Niszczący cykl uzależnienia jest notorycznie trudny do przerwania, ale jest to możliwe. Zgłoszenie się do ośrodka odwykowego dla alkoholików i narkomanów to potężny pierwszy krok do przezwyciężenia uzależnienia i rozpoczęcia nowego, zdrowego stylu życia. Może czujesz się zdenerwowany, zawstydzony, lub sceptyczny, czy odwyk naprawdę pomoże Tobie i Twojej konkretnej sytuacji? Prawda jest taka, że ośrodek odwykowy dla uzależnionych może zrobić ogromną różnicę. Licencjonowany, profesjonalny, doświadczony personel w najnowocześniejszych ośrodkach odwykowych zrozumie twoje obawy i zrobi wszystko, co w jego mocy, aby zapewnić ci udany powrót do zdrowia.
Podczas programu odwykowego rozpoczniesz intensywną, spersonalizowaną podróż w kierunku wyzdrowienia. Twoje leczenie może obejmować detoks, leki, doradztwo, terapię, trzeźwe życie i zapobieganie nawrotom. Zagłębmy się nieco bardziej w te procedury, dowiedzmy się, co tak naprawdę dzieje się w ośrodku odwykowym dla alkoholików i narkomanów, i dowiedzmy się, w jaki sposób zameldowanie się w nim może pomóc ci w rzuceniu na dobre nałogu.
- Co leczy ośrodek odwykowy dla alkoholików i narkomanów?
- Detoks alkoholowy i narkotykowy
- Detoksy alkoholowe
- Detoks narkotykowy
- Współleczenie uzależnienia i zaburzeń zdrowia psychicznego
- Prywatne i grupowe poradnictwo
- Jakie rodzaje terapii są oferowane?
- Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) i terapia poznawcza oparta na uważności (MBCT)
- Redukcja stresu oparta na uważności (MBSR)
- 12 kroków AA
- Terapia rodzinna
- Zapobieganie nawrotom: unikaj odwyku od uzależnień
- Domy spokojnej starości: życie po odwyku
- Outpatentowany program odwykowy: dobra opcja dla Ciebie?
- Odwyk stacjonarny daje Ci czas i miejsce na wyleczenie
- Wybierz właściwy odwyk
- Ośrodek odwykowy dla alkoholików i narkomanów The Dawn w Tajlandii
Co leczy ośrodek odwykowy dla alkoholików i narkomanów?
Większość ośrodków odwykowych oferuje programy leczenia w celu leczenia:
- uzależnienia od narkotyków
- uzależnienia od alkoholu
- uzależnienia behawioralnego
Programy leczenia trwają od jednego do trzech miesięcy, ale często dostępne są opcje rozszerzonej opieki.
Mimo, że wiele osób walczących z uzależnieniami ma również zaburzenia psychologiczne, takie jak depresja, lęk, lub PTSD, niewiele ośrodków odwykowych alkoholowych i narkotykowych jest wyposażonych do leczenia zaburzeń współwystępujących. Współwystępowanie zaburzeń jest wtedy, gdy ktoś ma uzależnienie i co najmniej jedno zaburzenie psychologiczne w tym samym czasie. Istotne jest, że osoby z zaburzeniami współwystępującymi otrzymują opiekę psychologa, psychiatry i / lub specjalisty od traumy obok leczenia uzależnień dla pomyślnego powrotu do zdrowia.
Nawet mniej ośrodków odwykowych oferuje na miejscu alkoholu i narkotyków programów detox. Nadzorowane odstawienie leków wymaga odpowiedniej kliniki i lekarzy psychiatrów, a wielu odwykom brakuje tych niezbędnych zasobów. Odstawienie w szpitalu, a następnie przeniesienie do ośrodka odwykowego nie zapewnia ciągłości opieki lub płynnego przejścia do rehabilitacji, jest stresujące i niewygodne.
