Jenny Craig: Jenny Craig é um programa de dieta que se originou na Austrália em 1983 na Austrália e começou as operações nos EUA em 1985. O programa ensina os participantes a comer os alimentos que eles querem em porções pequenas e frequentes e a aumentar os níveis de energia através do aumento da atividade. No nível final, o programa ensina os clientes a construir mais equilíbrio em suas vidas a fim de manter a perda de peso e seguir uma dieta saudável.
O programa Jenny Craig é baseado em refeições pré-embaladas. Na sua maioria, são cafés da manhã congelados, almoços, jantares e sobremesas. As refeições podem ser compradas em um Jenny Craig Center, ou encomendadas por telefone ou pela internet. Nutricionalmente, elas são baseadas na pirâmide alimentar do USDA e contêm 60% de carboidratos, 20% de proteínas e 20% de gordura. Os participantes suplementam essas refeições com frutas e vegetais frescos, grãos integrais e produtos lácteos com gordura reduzida.
Jenny Craig oferece suporte por telefone e online 24 horas, assim como centros de dieta onde os clientes podem receber consultas individuais.
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