Toți putem acționa un pic nebunește uneori, dar atunci când a acționa nebunește devine un tipar, poate fi un indiciu a ceva mai mare. Dacă ați descoperit că comportamentul ciudat al partenerului dvs. se datorează unei crize de vârstă mijlocie, atunci în curând vă veți întreba cât durează criza de vârstă mijlocie?
Una dintre cele mai dificile părți ale unei crize de vârstă mijlocie pentru parteneri este incertitudinea. Nu numai că nu se știe care va fi următorul comportament haotic, dar la fel este și cât va dura criza de la mijlocul vieții. Pentru majoritatea partenerilor, pare că nu se va termina niciodată. Și, din nefericire, daunele care apar înainte de a se termina pot fi greu de reparat.
Întrebați orice partener și vă va spune că incertitudinea este cea mai grea.
Ce vedeți în timpul unei crize la mijlocul vieții
Un alt lucru greu de urmărit și de suportat în timpul unei crize la mijlocul vieții este comportamentul de copil. Există o serie de situații în care bărbații maturi se pot comporta ca niște copii mici, iar criza vârstei mijlocii este una dintre cele mai mari dintre ele. Mai jos este o postare pe rețelele de socializare pe care am scris-o despre bărbații care cresc și care se potrivește cu adevărat acestei discuții despre cât de mult poate dura o criză de la mijlocul vieții.
O caracteristică comună a crizei masculine de la mijlocul vieții este ca un bărbat să se comporte ca un copil egoist. În această perioadă, bărbații își pot abandona partenerele și copiii, își pot neglija relațiile și locurile de muncă sau pot înșela, printre multe alte comportamente disfuncționale. În loc să se comporte ca niște bărbați de vârstă mijlocie cu responsabilități care sunt, ei revin la a fi ca niște adolescenți fără nicio grijă.
Ceea ce influențează în mare măsură cât de mult durează această criză de la mijlocul vieții este cât de pregătit este un bărbat să facă față provocării dificile de a-și evalua viața. Există multe circumstanțe preexistente care îl fac pe un bărbat mai susceptibil la o criză de vârstă mijlocie, mai ales dacă sunt lucruri care cauzează deja probleme. Dificultățile într-o căsnicie, stresul de la locul de muncă sau financiar și problemele de sănătate pot face ca un bărbat să fie predispus la o criză.
Pot exista, de asemenea, evenimente declanșatoare care fac ca un bărbat (sau o femeie) să se prăbușească în spirală, ceea ce duce la o criză. Moartea unui membru al familiei sau a unui prieten, boala sau orice eveniment traumatizant, poate face ca cineva să piardă din vedere prioritățile și să intre în modul de criză.
De ce o criză la mijlocul vieții poate dura mult timp
Din păcate, mult prea mulți bărbați nu sunt pregătiți și sunt prost echipați pentru acest tip de încercare. Mai jos este un exemplu al unui astfel de tip.
Doug nu are „stimă de sine”, potrivit soției sale, Renee, și spune că este, de asemenea, „o persoană foarte nervoasă”. Când tatăl lui Doug a murit, apoi i-a murit câinele, apoi fiica lor a plecat de acasă la facultate și apoi și-a pierdut slujba de 23 de ani, toate într-un interval de 3 luni, a fost prea mult pentru Doug. Nu există nicio îndoială că acest set de circumstanțe într-o perioadă atât de scurtă de timp ar fi mult pentru oricare dintre noi să treacă prin ele fără să se zbată mai mult decât puțin. Dar pentru Doug, a fost mai mult decât putea face față.
După ce a fost copleșit și nu a vrut să caute ajutor profesional, Doug a decis să încerce să fugă de problemele și durerea lui, așa că s-a despărțit de Renee. Câteva luni mai târziu, Renee a aflat că și în această perioadă el o înșelase cu o vecină. De la despărțire, Doug a rătăcit fără țintă timp de câteva luni, locuind în diferite locuri și lucrând sporadic. Între timp, Renee a așteptat ca el să-și vină în fire și să se mute înapoi acasă, în timp ce se lupta, de asemenea, cu cât de mult va dura criza lui de la mijlocul vieții.
Tatăl lui Doug a abuzat de alcool și a fost un „afemeiat” și, nefăcând nici o consiliere de sănătate mintală pentru a se asigura că nu va repeta aceleași comportamente, Doug a făcut exact asta – a băut prea mult și a înșelat exact ca tatăl său. Este important de menționat că aceasta este povestea lui Doug, nu povestea oricărui bărbat. Criza vârstei mijlocii arată diferit pentru fiecare persoană, dar toate au în același timp asemănări.
Ca orice partener, Renee vrea să știe cât va dura această criză de la mijlocul vieții. Depinde de fapt de Doug. Atâta timp cât el continuă să evite să se confrunte cu problemele sale și alege să își aline durerea cu alcool și alte femei, nu se va opri. Unii bărbați își vin în fire și își dau seama de alegerile proaste pe care le fac și primesc ajutor, alții nu. O cheie pentru a se recupera și a se asigura că un comportament similar nu va mai apărea din nou este obținerea de consiliere profesională pentru bărbați pentru a învăța cum să facă față provocărilor mai eficient.
Din păcate, mulți bărbați sunt reactivi când vine vorba de a avea grijă de sănătatea lor, mai degrabă decât să fie proactivi. Dacă Doug ar fi primit ajutor pentru problemele sale de stimă de sine și de gestionare a furiei în prealabil și ar fi învățat cum să se descurce altfel decât tatăl său, atunci probabil că ar fi trecut prin acea perioadă dificilă din viața sa mult mai bine și fără să facă alegeri atât de proaste.
La întrebarea „cât durează criza de la mijlocul vieții?”, răspunsul depinde în cele din urmă de bărbat. Cât de pregătit – sau nepregătit – este el să facă față factorilor de stres pe care îi aduce viața va juca un rol important, iar tipul de abilități de adaptare pe care le-a dezvoltat sunt, de asemenea, foarte importante. Dar cel mai important factor este ce „lucru” îl va determina să se trezească și să își asume greșelile pe care le face. Și care este acel ‘lucru’ care îl va face să se maturizeze și să își asume responsabilitatea pentru viața lui este, de asemenea, o mare necunoscută.
Multe femei (și bărbați) se întreabă cât durează o criză de vârstă mijlocie. Din păcate, nu există un răspuns unic pentru toți. Dar dragostea, ajutorul și sprijinul celor din jurul lui vor juca un rol important în scurtarea ei.
Va fi de ajutor acest articol? Aveți o idee mai bună despre ce efecte are asupra duratei unei crize de vârstă mijlocie? Înscrieți-vă în partea de jos a acestei pagini pentru a primi notificări de viitor sau urmăriți-mă pe Facebook sau Twitter, unde împărtășesc alte sfaturi utile despre relații și autoperfecționare ca acesta de mai multe ori pe săptămână.
Nota editorului: Acest articol a fost publicat inițial la 12 august 2015. A fost actualizat pentru acuratețe și exhaustivitate.
Căutați mai mult? Check out These Articles
- Ce să nu faci când soțul tău are o criză de vârstă mijlocie
- Mai multe povești despre criza de vârstă mijlocie la bărbați
- Este înșelăciune dacă doar trimiți SMS-uri?
- Obțineți mai mult ajutor în cazul unei crize de vârstă mijlocie
.