あなたの甲状腺は決められた割合で甲状腺ホルモンを作ります。 しかし、ある場合にはその速度が速くなったり遅くなったりし、重要なホルモンの量が不均衡になることがあります。 甲状腺が体が必要とする以上のホルモンを分泌する場合、それは「甲状腺機能亢進症」として知られています。 生産量が少なければ、「甲状腺機能低下症」として知られています。
これらの状態は精神的健康の変化に結びついており、それほど一般的ではありませんが、甲状腺の問題がパニック発作を引き起こすことに気付く人もいます。
Thyroid Problems Are Uncommon
覚えておくべき重要事項としては、甲状腺問題は非常にまれであることが挙げられます。 甲状腺機能亢進症は女性の2％、男性の0.2％がかかり、甲状腺機能低下症は男女とも1％以下です（ただし、この数字は50歳を過ぎると劇的に増加します）。 パニック発作を甲状腺などのせいにするのはいいのですが、決して自己診断してはいけません。 現実には、パニック発作の原因がわからなければ、それは単なる不安でしょう。
甲状腺の問題については多くの検査があり、かなり簡単です。 医師は簡単な血液検査で甲状腺に問題があるかどうかを知ることができますので、医師のところに行き、1つを済ませて、自分がこの症状に苦しんでいるかもしれないかどうかを調べてください。
甲状腺機能低下症とパニック発作
甲状腺機能低下は一般にパニック発作と関連してはいません。 甲状腺機能低下症はうつ病の発症と関連があります。 甲状腺ホルモンがGABAのような特定の神経伝達物質の値に影響を与え、また甲状腺機能低下症になると脳へのエネルギーが減少するような形で体の代謝が変化するという証拠があります
しかし、興味深いことに、甲状腺機能低下症でパニック障害を訴える人がまだたくさんいるのです。 この理由として考えられるのは、次のようなことです。
- 類似の原因-ストレスが甲状腺機能低下症の発症につながるという証拠がいくつかあります。 パニック発作を起こしやすい人は-たとえ今まで一度も起こしたことがなくても-、その時は甲状腺ホルモンではなく、極度のストレスによってパニック発作を起こし、その2つが単に一緒に発症したのかもしれません。
- 健康不安-甲状腺機能低下症はあなたの体、あなたの感情、あなたの身体感覚などに多くの変化を起こします。 これは、体の感じ方に対する一種の感受性と、自分自身の健康に対する「考えすぎ」を生み出すことがあります。 健康不安はしばしばパニック発作
- 急激な思考-甲状腺機能低下症は一般にパニック発作に最も関連する急速な心拍と速い呼吸を起こしませんが、それは急激な思考と異常な疲労の思考を引き起こす可能性があります。 この組み合わせは、人々が順番にパニックを作成する可能性があり、自分の健康に対してかなりの不安を経験することができます
また、人間の脳は信じられないほど複雑で、時にはあなたの脳の神経伝達物質のバランスをオフにスローする何かが不安やパニック発作を引き起こすことができることに注意することが重要です。 人それぞれ違いますから、甲状腺機能低下症が今のところはっきりしない方法で不安やパニックを作り出す可能性はあります。
甲状腺機能亢進症とパニック発作
一方、甲状腺機能亢進症はパニック発作に直接関係しています。 実際、パニック発作はこのタイプの甲状腺疾患の症状と見なされることが多く、まれに、おそらく診断されていない甲状腺の問題の警告サインと見なされます。
さて、甲状腺の問題で自分を診断しようと思う前に、知っておくべきことは、甲状腺機能亢進によるパニック発作は単に不安からのパニック発作と同じで、両方とも理由なくやってくるようだということです。 パニック発作があるとは考えにくいからと言って、甲状腺の問題だと自己診断しないようにしましょう。 パニック発作とはそういうもので、ほぼ全員がまず甲状腺の問題があると信じて、単にパニック発作であることがわかるだけなのです。 甲状腺機能亢進症の検査は簡単で、どの医師のオフィスでも行えることを覚えておいてください。
しかし、甲状腺機能亢進症も純粋に不安を増大させるようで、おそらくパニック発作を伴うのです。 なぜ、これが起こるかは非常に複雑です。 ある場合には、単に甲状腺機能亢進症の症状に対する身体的な反応であり、極度の不安を伴って反応するのでしょう。 症状には次のようなものがあります：
- 緊張して震える感じ.
- 眠れない.
- 動悸/拍動.
- ひどい汗.
- 息切れ.
これらの症状はパニック発作の多くの全く同じものです。 あなたの体がパニック発作の症状を作り出している可能性があり、これが引き金となって、最終的に本当のパニック発作につながる極度の不安を経験することになります。
甲状腺機能亢進症は、不安やパニック発作につながる脳化学への変化も引き起こします。 脳内の神経伝達物質のバランスを変化させるものはすべて、この種の症状につながる可能性を秘めています。 甲状腺機能亢進症はまた、極端に高い代謝をもたらしますが、高い代謝が体全体の化学的性質に影響を与え、かなりの過剰エネルギーの結果として不安を助長することもありえます。
甲状腺の問題は珍しく、甲状腺からのパニック発作はいつも起こるわけではありませんが、もし甲状腺の健康の結果としてパニック発作の問題があるとすれば、それは甲状腺機能低下症ではなく、甲状腺機能亢進症であろうと思われます
How to combat Anxiety From Thyroid Dysfunction
甲状腺問題からパニック発作の治療について注意すべきことが2点あります。 第一は、甲状腺の問題には多くの医学的治療法があることです。 そのため、医師の診察を受けることは非常に重要です。 科学者たちは甲状腺の健康を改善し、甲状腺ホルモンを調節する健康的な方法をたくさん見つけており、これらの薬を服用すればパニック発作はかなり軽減されるはずです
しかし、不安が甲状腺のような医学的問題によって引き起こされる場合でも、薬がなくても制御不能に陥るのを防ぐ方法がしばしばあることにも注目することが大切です。 また、特にパニック発作については、一度経験し始めると、甲状腺が改善した後も経験し続ける可能性があります
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