Detoks alkoholowy i narkotykowy
Detoks może być trudny i potencjalnie śmiertelny, gdy próbuje się go przeprowadzić samemu. Niekontrolowane odstawienie może mieć szybkie i dramatyczne konsekwencje medyczne. Niektóre ośrodki odwykowe dysponują klinikami detoksykacyjnymi, specjalistami i współpracują z lokalnymi szpitalami, aby pomóc Ci bezpiecznie przejść przez bolesny proces odstawienia. Nie jest zaskoczeniem, że medycznie nadzorowane detoxes są znacznie bardziej skuteczne niż DIY próby.
Medyczne detoxes w alkoholu i narkotyków centrum odwyku są kontrolowane wycofanie, starannie zaprojektowane, aby Twoje doświadczenie tak gładkie i bezpieczne, jak to możliwe. Jesteś zamknięty w bezpiecznym środowisku, z dala od stresu i negatywnych wpływów, podczas gdy profesjonaliści udzielają całodobowej pomocy medycznej i psychologicznej. To daje organizmowi i mózgowi czas na bezpieczne wyeliminowanie szkodliwych substancji.
Leki są czasami używane do łagodzenia objawów odstawienia. Naśladują one działanie alkoholu lub narkotyków i pozwalają ciału i mózgowi przystosować się do stopniowo zmniejszających się dawek. Pragnienia są łatwiejsze do opanowania i czujesz się spokojny i ukojony. Leki odstawiające obejmują naltrekson, disulfiram, metadon i buprenorfinę.
Detoksy alkoholowe
Uzależnienie od alkoholu jest przewlekłą chorobą dotykającą miliony ludzi na całym świecie i może przyczyniać się do wielu chorób i szkodliwych zachowań. Detox nie zawsze jest wymagane przed rozpoczęciem programu leczenia, ale jest często zalecane dla ciężkich lub długotrwałych użytkowników wymagających nadzorowanej detoksykacji przed rozpoczęciem ich ścieżka do recovery.
Łagodne i umiarkowane objawy odstawienia alkoholu zakres od wstrząsy, bezsenność, i niepokój do drgawek, halucynacje, i wysokie ciśnienie krwi. Delirium tremens (DTs) może wystąpić w ciężkich przypadkach, powodując poważne drżenia, delirium, i śmierć. Zameldowanie się w ośrodku detoksykacji alkoholowej na pięć do siedmiu dni jest najbezpieczniejszym i najłatwiejszym sposobem, aby przez to przejść.
Detoks narkotykowy
Zależnie od wieku, historii nadużywania substancji i innych kwestii medycznych, detoks narkotykowy może być koniecznym pierwszym krokiem programu leczenia. Specjalista oceni Twój unikalny przypadek, aby zdecydować, co jest dla Ciebie najlepsze. Detoks jest często zalecany dla użytkowników z uzależnieniem fizycznym.
Stajesz się fizycznie zależny od leku, gdy twój centralny układ nerwowy jest na niego tolerancyjny. Im więcej używasz, im dłużej używasz i im młodszy byłeś, gdy po raz pierwszy zacząłeś, tym większe prawdopodobieństwo uzależnienia fizycznego. Im bardziej jesteś uzależniony fizycznie, tym bardziej poważne objawy odstawienia mogą być.
Choć konkretne objawy odstawienia zależą od leku, większość detoksów obejmuje dyskomfort, wahania nastroju, niepokój i intensywne pragnienia. Szczególnie ważne jest, aby szukać profesjonalnej pomocy przed detoksykacji z benzodiazepin lub wielu substancji, jak niekontrolowane wycofanie może spowodować zagrażające życiu drgawki.
Withdrawal nie jest coś, co należy traktować lekko. Długość detoksu narkotykowego jest bardzo zróżnicowana i może być dokładnie oceniona tylko przez specjalistę.
