Para leer el barómetro emocional de alguien, mira sus manos (no su cara) en busca de pistas del lenguaje corporal

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Siempre siento que puedo leer a alguien basándome en su expresión facial. Tal vez sea porque mi cara es muy expresiva y todo el mundo me dice que sabe cuándo estoy estresado o enfadado simplemente por las muecas que hago (y los ojos en blanco, por supuesto). Pero en realidad, según una profesional del lenguaje corporal, la verdadera forma de leer a alguien es mirar sus manos.

«Tus manos lo dicen todo sobre tus emociones y revelan cómo te sientes en ese momento», dice la experta en lenguaje corporal Blanca Cobb, PsyD. «Yo las llamo tu barómetro emocional».

Las señales que aparecen a través de tus manos es una respuesta neurológica, en realidad. «A menudo es una respuesta del cerebro límbico», dice la experta en lenguaje corporal Patti Wood. «Podemos pensar que los gestos son algo que controlamos, pero eso no es necesariamente cierto. Las manos también tienen otras funciones: nos ayudan a acceder a la información de nuestro cerebro, y gesticular ayuda a que fluyan nuestros pensamientos. A veces estamos haciendo representaciones simbólicas de lo que estamos hablando»

«Tus manos lo dicen todo sobre tus emociones y revelan cómo te sientes en ese momento. Yo las llamo tu barómetro emocional». -La experta en lenguaje corporal Blanca Cobb, PsyD

Al enterarme de esto, empecé a notar todo tipo de señales con las manos, como si los apéndices tuvieran una mente literal propia. Pero aparentemente llegué tarde al juego, ya que la respuesta de mi novio a la información fue del tipo: «Podría habértelo dicho». ¿Cómo? Cada vez que discutimos, dice, mis manos siempre se cierran en puños, o termino hurgando en mis cutículas. ¿Quién lo sabía? Está claro que yo no lo sabía, así que estaba deseando aprender más.

Sigue desplazándote para conocer los consejos para leer el significado de los gestos de las manos de todas las personas de tu vida.

Si te sientes bien, tus manos lo demostrarán. «Verás la curvatura natural de los dedos si alguien está muy relajado», dice Cobb. También es clave fijarse en los pulgares de alguien. «Cuando el pulgar está fuera, significa que está confiado»

Wood está de acuerdo, especificando que la colocación del pulgar también merece ser evaluada. «Si te agarras la barbilla y el pulgar está arriba, significa que estás evaluando», dice. «Así que si tienes los dedos sobre la barbilla y el pulgar hacia arriba en la mejilla, eso significaría una evaluación positiva.»

Sintiéndose mal: puños cerrados con fuerza

Los puños nunca son un signo de sentimientos felices -sólo hay que mirar a los bebés para comprobarlo. «Están llorando y no les estás prestando atención ni resolviendo su problema, así que verás que sus manos se cierran naturalmente en un puño», dice Wood. Ella compara la palma de la mano con una ventana: «Cuando te sientes cómodo contigo mismo y con el tema y la persona que te acompaña, estás más dispuesto a tener esa ventana abierta», dice. «Cuando no te sientes bien, esos dedos podrían cerrarse para cerrar esa ventana -así que estarías aguantando la ira y cerrando esa ventana»

Sentirse ansioso o incómodo: dedos inquietos

La energía nerviosa puede manifestarse también en tus manos. «Si estás inquieto y tus dedos rebotan a una milla por minuto, o si estás jugando con tus cutículas, das la impresión de ser inseguro o no muy confiado», dice el Dr. Cobb. También puedes transmitir sentimientos de incomodidad si tu pulgar está dentro de la mano, en lugar de sobresalir, ya que «esconder los pulgares indica incomodidad», dice.

Además, hurgarse -en las cutículas o en cualquier otra parte- es un buen indicador de que te sientes mal o de que estás atravesando un problema de autoestima. «Picarse en general significa que te estás molestando a ti mismo de alguna manera», dice Wood. Bueno, eso me lleva de vuelta al noveno grado.

Sentirse como si dijera «basta»: manos arriba, palmas abiertas

Esto puede parecer obvio, pero Wood dice que sucede sin que te des cuenta. «Cuando pones las manos en alto, con las manos abiertas y las palmas hacia delante, es un movimiento de parada», dice. «Quieres que lo que sea que esté sucediendo se detenga». E incluso si se trata de algo tan inocuo como que te tomen el pelo con una broma tonta, esta es definitivamente una información útil para saber.

¿Quieres ser más versado en la comunicación no verbal? Aquí está el 411 en el lenguaje corporal negativo en las citas. Y estas son otras señales del lenguaje corporal en las citas que pueden decirte si alguien está coqueteando o no.

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