皆さんのイースターはいかがでしたでしょうか。 我が家は、美味しいものをたくさん食べて、たくさん笑って、ジェリービーンズをたくさん食べて…これ以上ないくらい最高でした。
今月は、私たちのお気に入りのマンブレッドをはじめ、定番のレシピをご紹介します。 いつものように、今回はあまり普通ではない私たちのスケジュールに合わせて作りました（人生ってそんなものですよね）。
春になると、新鮮な野菜をもっと食べたくなりますね。 私は、腕まくりをして、都会の質素な庭で野菜作りをするのが楽しみです。
家族のスケジュールに合わせて自由に組み合わせ、必要に応じて残りを食べましょう！
2週間のサンプル
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Whole Foods Dinner Ideas: 2012年4月
Note on these whole foods dinner ideas:
- This meal plan is for a family of four and costs approximately $350.このミールプランは、4人家族のためのものです。 価格は地域によって異なりますので、ご自分の家族に合わせて分量を調節してください。
ホールフーズ・ディナーのアイデア。 Week 1
（S）家族とイースターディナー、ローストディルキャロット持参&バニラチーズケーキ焼きりんご
（M）チキンマリネグリークグリル。 ギリシャ風クスクス
（T）ギリシャ風チキンタコス
（W）野菜チャーハン
（T）ほうれん草&チキン詰めシェル
（F）ホームメイドピザ
（S）グリルトリップサンドイッチ
ホールフーズディナーアイディア。 Week 2
(S) Slow Cooker Barley Soup
(M) Southwest Chicken Skillet
(T) Caesar Salad with Man Bread
(W) Spring Vegetable Pasta Salad
(T) Sweet & Sour Shrimp.Of.Pirates
(T)
(W)
(M)
(M)Southwest Chicken Skillet with Coconut Rice
(F) One Pan Buffalo Chicken Potatoes
(S) Grilled Chicken with Grilled Lemon Zucchini and Biscuits
Whole Foods Dinner Ideas.をご参照ください。 第3週
(S) 簡単クラムチャウダー
(M) チキンタコス、サウスウエスタン・コーン
(T) 春のクスクス・サラダ、アーティザン・ブレッド
(W) フェットチーニ、クリーミー・ウォッカ添え ソース
（T）タイ風チキンズッキーニサラダ
（F）ベイクドポテトバー
（S）グリルスパイシーチキン、自家製マカロニ&チーズ
ホールフーズの夕食のアイデア。 第4週
（S）赤レンズ豆の野菜スープ
（M）ほうれん草とキノコのフリタータ
（T）30分カシューチキン
（W）にんじんトップペストグリルチーズサンドイッチ
（T）チーズメキシレンティルマカロニ
（F）自家製ホットポケット
（S）パルメザンチーズガーリックハーブサーモン
もし、あなたの食事計画にさらにアイデアを追加したいのなら。 ミールプランアーカイブをご覧ください。
Two Week Sample
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