Współleczenie uzależnienia i zaburzeń zdrowia psychicznego
Zaburzenia współwystępujące występują wtedy, gdy uzależnienie jest obecne w tym samym czasie, co co najmniej jedna choroba psychiczna. Może to zwiększyć ryzyko nieprzestrzegania zasad leczenia, demotywacji, wczesnego przerwania programu leczenia i nawrotu choroby.
Długotrwałe nadużywanie substancji może chemicznie zmieniać fizjologię organizmu i powodować choroby psychiczne. Na przykład uzależnienie od kokainy często prowadzi do stanów lękowych i paranoi, a nadużywanie heroiny może zaburzać pracę ośrodków przyjemności w mózgu i powodować depresję.
Niekiedy osoba z istniejącymi wcześniej zaburzeniami psychicznymi może stosować samoleczenie za pomocą narkotyków lub alkoholu. PTSD i nadużywanie leków przeciwbólowych na receptę idą w parze, ponieważ długotrwałe poleganie na kojących efektach może szybko przerodzić się w uzależnienie.
Większość ośrodków odwykowych przeprowadzi ocenę stanu zdrowia psychicznego, aby określić, czy masz współwystępujące zaburzenia. Twój doradca opracuje zintegrowany plan leczenia podwójnej diagnozy i dostosuje program rehabilitacji, sesje doradcze i cele wynikowe do Twoich potrzeb.
Leki są czasami łączone z innymi terapiami w celu leczenia współwystępujących zaburzeń. Przykłady obejmują:
- Leki przeciwdepresyjne
- Leki przeciw.Leki przeciwlękowe
- Leki stabilizujące nastrój
- Atypowe leki przeciwpsychotyczne
Prywatne i grupowe poradnictwo
Program leczenia można rozpocząć zaraz po zakończeniu detoksykacji – jeśli detoksykacja była konieczna w pierwszej kolejności. Prywatne doradztwo odgrywa ważną rolę w procesie powrotu do zdrowia w ośrodku odwykowym dla alkoholików i narkomanów. Jest ono pozbawione osądów i pomaga w zgłębieniu tematu, rozszyfrowaniu przyczyn swoich zachowań, zaszczepieniu poczucia optymizmu i nadziei, osiągnięciu trzeźwości oraz poznaniu technik radzenia sobie z pokusami, wyzwalaczami i stresującymi sytuacjami po powrocie do domu.
Nadużywanie substancji i powrót do zdrowia w pojedynkę mogą być bardzo męczące. Badania wykazują, że poradnictwo grupowe jest równie skuteczne jak indywidualne. Dla wielu osób jest to jeden z najbardziej użytecznych aspektów leczenia, wykorzystujący nasze naturalne pragnienie gromadzenia się, dzielenia się wspólnymi doświadczeniami i nawiązywania więzi z osobami z naszego otoczenia.
Sesje terapii grupowej są okazją do wyrażenia siebie, pozytywnego wzmocnienia przez rówieśników i nawiązania nowych, zdrowych relacji. Oferują one spostrzeżenia, pomysły, odpowiedzialność i motywację, które mogły nie być możliwe do osiągnięcia podczas sesji prywatnych.
Doradztwo indywidualne i grupowe stosowane razem oferuje dobrze zaokrąglone narzędzie terapeutyczne do leczenia uzależnień i współwystępujących zaburzeń zdrowia psychicznego.
Jakie rodzaje terapii są oferowane?
Spójrzmy na kilka z wielu różnych rodzajów terapii oferowanych przez ośrodek odwykowy dla alkoholików i narkomanów.
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) i terapia poznawcza oparta na uważności (MBCT)
CBT i MBCT to terapie oparte na rozmowie. CBT i MBCT pomagają osobom uzależnionym uświadomić sobie związki między ich myślami, uczuciami i zachowaniami. Terapie te są stosowane w większości ośrodków odwykowych, ponieważ są one bardzo skuteczne w wspomaganiu powrotu do zdrowia i zapobieganiu nawrotom. Dzięki CBT i MBCT osoby uzależnione mogą wreszcie zrozumieć przyczyny nadużywania substancji, co znacznie ułatwia przezwyciężenie uzależnienia.
