HET IMA, IMA POOL, EN CRAGS CLIMBING CENTER ZIJN OP HUIDIGE WEG GESLOTEN VOOR DE VOORJAARSVAK (22 – 26 maart). WE ZULLEN OP 29 MAART HEROPEN OP AFSPRAAK.
Doe mee met UW Recreatie deze lente! We behandelen alle wellness-basics dit kwartaal met een verscheidenheid aan persoonlijke en virtuele opties. In-persoon opties zijn open voor alle geregistreerde lente kwartaal studenten en zijn alleen op reservering. Het IMA en andere faciliteiten blijven open, tenzij de richtlijnen van gouverneur Jay Inslee veranderen.
Controleer regelmatig onze website voor de meest actuele informatie over onze status en de IMA-richtlijnenpagina voor alle details over hoe u zich kunt inschrijven voor een tijdslot, bijgewerkte aanwezigheidsprotocollen en informatie over wat u tijdens uw bezoek kunt verwachten.
Crags Climbing Center en het IMA Pool zijn beide ook op reservering geopend; zie deze webpagina’s voor meer details over hoe u uw plek kunt reserveren.
Onze Rec Class Pass biedt virtuele en persoonlijke mindfulness-lessen die u zullen helpen om uzelf te centreren, en fitnesslessen die uw hart sneller doen kloppen!
U kunt ook deelnemen aan persoonlijke training in persoon of virtueel; ontdek onze gevarieerde Intramurals line-up, zoek avontuur met het UWild-team; en ons nieuwe Peer Nutrition Program zal u helpen om de juiste voedingsbalans voor u te vinden.
We verwachten ook de heropening van de Golf Range en Waterfront Activities Center in het voorjaar kwartaal; check die links voor details over wanneer ze open zullen zijn.
De UWild Gear Garage zal naar verwachting in april heropenen op afspraak; daar vindt u een breed scala aan outdoor apparatuur om u te helpen genieten van uw volgende reis. De Gear Garage biedt verhuur van outdoor uitrusting zoals fietsen, kamperen, bergbeklimmen, backpacken, vissen en rotsklimmen tegen redelijke tarieven voor studenten en de UW gemeenschap.
Er zijn ook een paar buitenruimtes die open zijn voor drop-in recreatie (geen reservering nodig): het Chase Anderson basketbalveld, Denny Field, grasvelden #2 en #4, en Husky Rock. Volg de outdoor sportactiviteit eisen bij het gebruik van deze ruimtes, waaronder het dragen van een gezichtsbedekking te allen tijde, het spelen in kleine groepen alleen, en het beoefenen van sociale distantie.
Het Paviljoen Pool blijft gesloten, maar kan openen in de nabije toekomst; we zullen zo snel mogelijk aankondigen wanneer we in staat zijn om het veilig te heropenen, en we waarderen uw geduld en begrip.
Rec Class Pass
De REC CLASS PASS is een ongeëvenaarde kans om te genieten van al onze virtuele en in-person fitness- en mindfulnesslessen! De pas is gratis voor huidige UW-studenten (inbegrepen als onderdeel van de Student Activity Fee) en is een eenmalige aankoop van $65 voor niet-studenten. Onze geweldige instructeurs bieden programma’s die leuk en vriendelijk zijn, en overal kunnen worden gedaan.
De wekelijkse fitnesslessen omvatten Strength & Tone, Boot Camp, Fight Fit, Barre Burn, Cardio Kick, HIIT, Total Body, Electro Cycle, Modern Dance, Street-Style Jazz, Hip Hop, en Zumba®.
De wekelijkse mindfulness-lessen omvatten Vinyasa Yoga, Flow Yoga, Deep Stretch, Gentle Yoga, Vinyasa of Flow Yoga met meditatie, Movement Break, en Triple M (Mindful Movement & Meditation).
De mindfulness-lessen die zijn inbegrepen in de Rec Class Pass zijn Yoga for Healing, Meditation for Stress-Free Living, Nutrition Building Blocks, Yoga Basics. De Yoga Docenten Opleiding is ook beschikbaar voor een extra vergoeding.
Registratie begint 22 maart. Het wekelijkse schema begint op 29 maart en loopt tot 6 juni (10 weken).
Intramurals
Doe mee aan de Intramurals actie! Intramurale activiteiten zijn toegankelijk voor huidige studenten; virtuele activiteiten zijn toegankelijk voor huidige UW-studenten, faculteit en personeel; het programma is GRATIS voor het voorjaar van 2021.
Programma’s omvatten het basketbal HORSE Toernooi, Softbal Home Run Derby, Voetbal HORSE Toernooi, Gazon Toernooi inclusief jeu de boules, Cornhole, & Kan Jam, Spikeball Toernooi, 2v2 Zand Volleybal Toernooi, en Trivia en PAC-12 Trivia!
Schrijf je in voor een van deze evenementen op onze Intramurals webpagina, en als je hulp nodig hebt bij het inschrijven, kijk dan op deze pagina voor aanwijzingen.
UWild Adventures
Avontuur wacht op je! Doe mee met UWild voor cursussen in basisklimmen en Wilderness Educator and Adventure Leadership (WEAL)!
Inschrijving voor klimmen staat open voor alle huidige studenten; WEAL staat ook open voor huidige studenten en UW-medewerkers (er kunnen kosten aan verbonden zijn). Klik hier voor alle lesmogelijkheden.
Personal Training
Uw personal trainer zal met u samenwerken om u te helpen uw fitness- en trainingsdoelen te bereiken! Alle leden van de UW-gemeenschap kunnen zich aanmelden voor virtuele personal trainingssessies waarbij u uw lichaamsgewicht en de apparatuur die u thuis heeft gebruikt; studenten kunnen zich aanmelden voor beperkte persoonlijke sessies in het IMA. Op de foto hierboven is personal trainer Sharon aan het trainen met een zware kruik.
Bezoek onze personal training webpagina voor meer informatie en om een sessie te boeken.
Peer Nutrition Program
Vaak is voeding het ontbrekende element als het gaat om een gezondere mens te worden! In ons Peer Nutrition Program werkt onze inwonende voedingsdeskundige Ivory (op de foto hierboven) één-op-één met u samen om u individueel voedingsadvies te geven.
Leer specifieke en meetbare voedingsdoelen te stellen en een individueel voedingsplan te ontwikkelen op basis van uw behoeften en levensstijl. Open voor iedereen; kortingen voor studenten.
NEWS Winter Intramurals hoogtepunten aangekondigd 17 maart 2021
Robin Brooks
Een teamlid van Teriyaki Donut zegt “aloha” bij het Fritz Hedges Waterway Park. Tijdens het winterkwartaal bood ons Intramurale programma een verscheidenheid aan persoonlijke en virtuele mogelijkheden voor studenten en personeelsleden. Lees hieronder meer over deze uitdagingen en de kampioenen die eraan hebben deelgenomen! Scavenger Hunt League Tien teams namen deel aan de…