Voor alle andere koolhydraatbewuste eters die net als ik dol zijn op selderij, hier zijn The BEST Tasty Carb-Conscious Snacks with Celery! Gebruik Koolhydraatarme Recepten om meer koolhydraatarme ideeën voor snacks te vinden.
Klik hier om De BESTE Smakelijke Koolhydraatbewuste Snacks met Selderij te PINNEN!
Het is nu meer dan vijf jaar geleden dat ik voor het eerst begon aan mijn South Beach Diet-reis naar lager-glycemische eetgewoonten, maar ik herinner me nog steeds hoe ik uitkeek naar de snacks tijdens die eerste dagen dat ik met het dieet begon. En nu ik ben geëvolueerd naar een meer koolhydraatbewust eetplan, ben ik nog steeds iemand die de dag niet door kan komen zonder een snack!
Een van mijn favoriete snacks is selderij, zo dieet-vriendelijk en een geweldig voertuig voor het leveren van andere smaken in je mond. En het is die tijd van het jaar waarin sommigen van jullie zich klaarmaken voor het badpakkenseizoen, dus ik dacht dat ik de BESTE Smakelijke Koolhydraatarme Snacks met selderij zou delen! Er zijn genoeg ideeën hier om je te bevredigen elke keer dat je een snack nodig hebt!
Laten we beginnen met selderij gevuld met pindakaas, zeker iets wat ik zou genieten als een snack elk moment van de dag. Als je pindakaas eet volgens het South Beach-dieet of een ander koolhydraatbewust eetplan, moet het een natuurlijke pindakaas zijn, zonder toegevoegde suiker. Dit is mijn favoriete merk, maar er zijn veel goede merken.
Pindakaas is een calorierijk voedingsmiddel, dus houd je aan de portiegrootte van 2 T per dag als je South Beach volgt. Dit zijn kleine stukjes selderij, maar dit is genoeg snack om me tevreden te stellen als ik iets te knabbelen nodig heb.
Hummus is iets wat ik graag in selderij stop, of gewoon eet met de selderij als een dipper. Deze Meza hummus heb ik altijd in de koelkast, maar hummus is makkelijk genoeg om zelf te maken, dus kijk bij de recepten na de foto’s als je zelf hummus wilt maken. Hummus bevat wel wat koolhydraten, maar het is goed voor een laag-glycemisch dieet.
Als je een South Beach Diet-fan bent, raadt The South Beach Diet Supercharged aan om te beginnen met 1/3 tot 1/2 kop portie per dag, dus houd dat in gedachten als je hummus als snack eet.
De knoflook- en kruidenkaas voor fijnproevers is iets anders waar ik absoluut dol op ben, gevuld in selderij. Ik koop deze bij Costco, maar er zijn andere merken van soortgelijke kaas verkrijgbaar in de meeste supermarkten of speciaalzaken.
Kaas als deze is de beste keuze voor koolhydraatarme diëten, en deze heeft slechts 2 koolhydraten in een ons kaas. De kaas kan een beetje hoog in koolhydraten zijn voor fans van het South Beach Dieet, maar persoonlijk zou ik het lekker vinden als traktatie!
Meer Snacks met Selderij
Hieronder staan nog veel meer snack-ideeën voor dingen die met selderij gegeten kunnen worden. Als je een goede suggestie hebt voor een snack die goed smaakt met selderij, dan hoor ik dat graag in de comments.
Hummusrecepten om op te scheppen met selderij:
Slow Roasted Tomato Hummus van Kalyn’s Kitchen
Parsley Hummus van Kalyn’s Kitchen
Real Hummus Recipe van The Hummus Blog
Jalapeno and Lime Hummus van Gluten Free Goddess
Very Traditionele Hummus van The Perfect Pantry
Edamame Hummus van Life’s Ambrosia
Light Zucchini Hummus van Wasabimon
Chipotle Hummus van Andrea Meyers
More Bean Dips That Taste Good with Celery:
Witte Bonen en Artisjok Dip van Kalyn’s Kitchen
Julia Child’s Puree van Witte Bonen met Knoflook en Kruiden van Kalyn’s Kitchen
Ful Medames (Fava Bean Dip) van Fat Free Vegan Kitchen
White Bean Dip van Chez Us
Cannellini Bean Dip van Inn Cuisine
Easy Black Bean Dip van Pinch My Salt
Black Bean Dip van My Columbian Recipes
Lito-Fray Bean Dip van Cookin’ with Cyndi
An Other Tasty Dips to Eat with Celery:
Griekse Yoghurt en Cottage Cheese Dip met Dille van Kalyn’s Kitchen
Southwestern Ranch Dip van Kalyn’s Kitchen
Grandma’s Groente Dip van Kalyn’s Kitchen
Hart-Healthy Shrimp Dip van Kalyn’s Kitchen
Caramelized Onion Dip van 101 Cookbooks
Eggplant Dip (Baba Ghanouj) van Simply Recipes
Green Goddess Dip van Serious Eats
Refreshhing Radish Spread or Dip van Farmgirl Fare
Fish or Meat-based Spreads to Enjoy with Celery:
Deviled Ham Spread van Kalyn’s Kitchen
Tuna and White Bean Dip van A Veggie Venture
Salmon Spread van David Lebovitz
Tuna-Chickpea Spread van Serious Eats
Deviled Ham van Umami Girl
Smoked Salmon Spread van Cast Sugar
Crab Spread van Recipe Girl