Dzięki wskazówkom wyszkolonego doradcy będziesz mógł skupić się na negatywnych myślach i zachowaniach związanych z czynnikami wywołującymi głód, takimi jak presja w pracy, czas spędzony z konkretnymi przyjaciółmi lub po prostu uczucie zmęczenia, głodu czy samotności.
Będzie Pan(i) w stanie rozpoznać środowiska i okoliczności, które prowadzą do nadużywania substancji, nauczyć się unikać i usuwać się od czynników wyzwalających oraz stosować określone techniki radzenia sobie bez sięgania po narkotyki lub alkohol.
Po zidentyfikowaniu negatywnych sytuacji i zachowań terapeuta pomoże Panu(i) wymienić obiektywne dowody potwierdzające lub obalające Pana(ią) negatywne myśli. Następnie opracuje nowe reakcje na te czynniki wyzwalające.
Redukcja stresu oparta na uważności (MBSR)
Stres zwiększa prawdopodobieństwo nadużywania substancji. MBSR łagodzi stres za pomocą medytacji, świadomości ciała i jogi. Pomaga również rozplątać nieświadome interakcje między myślami, emocjami i zachowaniami. Ostatecznie MBSR wbija świadomy klin między zachcianki a faktyczne używanie narkotyków lub alkoholu.
12 kroków AA
Filozofia 12 kroków została wprowadzona w latach 30-tych XX wieku i jest nadal szeroko stosowana. Postępowanie według 12 Kroków oznacza przyznanie się do problemu, na który nie ma się wpływu, zwrócenie się do Boga, tak jak się go rozumie, przeprowadzenie moralnej inwentaryzacji samego siebie i przyznanie się do wszelkich krzywd, poproszenie Boga o pomoc i pozwolenie na jego pomoc, zadośćuczynienie ludziom, których się skrzywdziło, modlitwę, medytację i wreszcie przebudzenie duchowe. Badania sugerują, że Filozofia 12 Kroków jest szczególnie skuteczna dla pacjentów z silną siecią wsparcia, która obejmuje lokalne spotkania Anonimowych Alkoholików (AA) lub Anonimowych Narkomanów (NA) w domu.
Terapia rodzinna
Kiedy twoja rodzina lub partner uczęszczają na terapię, mogą dowiedzieć się więcej o swojej roli w twoim życiu, jak pomóc ci uzyskać świadomość twoich zachowań i opracować sposoby wzmocnienia całej jednostki rodzinnej. Mogą poprawić swój własny dobrostan psychiczny, otworzyć nowe linie komunikacji, zrozumieć i unikać zachowań sprzyjających. Mogą nawet stać się częścią Twojego planu zapobiegania nawrotom i pomóc w powstrzymaniu rozprzestrzeniania się nadużywania substancji w Twojej rodzinie.
Uzależnienie może mieć wpływ na Twoją rodzinę i przyjaciół. W wielu przypadkach dysfunkcyjne relacje mogą przyczyniać się do powstawania i utrwalania uzależnienia. Nic dziwnego, że uzależnienie jest często określane jako choroba rodzinna. Terapia rodzinna rozpatruje problemy narkotykowe danej osoby w świetle jej interakcji rodzinnych. Bada dynamikę, która może wpływać na zachowania i przyczyniać się do nadużywania narkotyków lub alkoholu.
Zapobieganie nawrotom: unikaj odwyku od uzależnień
Zapobieganie nawrotom jest czymś, co wszystkie dobre ośrodki odwykowe od alkoholu i narkotyków włączają do swoich programów leczenia. Definiuje ono na nowo powrót do zdrowia jako coś przejściowego i pozytywnego oraz zapewnia jednostkom umiejętności niezbędne do utrzymania nowych, zdrowych, długoterminowych zachowań.
