O que posso fazer em relação às cólicas menstruais más?

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Se sofrer de cólicas graves, há algumas coisas que pode tentar aliviar. Exercícios e escolhas alimentares saudáveis podem ser eficazes; você também pode tentar tomar duas das doses de 200 miligramas ou uma das duas doses de 400 miligramas de Advil ou Motrin a cada seis horas, ou quatro vezes ao dia) pode impedir o seu corpo de fazer tanta prostaglandina. O Acetaminofeno (Tylenol) não bloqueia a hormona que causa cólicas, por isso se se sentir melhor quando tomar Tylenol, as cólicas vão desaparecer de qualquer forma. Que sorte a sua! Se o ibuprofeno não funcionar, peça ao seu médico outro AINE chamado naproxen, que vem em comprimidos de 550 miligramas e precisa de ser tomado de manhã e à noite para o trabalho. O truque é não perder nenhuma dose, pois uma vez que seu corpo faz as prostaglandinas, você fica com cãibras. Se estes medicamentos nas doses certas não forem eficazes, o passo seguinte é outro medicamento de receita médica chamado ácido mefenâmico (marca Ponstel). Este medicamento vem em comprimidos de 250 miligramas; você toma dois inicialmente e depois um a cada seis horas. Outra opção seria iniciar uma pílula anticoncepcional, que suprime a ovulação e afasta o revestimento uterino; tanto o saco do óvulo como o revestimento uterino são fontes de prostaglandinas indutoras de dor e causadoras de cólicas.

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