kell tárolni, amikor nem használják.
Készítsen áztatást. Töltsön meg egy nagy fazekat vízzel, és melegítse fel a tűzhelyen magas hőfokon. Vegyük le a fazekat a tűzről, éppen mielőtt forrni kezdene, és öntsük ezt egy olyan kádba vagy edénybe, amely elég nagy ahhoz, hogy két láb vagy kéz elférjen benne. Tesztelje a víz hőfokát úgy, hogy egy lábujját vagy ujját belemártja a vízbe. Ha túl forró, várjon néhány percet, amíg lehűl. Ne feledje, hogy a forró vagy meleg víz a méreganyagokat a bőr felszínéhez közelíti, ezért a külső fertőzések kezelésére minél forróbb a víz, annál jobb. Adjon a vízhez fél csésze Epsom-sót, és keverje habverővel vagy nagy kanállal, amíg a sók teljesen fel nem oldódnak. Áztassa a kezét vagy lábát ebben az oldatban legalább 20 percig. Az áztatás után alaposan öblítse le az áztatott testrészt, és törölje szárazra. Kenje be a területet testolajjal vagy testápolóval, mivel valószínűleg nagyon száraz lesz.
Epsomi sókból készítsen fürdőáztatást olyan testfelületi területekre, amelyek esetleg fertőzéstől szenvednek, de nem lehet beáztatni. Vezessünk forró fürdőt, és adjunk a kádba 2 csésze epsomi sót. Ügyeljen arra, hogy a só egyenletesen oszoljon el a kádban. Belépés előtt az alkarral meg lehet keverni. Feküdjön a kádban legalább 12 percig. Az áztatás után öblítse le a testét friss vízzel, és törölje szárazra.