Hogyan találd meg újra a szerelmet, ha már feladtad

author
5 minutes, 39 seconds Read

Vegyél annyi időt, amennyire szükséged van

Két éve nem igazán randiztam. Valójában 2019-ben egyetlen randira sem mentem el. Kivettem egy kis szabadságot. Küzdöttem a fizikai magányom ellen, és befelé koncentráltam. Elfogadtam az életet a párkapcsolat örömei nélkül, de a kényszer nélkül is. Egyszóval meg sem próbáltam. És nem próbálkoztam, mert tudtam, hogy szükségem van a szabadidőre.”

Túl gyakran hagyjuk, hogy a fizikai vagy érzelmi szükségleteink megelőzzék azt, ami valóban a legjobb nekünk. Nekem is meg kellett küzdenem ezzel az úton. Társaságot és testi intimitást akartam, de amit jobban akartam, az az énem tisztasága volt, amikor a kapcsolatokról volt szó. Az egyedül töltött idő ezt adta meg nekem.

Ne hagyd, hogy a barátaid azt mondják neked, hogy vissza kell menned. Vagy hogy legalább nézd meg, mi van odakint, mert sosem tudhatod. Ha félsz vagy ideges vagy a következő kapcsolatodtól vagy annak megtalálásától, akkor még nem állsz készen. Ülj vissza. Töröld az alkalmazást, ami kényszeresen szomjúságcsapdákkal és fürdőszobai szelfikkel etet. Nézz inkább bébiállatokat. Nekik nincs rejtett szándékuk. Egyszerűen csak aranyosak.

Amint közeledett a 2019-es év vége, úgy éreztem, készen állok arra, hogy újra randevúzzak. Először is belebotlottam a Bumble-be. Aztán rákattantam a Hinge-re. Ez utóbbinak az volt az alcíme, hogy Ez körülbelül egy hétig fog tartani. Kevesebb mint két hónapig tartott, de ezúttal nem léptem ki. Ezúttal találkoztam valakivel. Nincs minden veszve.

Photo by christian buehner on Unsplash

Learn Everything About Yourself and What You Want

Nem hiszem, hogy a legtöbb ember ismeri magát. Szerintem úgy tesznek, mintha ismernék, de amit tudni vélnek, az csak egy homlokzata annak, amilyenek szeretnének lenni. A sok megerősítő bátorítással azt hisszük, hogy minden reggel elmondhatjuk magunknak, hogy meggyógyultunk, és idővel meggyógyulunk. De ez nem így működik.”

Megtanulni mindent önmagunkról egy utazás az ismeretlenbe, és ez az utazás csak teljes önismerettel és őszinteséggel navigálható megfelelően. Saját magadat kell birtokolnod. Újra és újra. Szólítsd ki magad, és olvass arról, hogyan változtathatod meg a legrosszabb szokásaidat. Emlékezz vissza, mit mondott neked az exed, amit elutasítottál, és kezdd el feldolgozni, hogy valószínűleg igaz volt.

Ezt tettem a randizástól távol töltött időmben. Abbahagytam, hogy úgy tettem, mintha annyira jól ismerném magam, mint a jó részeket, és elkezdtem megvizsgálni azokat a részeket, amiktől a múltban féltem. Például, hogy miért választottam azokat a partnereket, akiket a múltban választottam? Ha a kapcsolat megromlott, mit hagytam ki? Mit tettem, hogy segítsek rajta? Vagy ami még fontosabb, mit hagytam szelektíven figyelmen kívül, és miért? Róluk vagy magamról.

Amint elkezdtem megismerni a legrosszabb tulajdonságaimat egy kapcsolatban, kezdett kialakulni egy új kép arról, hogy mit is akarok. Önmagam megismerése és önmagam birtoklása elkezdett egy kisebb, de finomabb adatgrafikát létrehozni arról, hogy milyen típusú ember lenne az, aki valóban működne számomra. És azt a fajta embert, akinek én valóban dolgoznék.

Ahogy finomítottam azon, hogy mit akarok igazán az életemnek ezen a pontján, azt is el kellett fogadnom, hogy nem kaphatok meg mindent. Nem készíthetek egy ellenőrző listát, és nem tarthatom magam hozzá, csak szükségem volt valamire, amit útmutatóként használhatok. A vicces az, hogy minél többet építettem a listát, annál nehezebbé vált számomra, hogy “sikeres” legyek, amikor újra elkezdtem az online randizást. Mintha nem mentem volna el randevúkra. De nem csak randizni akartam. A legjobb randira akartam menni. És így is tettem. Ez csak a második randim volt.

Az, hogy tudod, mit akarsz, életmentő mellény a kínos és kielégítetlen randik ellen. Arra ösztönöz, hogy keményebben próbálkozz az online randizás ködös világának randi előtti részében. Tény, hogy nekem volt a legjobb randi előtti telefonhívásom, és emiatt nem is randiztunk. Ha megismered magad, és tudod, mit akarsz, már csak várnod kell rá. A megszerzett önbizalommal ez nem is olyan nehéz, mint amilyennek látszik.

Legyen pozitív barátod

Ez a sikeres randizás egyik figyelmen kívül hagyott része. Ha a legközelebbi barátod vagy barátaid randizásellenesek, vagy rossz tapasztalatokat hordoznak magukban, amiket naponta felidéznek neked, hogyan fogod elmondani nekik, ha találtál valakit? És ők hogyan fognak reagálni? Gyakran nem fognak jól reagálni.

Szükségünk van pozitív barátokra az életünkben, amikor szünetet tartunk a randizásban, vagy amikor újra elkezdjük. Valójában mindig csak pozitív barátokra van szükségünk az életünkben, de ez még fontosabb, amikor újra a randevú világának vizein gázolsz.

Ha a barátaid nem csak arról gondoskodnak, hogy biztonságban és óvatosan legyél, és minden apró dolgot megkérdőjeleznek, amit mondasz nekik, talán a saját randevú- vagy házassági terheikkel foglalkoznak, amelyeket neked igazán nem kell cipelned. Nincs annál rosszabb, mint amikor végre találkozol valakivel, akivel jól kijössz, csak azért, hogy elmondd egy közeli barátodnak, és ő azt válaszolja: “Vajon mikor fog ez rosszul elsülni?”

“Csak az ellenségek mondanak igazat; a barátok és a szerelmesek végtelenül hazudnak, a kötelesség hálójában fennakadva.”” – Stephen King

Az óvatos barátokat értékelem, azokat, akik vigyáznak rám. De öreg vagyok már, képesnek kell lennem arra, hogy vigyázzak magamra. Most már rájöttem, hogy korábban helyesen vigyáztak rám, de többé már nem kell. Mivel látták, hogy beletettem a munkát és gyakoroltam a randizási önmegtartóztatást, tudták, hogy amikor visszamegyek, akkor megfelelő lelkiállapotban leszek ahhoz, hogy valóban találkozzak vele. És így is lett.”

Fotó: Karina Thomson on Unsplash

.

Similar Posts

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.