30 maart 2020
Als je een KELVIN nachtlampje hebt of erover denkt er een aan te schaffen, is de kans groot dat je de temperatuur van je babykamer of kinderkamer in de gaten wilt houden. Dat is geweldig! Je zorgen maken of je kind het te warm of te koud heeft, kan zenuwslopend zijn, vooral als het om een baby gaat. Baby’s kunnen ons niet verbaal duidelijk maken of ze zich ongemakkelijk voelen, dus het kan wat oefening vergen. Hier zijn wat tips om u zekerder te laten voelen over het comfortniveau van uw baby:
Tip #1: Houd de kamer van uw baby tussen 65-72 graden Fahrenheit (18-21 graden Celsius).
Veel ouders denken dat een baby in vele lagen moet worden ingepakt – maar dat is niet waar! Baby’s zijn vatbaarder voor oververhitting en oververhitting verhoogt het risico op SID’s, vooral in de eerste zes maanden van het leven. Maar geen stress! Er is een groot bereik waarin deskundigen aanbevelen – blijf tussen 65 en 72 graden Fahrenheit (18-21 graden Celsius) voor uw baby.
De gemakkelijkste manier om de kamertemperatuur van uw zuigeling bij te houden is met een thermostaat, maar als uw kamer of camera monitor er geen heeft, zal een draagbare, binnenshuis thermometer de truc doen.
KELVIN is een kamerthermometer die van kleur verandert op basis van of het te warm, koud of precies goed is! Als de kamer te koud is, zal KELVIN blauw worden. Als de kamer te warm is, wordt KELVIN rood. Als de kamer de juiste temperatuur heeft, kleurt KELVIN amberoranje. Wat nog beter is, is dat KELVIN op maat gemaakt kan worden, wat betekent dat afhankelijk van uw eigen comfortniveau, het advies van uw kinderarts en waar u woont, het amberkleurige bereik aangepast kan worden. We begrijpen dat wat goed is voor het ene gezin, misschien niet goed is voor het andere.
Tip #2: Controleer snel de lichaamstemperatuur van uw baby
De eenvoudigste manier om te zien of een zuigeling het te warm heeft, is door uw hand op het hoofdje, de nek of de buik van uw baby te leggen om te controleren of het te warm is. Tekenen van oververhitting zijn zweten, vochtig haar, snelle ademhaling, blozende wangen en warmte-uitslag.
Als uw baby zelfs na een voeding en zelfs nadat hij is verschoond, kieskeurig is, kan hij u laten weten dat hij het ongemakkelijk of te warm heeft.
Aan de andere kant, als een baby het te koud heeft, kunnen de handen en voeten overdreven koud zijn en zullen ze minder actief en lusteloos zijn. In sommige gevallen kunt u zelfs zien dat de handjes of voetjes van de baby blauwig worden. Dit is over het algemeen geen reden tot paniek en het opwarmen van de baby door extra laagjes aan te brengen is in de meeste gevallen voldoende.
Tip #3: Leg uw baby de juiste laagjes op basis van het TOG-niveau
Als algemene vuistregel geldt dat een zuigeling één laagje kleding meer nodig heeft dan u in dezelfde omgeving zou dragen. Een andere effectieve manier om te beslissen hoe u uw baby moet kleden, is door het TOG-niveau te beoordelen dat nodig is voor de swaddle of slaapzak van uw baby.
TOG staat voor “Thermal Overall Grade” en wordt gebruikt om de thermische isolatie van een product te berekenen. Slaapkleding krijgt een TOG-beoordeling op basis van hoe warm het is. Hoe hoger het TOG-niveau, hoe warmer het product. Het is niet noodzakelijkerwijs waar dat hoe dikker of zwaarder het kledingstuk, hoe hoger de TOG, omdat TOG meet thermische weerstand die afhankelijk is van de stof.
Als u op zoek bent naar een swaddle of slaapzak te kopen, kan het merk dat u koopt hebben hun eigen richtlijnen over hoe te laag onder hun producten, afhankelijk van de slaapkleding die u kiest.
In het algemeen werkt een TOG-waarde van 1,0 echter goed in de meeste klimaten, bijna het hele jaar door, vooral als u de kamer van uw baby consequent rond de 68-72 graden houdt. Een 1.0 TOG rating swaddle of slaapzak. gecombineerd met een onesie of romper / footie, is een populaire keuze.
Laag op de juiste manier met natuurlijke ademende (katoen of wol in plaats van polyester) onesies, swaddles en / of slaapzakken en vermijd het gebruik van dekens voor baby’s om het risico van SID’s en verstikking te verminderen.
Met tijd en oefening, zult u in staat zijn om gemakkelijk te beoordelen of uw baby het te warm of koud heeft.
- Delen: