Velen van de mensen met wie ik werk, vertellen me dat ze zich rusteloos voelen, omdat ze weten dat er “iets meer” te doen is met hun carrière en hun leven. Ze voelen zich ook een beetje verdrietig en misschien haatdragend. Bent u dat ook? Als je terugkijkt op dit jaar, voel je je dan dankbaar voor wat er is gebeurd of opgelucht dat het eindelijk voorbij is?
In feite kun je je onvoldaan voelen wanneer het leven goed is en wanneer het niet is. Je kunt het druk hebben en succesvol zijn, maar van binnen een leegte voelen. Of je kunt aan de andere kant staan, waar je voelt dat niets is zoals je zou willen dat het kon zijn en dat anderen het beter hebben dan jij.
De rusteloosheid, oppervlakkigheid, droefheid en wrok kun je niet je baas, vrienden of familie verwijten. Je voelt deze emoties omdat je keuzes je hebben losgekoppeld van jezelf. Levenskeuzes maken op basis van wat je angsten verzacht in plaats van wat je vervult is een daad van zelfverloochening. Je mist je gepassioneerde, vreugdevolle, dankbare zelf.
Het goede nieuws is dat deze gevoelens je kunnen helpen een nieuwe toekomst te creëren. M. Scott Peck zei in zijn boek, The Road Less Traveled: “De waarheid is dat onze mooiste momenten het meest waarschijnlijk plaatsvinden wanneer we ons diep ongemakkelijk, ongelukkig, of onvervuld voelen. Want het is alleen op zulke momenten, voortgestuwd door ons ongemak, dat we waarschijnlijk uit onze sleur stappen en beginnen te zoeken naar andere wegen of waarachtiger antwoorden.”
Je zult je antwoorden en vervulling van binnen vinden, niet van buiten in een nieuwe baan of carrière. Hoewel uw verkenning u misschien naar een nieuw pad leidt, is het zelfonderzoek dat leidt tot gemoedsrust.
In zijn boek, Right Risk, vraagt Bill Treasurer: “Bent u een Whatever Person?” Accepteer je gewoon wat niet voor je werkt, omdat je denkt dat je geen controle hebt over je leven? Om deze berusting te overwinnen, moet u de tijd nemen om lastige vragen als deze te beantwoorden:
- Loopt u op een bepaald gebied van uw leven uit?
- Hebben de compromissen die u hebt gesloten om comfortabel te kunnen leven, uw passie voor werken weggezogen? Wat deed u ooit met plezier, maar het plezier is verdwenen?
- Wat in uw werk vertegenwoordigt waar u voor staat?
- Wanneer u uw grootste talenten en gaven gebruikt, wat zijn dan uw prestaties? Welke impact heeft u?
- Wat is de grootste bijdrage die u kunt leveren aan uw organisatie, gemeenschap of wereld? Waarvan durft u te dromen? Wat roept u? Wat moet u achterlaten om in uw diepste potentieel te stappen?
- Reflecteer op uw antwoorden. Wees dan stil, voel je adem in je buik en vraag jezelf af: “Wat in mij wil vrij zijn?”
Beantwoord deze vragen zo eerlijk als je kunt. Je hoeft je leven nu niet drastisch te veranderen. Je hoeft alleen maar eerlijk te zijn over hoe je van jezelf wilt geven in dit leven.
Als je eenmaal begint te begrijpen wie je werkelijk bent en wat je werkelijk verlangt, zoek dan naar manieren om je dagelijkse werk te veranderen om je te helpen je hoogste potentieel te realiseren. Met deze intentie is het waarschijnlijk dat je de mensen en omstandigheden zult voortbrengen die je zullen helpen je doelen te bereiken. Mytholoog en schrijver Joseph Campbell zei: “Duizend ongeziene handen” zullen je te hulp komen.
Neem de tijd om opnieuw kennis te maken met jezelf. Dan zou je kunnen zien wat je voor je toekomst wilt, zodat je je dagelijkse handelingen, ervaringen en leren kunt afstemmen met deze focus in gedachten. Dit zal je voorbereiding zijn op het nemen van de grotere sprong wanneer je er klaar voor bent.
Maak dit komende jaar er een van zelf-ontdekking, niet van zelf-onderdrukking.
Wanneer je naar jezelf luistert, voelt je leven substantiëler en bevredigender. Wanneer je jezelf leert kennen, vervagen het verlangen en de leegte. Wanneer je de moeite neemt om het leven te leiden dat je hoogste potentieel laat zien, belichaam je een staat van waardigheid en gratie.
~~~~~~~~~~~
Je kunt meer manieren vinden om je tevreden te voelen met je rusteloosheid en gemoedsrust in de chaos in Marcia’s boeken, Wander Woman: How High-Achieving Women Find Contentment and Direction.