ここで問題です：黒ずみは、私たちのほとんどにとって避けられないものです。 しかし、それを摘み取ることは、不適切な処理で問題を悪化させることがあるため、お勧めできません。 今回は、カリフォルニアの皮膚科医であり、The GISTの共同司会者でもあるAva Shamban博士に、より安全な解決策を探りました。
まず最初に、黒ずみとは一体何なのでしょうか？
「黒ずみは、毛穴や毛包に細胞、ケラチン、固まった油分が蓄積し、それが栓となって皮脂管を詰まらせる」とシャンバン氏は説明します。 オープンコメドとも呼ばれ、盛り上がった質感のある厚いワックス状の隆起で、表面で酸化して「ブラックヘッド」を形成することから、この名前がつきました。 黒ずみは単独で発生することもありますが、ニキビや炎症を伴うこともあります」
その見た目とは裏腹に、黒ずみは肌が汚れているサインではありません。 適切なクレンジングは、肌をクリアに保つために確かに重要ですが、それは方程式の一部分にすぎません。
黒ずみの原因は？
Shambanによると、黒ずみの原因はいくつかあるそうです。 「油、汚れ、環境のごみ、古い角質、汚染物質、一般的な汚れはすべて、毛穴に蓄積する原因となります」
どのようにそれらを治療し、他に注意することはありますか？
一般的に黒ずみと毛穴にまつわる多くの誤解がある。 まず、「毛穴は『開いたり閉じたり』する扉ではありませんし、一度大きくなってしまった毛穴の大きさや構造を変えることはできません」とシャンバンは説明します。 (そういえば、フェイシャルで「毛穴を開く」ために肌を蒸すシーンがありますよね？ 毛穴の大きさや黒ずみやすい体質は変えられませんが、「良いスキンケアをすることで、毛穴を清潔に保ち、埋めたり大きくしたりしないようにすることはできます」とシャンバンさんは言います。 「現在では、さまざまな有効成分や治療法を利用することができます。 また、現在、多くの人が自宅で仕事をしているため、毛穴を予防、洗浄、保護し、その根本的な原因を治療して黒ずみの形成を阻止するために、一貫した積極的なスキンケアを導入する良い機会です」
黒ずみと戦う最高の成分とは？
探すべき特定の成分に関して、シャンバン氏は、黒ずみや白ずみの治療に最適であるグリコール、サリチル酸、乳酸などのα水酸化とβ水酸化酸を推奨しています。
- βヒドロキシ酸、またはBHA
これらは特に、「油溶性で、詰まりの原因となる表面の古い角質を取り除くだけでなく、毛穴に浸透して油分に到達し、毛穴と裏地を正常化するために役立つダブルワークだから、しつこい黒ずみに取り組むには最適です。 また、高い抗菌性を持ち、炎症と戦う特性を持っています」 - レチノイン酸
「また、黒ずみを溶かすのに役立ち、素晴らしいアンチエイジングであるレチノイン酸またはレチノールを含む製品を探してください」とシャンバンはアドバイスします。 でも、あれもこれもと詰め込まないように。 「レチノールに関しては、多ければ多いほど良いというわけではありません。 また、「黒ずみを解消するために肌を過度に乾燥させることは、毛穴がより多くの皮脂を分泌するように信号を送り、より多くの黒ずみを引き起こす可能性があります」
最後にもう一つ、「自分自身の手に問題を抱え、物理的に黒ずみを抽出することは決してお勧めできません」とシャンバンは警告しています。 特に検疫所では拡大鏡が自由に使えるので、肌に触れないようにするのは大変だと思いますが、我慢してください！」。 でも、我慢してください！ 触ることは、良いことよりも悪いことの方が多いのです。 抽出はプロに任せましょう」
さて、これで一段落ついたところで、一緒に黒ずみ解消のスキンケアを作りましょうね
。