Jod – Niezbędny dla zdrowego funkcjonowania tarczycy ze względu na rolę, jaką odgrywa w produkcji hormonów tarczycy. W tej roli pomaga regulować metabolizm i produkcję energii w organizmie, jak również utlenianie komórkowe. Ponieważ hormony tarczycy odgrywają rolę we wszystkich funkcjach organizmu, jod ma istotne znaczenie dla ogólnego stanu zdrowia.
Wapń – Jest niezbędny do budowy mocnych kości i zębów.
Wodór – Jest niezbędny do produkcji głównego źródła energii w organizmie, adenozynotrójfosforanu (ATP). Pierwiastek ten jest źródłem protonów niezbędnych do produkcji ATP.
Fosfor – Występuje w każdej komórce ciała, ale głównie w kościach i zębach. Fosfor pomaga również w tworzeniu DNA i RNA, katalizuje witaminy z grupy B-complex, bierze udział w komunikacji komórkowej i licznych reakcjach enzymatycznych. Pomaga również wytwarzać energię i zwiększać wytrzymałość.
Nitrogen – Odgrywa ważną rolę w trawieniu pokarmu i wzroście
Tlen – Tlen rozkłada cukry na dwutlenek węgla i wodę. Wysoce aktywne metabolicznie tkanki, takie jak mózg, nerki i serce, wymagają dużych ilości energii chemicznej do utrzymania normalnego funkcjonowania. Tlen i glukoza są jej źródłem.
Węgiel – atom węgla jest idealny do budowy dużych cząsteczek biologicznych. Atom węgla może być uważany za podstawowy budulec.
Sód – Pomaga utrzymać równowagę płynów w organizmie w komórkach i poza nimi. W ten sposób reguluje równowagę kwasowo-zasadową organizmu. Pomaga również w transporcie dwutlenku węgla, odgrywa rolę w skurczu mięśni i przekaźnictwie nerwowym. Ponadto sód bierze udział w produkcji kwasu solnego i pomaga w transporcie aminokwasów do krwiobiegu i wszystkich komórek ciała
Fluorek – Niezbędny dla zdrowego tworzenia kości i zębów, ponieważ pomaga organizmowi zatrzymywać wapń.
Chrom – Niezbędny składnik czynnika tolerancji glukozy (GTF), który wzmacnia działanie insuliny, co czyni go niezbędnym dla prawidłowego metabolizmu węglowodanów i regulacji poziomu cukru we krwi. Poprzez poprawę transportu glukozy do komórek, chrom i GTF są również ważne dla produkcji energii. Badania sugerują, że chrom może być również przydatny w regulacji poziomu cholesterolu w organizmie.
Kadm – uważa się, że jest zaangażowany w działania metaboliczne.
Pallad – służy przede wszystkim jako mechanizm transportowy, aby znacznie poprawić wchłanianie kwasu liponowego, a jednocześnie ma wpływ na potencjał elektryczny komórki.
Aluminium – Obecnie uważa się, że bierze udział w działaniu niewielkiej liczby enzymów.
Niklu – Niektórzy naukowcy uważają, że nikiel wpływa na hormony, błony komórkowe i substancje chemiczne zwane enzymami.
Arsen – Uważa się, że jest niezbędny do funkcjonowania układu nerwowego i prawidłowego wzrostu ludzi.
Krzem – Używany wraz z wapniem do wzrostu i utrzymania mocnych kości. Jest również ważny w tworzeniu tkanek łącznych, takich jak więzadła i ścięgna. Krzem jest również ważny dla wzrostu włosów, skóry i paznokci.
Wanad – bierze udział w pomaganiu organizmowi w przekształcaniu niektórych pokarmów w energię. Uważa się również, że ten pierwiastek pomaga w prawidłowym formowaniu się kości i zębów.
Lanthanum – naturalny minerał, który działa poprzez zatrzymywanie fosforanów z diety, aby mogły wydostać się z organizmu.
Gallium – hamuje wytwarzanie przez organizm głównego posłańca chemicznego zwanego interleukiną-6 beta, który promuje stany zapalne.
Rubidium – Organizm ludzki ma tendencję do traktowania jonów Rb+ jak jonów potasu, dlatego koncentruje rubid w płynie elektrolitycznym organizmu.
Ind – Może zwiększać wchłanianie wszystkich innych minerałów w zdrowej materii. Może również pomóc w zdrowej mineralizacji narządów.
Kobalt – Oprócz tego, że jest składnikiem kobalaminy (witaminy B12), odgrywa istotną rolę w produkcji czerwonych krwinek i bierze udział w wielu reakcjach enzymatycznych.
Miedź – Pomaga w produkcji kolagenu i hemoglobiny, a wraz z żelazem jest niezbędna do syntezy tlenu w czerwonych krwinkach. Działa również jako przeciwutleniacz, zwiększa wchłanianie żelaza i służy jako katalizator dla różnych reakcji enzymatycznych.
Żelazo – Jego podstawową funkcją jest produkcja hemoglobiny, która jest integralną częścią transportu tlenu w całym organizmie. Żelazo jest również niezbędne dla zdrowego funkcjonowania układu odpornościowego i produkcji energii.
Mangan – Niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania mózgu i ogólnego zdrowia układu nerwowego. Pomaga również w metabolizmie białek i węglowodanów oraz jest wymagany do syntezy cholesterolu i kwasów tłuszczowych, a także do tworzenia kolagenu.
