Medically reviewed by Drugs.com. Utolsó frissítés: 2020. március 4.
- Egészségügyi útmutató
Mi a Telogen Effluvium?
Az átlagos ember fején lévő hajszálak körülbelül 85-90%-a aktívan növekszik (az anagén fázis), a többi pedig pihen (a telogén fázis). Jellemzően egy hajszál két-négy évig van az anagén fázisban, majd belép a telogén fázisba, körülbelül két-négy hónapig pihen, majd kihullik, és helyébe új, növekvő hajszál lép. Egy átlagos ember természetes módon naponta körülbelül 100 hajszálat veszít.
A telogen effluviumban szenvedő személynél valamilyen testi változás vagy sokk hatására több hajszál kerül a telogén fázisba. Jellemzően ebben az állapotban a hajszálak mintegy 30%-a megáll a növekedésben, és nyugalmi fázisba kerül, mielőtt kihullana. Ha tehát telogen effluviumban szenved, naponta átlagosan 300 hajszálat veszíthet el 100 helyett.
A telogen effluviumot számos különböző esemény kiválthatja, többek között:
- műtét
- jelentős fizikai trauma
- jelentős pszichés stressz
- magas láz, súlyos fertőzés vagy más betegség
- Extréme fogyás
- Extréme étrendváltozás
- Harmonikus hormonális változások, beleértve a szüléssel és a menopauzával kapcsolatosakat is
- Vashiány
- Pajzsmirigy alul- vagy túlműködés
- Egyes gyógyszerek
Mert mivel a telogén fázisba lépő hajszálak két-négy hónapig pihennek a helyükön, mielőtt kihullanának, előfordulhat, hogy csak a problémát kiváltó esemény után két-négy hónappal veszi észre a hajhullást. A telogen effluvium ritkán tart tovább hat hónapnál, bár egyes esetekben ennél hosszabb ideig is.
Noha a rövid időn belüli nagyszámú hajszál elvesztése ijesztő lehet, az állapot általában átmeneti. Minden egyes hajszálat, amely idő előtt a telogén fázisba szorul, új, növekvő hajszál váltja fel, így nem áll fenn a teljes kopaszodás veszélye. Mivel a fejbőrön a haj lassan nő, a haját egy ideig a szokásosnál vékonyabbnak érezheti, vagy vékonyabbnak tűnhet, de a telogen effluvium visszatér, ahogy az új hajszálak benőnek.
Tünetek
Ha telogen effluviumban szenved, észreveheti, hogy a szokásosnál több hajszál gyűlik össze a párnahuzaton, a zuhanyzó vagy a fürdőszoba padlóján és a hajkefében. A fejbőröd haját a szokásosnál kevésbé sűrűnek érezheted vagy tűnhet. Gyakran azonban a hajhullás finom, és előfordulhat, hogy mások nem vesznek észre semmi eltérést a haján.
Diagnózis
A legtöbb esetben a telogen effluvium diagnosztizálható a kórtörténet, valamint a fejbőr és a haj vizsgálata alapján. Ha a hajhullás már több hónapja tart, látható ritkuló foltok lehetnek, de gyakran a hajhullás nem elég drámai ahhoz, hogy az orvos észrevegye. Ha nagy kopasz foltjai vannak, valószínűleg nem telogen effluviumban szenved. Ha az orvos óvatosan megránt néhány hajat a fejbőrén, és négy vagy több hajszál jön ki, akkor valószínűleg telogen effluviuma van. Emellett a hajszálak úgy fognak kinézni, mint a telogén fázisban lévő hajszálak – fehér gumó lesz a végén, amely a fejbőrben volt, és nem lesz gélszerű borítás a hajszál vége körül.
Megkérhetik, hogy gyűjtse össze az összes hajszálat, amely 24 óra alatt kihullik a fejéből, és számolja meg őket, hogy lássák, valóban túlzott-e a hajhullás. Egy nap alatt 100 hajszálnál kevesebb hajszál elvesztése normálisnak tekinthető. Arra is megkérhetik, hogy egy-két hetente gyűjtse össze és számolja meg a kihullott hajszálakat, hogy lássák, mikor kezd csökkenni a hajhullás.
Néhány ritka esetben, ha okkal kétséges a diagnózis, biopsziát lehet készíteni a fejbőrből. Ennél az eljárásnál a fejbőr egy kis darabját, amely több szőrtüszőt tartalmaz, eltávolítják és mikroszkóp alatt megvizsgálják. Orvosa vérvizsgálatot is végezhet, hogy ellenőrizze, nem állnak-e fenn olyan állapotok, mint például pajzsmirigy-rendellenességek, amelyek hozzájárulhatnak a hajhulláshoz.
Várható időtartam
A hajhullás jellemzően a problémát kiváltó esemény után két-négy hónappal kezdődik, és körülbelül hat hónapig tart. A hajhullás után azonnal új hajszálak kezdenek nőni, de jelentős növekedést csak hónapok múlva lehet észrevenni.
Megelőzés
A legtöbb olyan típusú fizikai megrázkódtatás megelőzésére, amely a telogen effluviumot elindíthatja, semmit sem lehet tenni. Néhány esetet a helytelen táplálkozás okozhat, és ezek megelőzhetők a kiegyensúlyozott, elegendő fehérjét, vasat és más tápanyagokat tartalmazó étrenddel.
Kezelés
Az aktív telogen effluvium kezelésére nincs bizonyítottan hatékony kezelés.
A rendellenesség egyes okai korrigálhatók. Ha például rosszul táplálkozik, forduljon dietetikushoz, hogy segítsen egyensúlyba hozni. Ha a hajhullás egy új gyógyszeres kezelés megkezdése után kezdődött, beszéljen orvosával, hogy megkérdezze, nem kell-e abbahagyni a gyógyszeres kezelést. Sokszor azonban az ok egy konkrét múltbeli esemény, és számíthat arra, hogy a haj visszanő. Azokban az esetekben, amikor a hajnövekedés nem tért vissza kielégítő szintre, orvosa felírhat minoxidilt (Rogaine), egy fejbőrre felvitt krémet, amely egyeseknél serkentheti a hajnövekedést.
Mikor forduljon szakemberhez
Menjen orvoshoz, ha túlzott hajhullást vagy a fejbőrén láthatóan elvékonyodó foltokat tapasztal.
Prognózis
A telogen effluvium kilátásai nagyon jók. A legtöbb eset hat-kilenc hónapon belül lezajlik, és a haj általában visszanő. Egyes esetekben a rendellenesség hosszabb ideig is eltarthat. Más esetekben nem minden hajszál nő vissza.