Wenn Sie unter starken Krämpfen leiden, gibt es ein paar Dinge, die Sie versuchen können, um sie zu lindern. Bewegung und gesunde Ernährung können wirksam sein; Sie können auch versuchen, zwei der 200-Milligramm-Dosen oder eine der beiden 400-Milligramm-Dosen von Advil oder Motrin alle sechs Stunden oder viermal am Tag einzunehmen) kann Ihren Körper davon abhalten, so viel Prostaglandin zu produzieren. Acetaminophen (Tylenol) blockiert das Hormon, das die Krämpfe verursacht, nicht. Wenn Sie sich also nach der Einnahme von Tylenol besser fühlen, gehen die Krämpfe ohnehin von alleine weg. Sie haben Glück! Wenn Ibuprofen nicht wirkt, fragen Sie Ihren Arzt nach einem anderen NSAID namens Naproxen, das in 550-Milligramm-Tabletten erhältlich ist und morgens und abends eingenommen werden muss, um zu wirken. Der Trick besteht darin, keine Einnahme auszulassen, denn sobald Ihr Körper die Prostaglandine herstellt, bekommen Sie die Krämpfe. Wenn diese Medikamente in der richtigen Dosierung nicht wirksam sind, ist der nächste Schritt ein anderes verschreibungspflichtiges Medikament namens Mefenaminsäure (Markenname Ponstel). Dieses Medikament ist in 250-Milligramm-Tabletten erhältlich, von denen Sie zunächst zwei und dann alle sechs Stunden eine einnehmen. Eine weitere Möglichkeit wäre die Einnahme der Antibabypille, die den Eisprung unterdrückt und die Gebärmutterschleimhaut ausdünnt; sowohl der Eiersack als auch die Gebärmutterschleimhaut sind Quellen der schmerzauslösenden, krampfverursachenden Prostaglandine.