Ah, citroenen. Pinterest houdt ervan. Gegrilde zalm ook. Citroensap wordt vaak aanbevolen in DIY huidbehandelingen voor verheldering, acne, exfoliatie en de voordelen van vitamine C. Er zijn meestal twee standpunten over citroen in huidverzorging: helemaal geweldig of gebruik ze nooit! Ik val in de categorie “nooit gebruiken” omdat, WETENSCHAP.
De chemie van citroensap
Laten we even teruggaan naar de scheikundeles voor een opfrisser over pH, maar dan in termen van huidverzorging. De potentiaal van waterstof (pH) is de maatstaf voor hoe zuur of basisch een product is. De schaal loopt van 1, het meest zuur, tot 14, het meest alkalisch. De pH van 7 wordt als neutraal beschouwd en de optimale pH van de huid ligt rond 4,5-6.
De pH van citroen ligt rond een 2 en is zeer zuur. Wanneer citroen in een doe-het-zelf-behandeling op de huid wordt aangebracht, verstoort het onmiddellijk de beschermende zuurmantellaag van de huid. Het veroorzaakt een aanzienlijke hoeveelheid irritatie, roodheid en ontsteking. Een te zure huid is over het algemeen gevoeliger en kan acne verergeren.
Lemon Juice + The Sun
Citrusvruchten zijn ook fototoxisch, wat betekent dat als je in de zon gaat met je DIY toner op je huid, het blaarvorming, uitslag of chemische brandwonden kan veroorzaken. Zelfs verdund met water! Er is ook een fenomeen dat “margarita dermatitis” wordt genoemd. Dit komt meestal voor na vakanties, wanneer mensen aan drankjes hebben genipt waarin citroenen/limoenen zijn geperst. De citrusvruchten worden per ongeluk op de huid gespoten en vermengd met de zon = pigmentatie en/of huiduitslag en kan zelfs in blaren veranderen. Ik zal geen foto’s plaatsen en jullie de ellende besparen.
De risico’s wegen zwaarder dan de voordelen
Nu het argument dat citroenen natuurlijk zijn, een goede bron van vitamine C en een lichte schil. Ja, citroenen zijn natuurlijk, en giftige klimop ook. Dat wil niet zeggen dat alles wat natuurlijk is, goed is voor de huid. De vitamine C in citrusvruchten is citroenzuur en is NIET hetzelfde type vitamine C dat in vitamine C serum zit. Het is voornamelijk l-ascorbinezuur of natriumascorbylfosfaat. Als je citroensap als een lichte schil beschouwt, moet je met veel factoren rekening houden. In tegenstelling tot huidverzorgingsproducten zijn vruchten niet precies, hoe weet je nu echt hoeveel zuur er in een citroen zit? Dat verschilt volledig per vrucht. Bij een gezichtspeeling wordt de peeling specifiek voor de huid samengesteld. Er zijn ook stappen na de peeling die het zuur neutraliseren en het terugbrengen naar de juiste pH voor de huid, waardoor de huid veilig blijft.
Sommige DIYs zijn geweldig, dit is er een die ik zou aanraden om weg te blijven!