Voor de langste tijd dacht ik dat mijn grote clitoris verkeerd, abnormaal en goor was. Kortom, mijn clitoris, alias het enige orgaan in mijn lichaam waarvan het enige doel seksueel genot was, was het ding dat me het meeste ongenoegen bezorgde.
Toen ik een pre-tiener was, dacht een deel van mij dat ik misschien interseks was. Mijn genitaliën leken in niets op die uit porno, het enige referentiekader dat ik had. Het enige wat ik zag waren kleine, bijna niet bestaande en netjes opgevouwen clitorisjes die in niets op de mijne leken. “Als clitorissen er zo horen uit te zien”, dacht ik, “dan is er duidelijk iets mis met de mijne”.
Ik bracht het grootste deel van mijn vormende jaren door met het vermijden van seksuele ontmoetingen omdat ik bang was dat jongens van mijn clitoris zouden walgen. Tot mijn 18e, was ik nooit verder gekomen dan zoenen. Mijn eigen clitoris was mijn grootste blokkade, maar hoe moest ik weten of ik “normaal” was?
“Mijn grote clit was mijn grootste cockblock”
Buiten porno en zeer teleurstellende seksuele voorlichting, had niemand me geleerd dat vulva’s er in alle vormen, maten, texturen en tinten zijn. Geen van mijn vriendinnen liep trots rond over hoe groot hun clitoris was, zoals mijn mannelijke vrienden deden over hun pik. Het enige wat ik wist was dat zogenaamd mannen het nooit konden vinden, wat verwarrend was omdat de mijne zeker niet moeilijk te vinden was.
Geen “normale” clitoris
Het taboe rond de seksuele en reproductieve gezondheid van vrouwen betekent dat veel vrouwen en mensen met een vulva een verwrongen beeld hebben van hoe hun geslachtsdelen eruit zouden moeten zien. De waarheid is dat er niet zoiets bestaat als “normaal”, en een recent onderzoek naar het meten van vulva’s, gepubliceerd in het British Journal of Obstetrics and Gynaecology, bevestigt dit. De studie kwam tot de conclusie dat een “gemiddelde” gewoon niet kan bestaan omdat het bereik zo groot is. In feite maten de clitorissen van de deelnemers (het zichtbare deel, in ieder geval) overal tussen 0,5 mm en 3,4 cm in lengte.
Basically, elke clitoris is zo uniek als de persoon die het bezit – en voor sommigen van ons, het steekt uit onze schaamlippen en wordt hard als we opgewonden zijn. Maar hoe vaak ik ook te horen krijg dat er niets mis is met mijn clitoris, of hoeveel mannen me enthousiast hebben leeggegeten, ik ben nog steeds onzeker over mijn grote-en-in-lading clit.
“Elke clitoris is net zo uniek als de persoon die hem bezit”
De maatschappij vertelt ons helaas dat vulva’s er netjes, symmetrisch en zo onschuldig mogelijk uit moeten zien. Dus omdat ik precies het tegenovergestelde heb, voel ik me mijn hele leven al onvrouwelijk en ongewenst. Het helpt ook niet dat Googlen naar “grote clitoris” alleen maar obscure fetisj pornoclips oplevert die me het gevoel geven een freak te zijn.
Gemma*, een 27-jarige productmanager vond ook dat het feit dat ze te horen kreeg dat ze een grote clitoris had, invloed had op haar zelfvertrouwen. “Ik had seks met mijn ex-vriend en hij maakte een opmerking over dat hij erg groot was. Hij zei dat als ik opgewonden was, het ‘als een snavel’ werd, en dat het groter werd vergeleken met die van zijn ex-partners,” zegt ze.
“Hij vond het echt leuk en zei dat hij het heerlijk vond om te zien hoe ik opgewonden was, maar maakte er zo’n opmerking over dat het anders was dat ik, als ik in de spiegel keek, dacht dat ik misschien kon zien wat hij zag. Het weerhield me er soms van om hem zijn gang te laten gaan. Ik haatte het als hij me zou beffen met het licht aan, zodat hij me van dichtbij kon zien. Nu voel ik me meer op mijn gemak met hoe mijn lichaam er in zijn geheel uitziet, inclusief clitoris.”
