Czy Canada Dry Ginger Ale jest dla Ciebie szkodliwe?

Zamknij

Długa odpowiedź

Prawdopodobnie powiedziano Ci, abyś pił napój imbirowy, aby pomóc w przypadku rozstroju żołądka lub nudności. Imbir zawiera niesamowite właściwości, które są przydatne w leczeniu takich dolegliwości i naprawdę nie ma nic lepszego niż świeże domowe piwo imbirowe, które uspokoi Twój żołądek.

A co z marką kupioną w sklepie, taką jak Canada Dry? Twierdzą oni, że przetwarzają swoje napoje z „100% naturalnych smaków, w tym prawdziwego imbiru”. Naturalnie, możesz zadać sobie pytanie, ile imbiru faktycznie używają? Na stronie FAQ w ich witrynie internetowej mówią w odpowiedzi: „Ta informacja jest częścią naszej zastrzeżonej formuły i nie jest ujawniana”. Co zrozumiałe, nie chcą ujawniać każdego składnika, ale zapewniają nas, że w ich napojach jest przynajmniej jakaś ilość prawdziwego imbiru.

Canada Dry wyjaśniła, że „naturalne aromaty” wymienione w składnikach to mieszanka ekstraktów z kilku rodzajów prawdziwych korzeni imbiru i zmieszanych z aromatami cytrusowymi, aby wytworzyć swój unikalny smak. Te „naturalne aromaty” są wymienione prawie na końcu na etykiecie Nutrition Facts, co oznacza, że jest to gorszy i prawie nieistotny składnik. Ponieważ aromat imbiru nie jest nawet wymieniony sam w sobie, możemy stwierdzić, że nie ma dużo imbiru obecny.

Co z innymi składnikami, które są wymienione jako pierwsze? Cóż, syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy jest drugi na liście za wodą gazowaną. Dlaczego jest to potencjalnie niebezpieczny składnik? Badania medyczne wykazały, że napoje słodzone fruktozą powodują, że komórki Twojego ciała stają się bardziej odporne na insulinę, co jest poważnym czynnikiem prowadzącym do cukrzycy. To z kolei może powodować raka trzustki. Ponadto, syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy był wielokrotnie łączony z podwyższonym poziomem trójglicerydów i zespołem metabolicznym.

Porozmawiajmy o benzoesanie sodu, kolejnym podstawowym składniku używanym jako konserwant. Kiedy benzoesan sodu jest pozostawiony w kontakcie z ekstremalnym światłem i ciepłem, może produkować benzen, który jest znany z tego, że powoduje raka i wady wrodzone. Ten związek chemiczny znajduje się również w benzynie i dymie papierosowym.

Czas, aby wydobyć długie nazwy naukowe… Aspartam jest używany jako słodzik w dietetycznej wersji piwa imbirowego Canada Dry. Ten sztuczny słodzik jest zatwierdzony przez FDA, ale może być niebezpieczny dla konsumentów z zaburzeniami fenyloketonurii, powodując toksyczne nagromadzenie w organizmie.

Fenyloalanina ma zdolność do interakcji z różnymi lekami i lekami oraz powodowania niepożądanych skutków ubocznych. Dzieci mogą również odczuwać niepokój i rozdrażnienie.

Większość ludzi pije napoje, ponieważ są spragnieni i instynktownie chcą się nawodnić. Jak na ironię, Canada Dry Ginger Ale odwodni Cię, utrudniając Twojemu organizmowi wchłanianie płynów.

Pomijając ukryte skutki uboczne, możemy przyjrzeć się prostym faktom, które są podane na opakowaniu. Canada Dry ginger ale jest bogate w kalorie (140 kalorii) i węglowodany (36 g) na 12 fl oz porcji. Bez odpowiedniego ćwiczenia, te nadmiarowe kalorie i węglowodany są przechowywane jako tłuszcz, co powoduje przybieranie na wadze.

Chociaż Canada Dry wydaje się być zdrowe, wyraźnie najlepiej jest ograniczyć jego spożycie, tak jak w przypadku każdego innego napoju gazowanego.

Możliwe krótkotrwałe skutki uboczne

• odwodnienie
• rozgoryczenie
• niepokój
• sugar-rush

Możliwe długotrwałedługoterminowe skutki uboczne

• cukrzyca
• zespół metaboliczny
• rak trzustki
• cukrzyca
• wady wrodzone

Składniki, których należy być świadomym of

• high fructose corn syrup
• phenylalanine
• aspartame
• sodium benzoate

Healthier alternatives (co to jest?)

.