Powrót do nałogu jest uzasadnioną obawą dla każdego, kto zgłasza się na odwyk. Wybieranie alternatywnych sposobów radzenia sobie ze stresem jest wyzwaniem, jeśli kiedyś polegałeś na substancjach. Istnieją jednak sposoby na zmniejszenie ryzyka ponownego stania się ofiarą nadużywania narkotyków lub alkoholu.
Podczas sesji terapeutycznych, Ty i Twój doradca zidentyfikujecie potencjalne czynniki powodujące nawrót i sytuacje wysokiego ryzyka. Następnie zostaniesz wyposażony w szereg mechanizmów radzenia sobie i strategii wyjścia, rozwiniesz wiarę w siebie i nauczysz się traktować każdy upadek z łaski jako doświadczenie, a nie porażkę.
Dodatkowo nauczysz się oceniać sytuację, identyfikować negatywne myśli i zachowania oraz konfrontować je z obiektywną logiką. Ten rodzaj rozumowania może być potężnym narzędziem w walce z pokusą sięgnięcia po narkotyki lub alkohol.
Domy spokojnej starości: życie po odwyku
Domy spokojnej starości są kluczowym krokiem po pomyślnym zakończeniu programu leczenia. Stanowią one bezpieczny pomost pomiędzy zorganizowanym życiem na odwyku a prawdziwym światem. Możesz swobodnie podejmować własne decyzje, stosować techniki, których nauczyłeś się podczas programu leczenia i stopniowo przechodzić do normalnego życia w bezpiecznym, wspierającym środowisku.
Klienci w Izbach Wytrzeźwień mieszkają razem, wspierają się nawzajem i uczestniczą w prywatnych i grupowych sesjach terapeutycznych. Lokalne grupy wsparcia, takie jak Anonimowi Alkoholicy (AA) i Anonimowi Narkomani (NA), mogą być szczególnie korzystne dla mieszkańców Izb Wytrzeźwień.
Outpatentowany program odwykowy: dobra opcja dla Ciebie?
Jako pacjent ambulatoryjny, będziesz mieszkać w domu, kontynuować wykonywanie swoich różnych obowiązków i odwiedzać klinikę odwykową na sesje doradcze, zarządzanie lekami i terapię zapobiegającą nawrotom. Leczenie ambulatoryjne zwykle kosztuje mniej niż leczenie stacjonarne, ponieważ nie trzeba płacić za zakwaterowanie.
Niestety pacjenci ambulatoryjni są wciąż otoczeni tymi samymi starymi wyzwalaczami, dotknięci tymi samymi stresującymi sytuacjami i wokół tych samych ludzi, którzy wpływają na negatywne zachowania. Naukowcy z czasopisma Psychiatric Quarterly stwierdzili, że pacjenci ambulatoryjni byli czterokrotnie bardziej narażeni na niepowodzenie programów leczenia w porównaniu z pacjentami stacjonarnymi. Leczenie ambulatoryjne wymaga dojazdu i tygodniowego zaangażowania w wymiarze do 20 godzin przez okres od dwóch do czterech miesięcy, podczas gdy leczenie szpitalne trwa zazwyczaj jeden miesiąc.
Leczenie ambulatoryjne jest opcją wartą rozważenia dla zmotywowanych, wysoko funkcjonujących uzależnionych, którzy chcą zaoszczędzić pieniądze, przejąć większą kontrolę nad swoim powrotem do zdrowia i mogą poświęcić na leczenie do czterech miesięcy.
Odwyk stacjonarny daje Ci czas i miejsce na wyleczenie
Leczenie stacjonarne jest na ogół bardziej skuteczne niż leczenie ambulatoryjne. Na odwyku stacjonarnym, jesteś z dala od wyzwalaczy, pokus i negatywnych wpływów normalnego życia. Nie ma nic równie cennego dla uzależnionego jak profesjonalnie monitorowany czas i przestrzeń, aby skupić się wyłącznie na sobie i swojej drodze do trzeźwości.