En net als ik was het voor muziekpubliciste Eki de pornofilms die ze als jong meisje zag die haar clit-vertrouwen beïnvloedden. “Toen ik een jaar of 12 was, keek ik naar porno en zag ik dat de vulva’s van alle meisjes er heel netjes uitzagen en in niets op de mijne leken. Ik had meteen een hekel aan mijn clitoris, schaamde me er altijd voor en het weerhield me er lange tijd van om mijn maagdelijkheid te verliezen,” zegt ze. “Jarenlang liet ik me niet vingeren of pijpen door jongens, omdat ik het er niet mooi uit vond zien en geen oordeel wilde. De eerste keer dat een jongen me befte, was ik zo nerveus dat ik trilde. Hij was er heel aardig en begripvol over, en bleef me geruststellen dat er niets mis mee was.”
Nu 22 en in een relatie, heeft Eki geleerd om van haar geslachtsdelen te houden en ze te accepteren. “Ik ben er sindsdien volstrekt zeker van in de slaapkamer en heb een heel plezierig seksleven. Er is een ernstig gebrek aan onderwijs voor jonge mensen over hun genitaliën, met name vulva’s, waardoor jonge meisjes het gevoel kunnen krijgen dat hun te grote clitoris niet normaal is, terwijl dat wel zo is.”
Clitgrootte en plezier
Hoewel de grootte van je clitoris eigenlijk niet bepalend is voor seksuele bevrediging, doet genitale zelfwaardering dat wel. Als we in een seksuele situatie gaan denken dat ons lichaam op enigerlei wijze verkeerd of walgelijk is, zal het waarschijnlijk niet goed gaan.
“Het is belangrijk om op te merken dat vertrouwen over onze genitale anatomie waarschijnlijk net zo veel of zelfs meer van invloed is op seksueel functioneren dan hoe onze anatomie eruitziet,” zegt Dr. Karen Gurney, klinisch psycholoog en psychoseksuoloog bij de Havelock-kliniek.
“Seksuele sensatie en plezier wordt verhoogd wanneer onze geest vrij is om zich erop te concentreren en zich eraan over te geven, dus het is waarschijnlijk dat de grootte van iemands clitoris minder waarschijnlijk is dan onze ervaring tijdens seks om het verschil te maken.”
Het is waar wat ze zeggen: grootte doet er niet toe.
Clitorisacceptatie
Vrouwen en mensen die een vulva hebben, worden vaak aan hun lot overgelaten als het gaat om hun seksuele gezondheid en plezier, maar kennis over de clitoris (of de hele vulva, wat dat betreft) zou geen leuke hobby moeten zijn die is voorbehouden aan nerdy, seks-positieve feministen. Dr. Gurney gelooft zelfs dat dit soort kennis cruciaal is voor het zelfvertrouwen.
“Omring jezelf met zoveel mogelijk visuele diversiteit als je kunt”
“Net als bij elk ander probleem met je lichaamsbeeld, is de beste manier om het aan te pakken jezelf te omringen met zoveel mogelijk visuele diversiteit als je kunt,” zegt ze. “Besteed wat tijd aan het bekijken van foto’s van de verscheidenheid aan vormen en maten van clitorissen op sites zoals @thevulvagallery op Instagram, een ongelooflijk platform met tekeningen van echte vulva’s in alle vormen en maten, wat echt nuttig is om vertrouwen te krijgen dat je lichaam normaal is en gevierd moet worden.”
Als ik op mijn dertiende had geweten wat ik nu weet over mijn lichaam, zou ik niet zo’n haat-liefdeverhouding met mijn clitoris hebben als ik nu doe. Hoe groot je clitoris ook is, of hij nu kleiner is dan een potloodgummetje, of zo subtiel als een knipperende neonpijl, hij is ABSOLUUT PERFECT. En laat niemand je iets anders vertellen.
*Naam is gewijzigd
Volg Olivia op Twitter.
SUBSCRIBE HIER om Cosmopolitan aan huis te ontvangen.
Vindt u dit een leuk artikel? Meld je aan voor onze nieuwsbrief om meer artikelen als deze rechtstreeks in je inbox te krijgen.
OEKT UW VOLGENDE FAVORIETE PODCAST? LUISTER NAAR COSMOPOLITAN’S ALL THE WAY WITH… ON APPLE PODCASTS, SPOTIFY, ACAST AND ALL THE USUAL PODCAST APPS.