Può inghiottire molta aria nel processo e può anche diventare abbastanza ventoso e instabile. Alcuni addirittura tirano fuori il latte a causa dell’aria inghiottita di frequente.
Voglio parlarti di quattro strategie che possono aiutarti.
Alimenta frequentemente
Una delle prime cose è permettere al tuo bambino di venire spesso al seno per poppare, mantenendo il tuo seno il più morbido possibile tutto il giorno e la notte.
Cerca di prevenire qualsiasi ingorgo. L’ingorgo è quando il tuo seno può sentirsi eccessivamente pieno fino al punto di dolore. Se ti ingorghi, può essere più difficile per il tuo bambino attaccarsi, insieme al problema del flusso veloce! Mantenere il tuo seno il più morbido possibile permetterà al flusso di essere lento come necessario, e molto più gestibile per il tuo bambino.
Espressione manuale
Una piccola espressione manuale prima di attaccare il tuo bambino permetterà al primo flusso di latte veloce di uscire dal seno, il che richiederà solo pochi secondi di espressione manuale. Date un’occhiata alle informazioni sulla tecnica di espressione delle mani se non l’avete mai fatto prima.
Prima di ogni poppata, prendi la più piccola quantità di latte dal seno. Non dovete raccoglierlo o darlo al vostro bambino. Puoi prenderlo in un panno di mussola, e questo permetterà al primo pezzo di latte veloce di rallentare, che a sua volta renderà la poppata più gestibile per il tuo bambino.
Cambia posizione
Può anche fare una grande differenza permettere al tuo bambino di poppare in posizioni più erette – puoi reclinare indietro e permettere al tuo bambino di appoggiarsi al tuo corpo. Lui può nutrirsi con qualsiasi angolazione intorno alla faccia del seno. Assicurati che la sua testa sia un po’ più alta rispetto al resto del corpo, il che gli darà un maggiore controllo sul flusso.
Sì