Molibden – Niezbędny do prawidłowego wykorzystania żelaza przez organizm oraz pomaga w metabolizmie węglowodanów. Pomaga również organizmowi w detoksykacji potencjalnie toksycznych siarczynów, powszechnie stosowanych do konserwacji żywności. Molibden jest niezbędnym pierwiastkiem śladowym o niskim potencjale toksyczności.
Selen – Ważny przeciwutleniacz zdolny do wykonywania wielu z tych samych funkcji przeciwutleniacza co witamina E, w tym ochrony błon komórkowych przed uszkodzeniem przez wolne rodniki i minimalizuje ryzyko chorób układu krążenia. Selen wspomaga również funkcjonowanie wątroby, pomaga w produkcji białek, pomaga neutralizować metale ciężkie i inne substancje toksyczne oraz działa antyrakowo.
Siarka – niezbędny składnik odżywczy do tworzenia kolagenu i bierze udział w syntezie białka. Siarka pomaga utrzymać zdrowie włosów, skóry i paznokci. Odgrywa również rolę w wielu reakcjach enzymatycznych i przyczynia się do procesu oddychania komórkowego.
Cynk – Niezbędny do prawidłowego funkcjonowania ponad 200 reakcji enzymatycznych w organizmie. Działa również jako silny przeciwutleniacz i detoksykator, jest niezbędny dla wzrostu i rozwoju, zdrowych tkanek ciała, regulacji insuliny i prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Jak również, cynk odgrywa istotną rolę w strukturze i funkcji błon komórkowych i pomaga utrzymać odpowiedni poziom witaminy A w organizmie.
Magnez – działa jako środek rozluźniający mięśnie w organizmie i jest zaangażowany w setki reakcji enzymatycznych. Magnez jest ważnym składnikiem odżywczym dla serca, szczególnie w zapobieganiu skurczom tętnic wieńcowych, które mogą powodować ataki serca. Jest on również potrzebny do produkcji energii, utrzymania i naprawy komórek, zdrowego podziału komórek, prawidłowego przekazywania nerwów, regulacji hormonalnej oraz metabolizmu białek i kwasów nukleinowych.
Chlorek – Jest niezbędnym składnikiem kwasu solnego (HCl), ważnego kwasu trawiennego w żołądku, a także odgrywa rolę w regulacji równowagi kwasowej organizmu. Jest również przydatny w pomaganiu wątrobie w eliminacji toksyn oraz w transporcie dwutlenku węgla do płuc w celu wydalenia.
Lit – Poprawia nastrój i zmienia równowagę elektrolitów w mózgu.
Beryl – Zaspokaja zarówno zapotrzebowanie organizmu na tlen, jak i na ważne śladowe składniki odżywcze do karmienia komórek.
Bor – Wpływa na metabolizm wapnia i magnezu. Uważa się, że bor jest przydatny do zwiększenia masy mięśniowej, zwiększenia siły mięśni, utrzymania gęstości kości, poprawy wchłaniania wapnia i zmniejszenia tkanki tłuszczowej.
Miedź – Pomaga organizmowi wykorzystywać żelazo, zmniejsza uszkodzenia tkanek i jest ważna w pomaganiu organizmowi w tworzeniu silnych tkanek łącznych
Chrom – Wzmacnia działanie insuliny, hormonu niezbędnego do metabolizmu i przechowywania białek i węglowodanów.
Cynk – jest ważny dla prawidłowego wzrostu, rozwoju płciowego, silnej odporności i gojenia się ran.
German – Przyłącza się do cząsteczek tlenu, dzięki czemu nasze ciała są bardziej skuteczne w dostarczaniu tlenu do tkanek w naszym organizmie. Zwiększona podaż tlenu w naszym organizmie pomaga poprawić nasz system odpornościowy. Pomaga również organizmowi wydalać szkodliwe toksyny.
Trace Minerals: Working Together For Optimum Health
brom, antymon, srebro, ruten, rod tellur, skand, tytan, ces, bar, lantan, cer, prazeodym, samar, europ, gadolin, terb, dysproz, holm, erb, tul, iterb, lutet, hafn, tantal, wolfram, ren, osm, iryd, platyna, złoto, rtęć, tal, ołów, bizmut, polon, astat, wapń, rad, aktyn, tor, protaktyn, rubid, stront, itr, cyrkon, niob, uran, cyna, neptun i pluton.
Jony minerałów śladowych funkcjonują poprzez utrzymanie systemu ciała na poziomie komórkowym. Promują one zrównoważone elektrolity, utrzymują organizm w homeostazie, utrzymują płyny i uzupełniają zapasy elektrolitów, gdy nadmiernie się pocą. Jak również, te minerały śladowe wykonują szereg innych ważnych funkcji: pomagają regulować zawartość wody w organizmie, wchłanianie cząstek żywności przez przewód jelitowy, wspomagają wytwarzanie energii hydroelektrycznej w komórkach Twojego ciała, promują zdrowie naczyń krwionośnych, regulują Twój sen i promują zdrową równowagę pH w Twoich komórkach, głównie w komórkach mózgowych.
Sól himalajska zawiera niektóre minerały, które są toksyczne w dużych ilościach, w tym ołów i pluton, ale które są bezpieczne, a nawet korzystne w ilościach śladowych.
.