Leczenie stacjonarne oferuje całodobową opiekę, która koncentruje się na zmniejszeniu nasilenia objawów odstawiennych, wspieraniu pacjenta terapią, leczeniu współwystępujących zaburzeń, takich jak depresja i lęk, oraz wyposażeniu pacjenta w narzędzia zapobiegające nawrotowi uzależnienia.
Skuteczne leczenie stacjonarne jest zawsze dostosowane do indywidualnych potrzeb danej osoby. Programy pobytowe oferują zindywidualizowaną opiekę i troskę przez cały okres pobytu. Personel jest profesjonalny, doświadczony i oddany zapewnieniu bezpiecznego, wspierającego i wolnego od osądów środowiska.
Jako rezydent, będziesz również spędzać czas z innymi uzależnionymi, którzy wracają do zdrowia. Nawiążesz znaczące kontakty w podobnych sytuacjach, zastępując samotność typową dla nadużywania substancji transformującą przyjaźnią i społecznością.
Wybierz właściwy odwyk
Ludzie, którzy pomyślnie ukończyli programy leczenia uzależnienia od alkoholu lub narkotyków prowadzą lepsze, bardziej produktywne życie. Doświadczają społecznej i osobistej poprawy i są mniej skłonni do angażowania się w działalność przestępczą. Kluczowym słowem jest tu jednak sukces. Nieefektywne programy nie pomogą Ci, więc ważne jest, aby wybrać skuteczny ośrodek odwykowy, któremu możesz zaufać.
Ośrodek odwykowy dla alkoholików i narkomanów The Dawn w Tajlandii
W The Dawn dbamy o Ciebie przez cały okres Twojego powrotu do zdrowia dzięki naszym wysoce skutecznym, zindywidualizowanym programom leczenia. Będziesz czuł się bezpieczny, szanowany i doceniany.
Jesteśmy wiodącym ośrodkiem odwykowym w Azji, oferującym skuteczny i bezpieczny detoks medyczny oraz kompleksowe leczenie uzależnień w sercu tropikalnej Północnej Tajlandii.
Nasze 30-dniowe programy są dostosowane do Twoich potrzeb. Wykorzystujemy najnowocześniejsze terapie i technologie do leczenia uzależnień i współwystępujących zaburzeń, takich jak depresja i trauma. Stosujemy intensywne terapie, w tym CBT, MBCT i MBSR, wraz z doradztwem grupowym i świeckimi grupami wsparcia 12 Kroków, aby pomóc Ci w wyzdrowieniu.
Łączymy metodologię Wschodu i Zachodu w naszym indywidualnym podejściu Twin Pillars. Wyjeżdżasz wyposażony we wszystkie narzędzia, których potrzebujesz, aby prowadzić szczęśliwe, zdrowe życie po uzależnieniu. Twój powrót do zdrowia będzie wspomagany przez prywatne zakwaterowanie jak w kurorcie, zdrową dietę i cotygodniowe wycieczki, aby doświadczyć kulturowego piękna Chiang Mai.
Rozumiemy, że możliwość powrotu do nałogu może być stresująca, więc robimy co w naszej mocy, aby pomóc Ci martwić się trochę mniej. Nasz w pełni licencjonowany zespół profesjonalistów przeszkolonych w Wielkiej Brytanii i USA jest oddany pomaganiu Ci w osiągnięciu skutecznego powrotu do zdrowia. Oferujemy unikalną Gwarancję Zabezpieczenia przed Nawrotem Choroby. Jeśli po ukończeniu programu detoksu alkoholowego lub narkotykowego i leczenia dojdzie do nawrotu choroby, możesz powrócić na kolejne 30 dni całkowicie bezpłatnie.
.