Reparați respirația urât mirositoare din cauza cariei dentare
Suferiți de respirație urât mirositoare, dar nu știți exact care este cauza? Dacă ați încercat soluțiile obișnuite fără efect, probabil că a sosit momentul să vă vizitați dentistul. Există multe cauze ale mirosurilor neplăcute din gură, iar medicul dentist vă poate ajuta adesea să găsiți sursa problemei dumneavoastră. De multe ori, cauza se datorează unei carii dentare nediagnosticate, așa că da, este posibil ca caria dvs. să fie cauza respirației urât mirositoare.
Cavitățile sunt rezultatul distrugerii suprafeței dentare provocate de bacteriile care există în interiorul gurii dumneavoastră. Bacteriile trăiesc pe bucățele de alimente sau zaharuri care pot rămâne în gură după ce mănânci sau bei, formând acizi care devorează suprafața dinților tăi. Cu cât bacteriile și acizii sunt mai mult timp în contact cu dintele, cu atât crește riscul de apariție a cariilor dentare și cu atât este mai probabil să se formeze o carie. Cariile și bacteriile din gură pot face ca respirația proaspătă să se transforme în respirație urât mirositoare. Cu toate acestea, odată descoperite de către medicul dentist, cariile dentare pot fi îndepărtate, cariile pot fi tratate și respirația dvs. poate fi din nou mai curată.
După ce dinții dvs. sunt din nou în stare bună, veți dori să preveniți cariile și respirația urât mirositoare în viitor. Iată câteva lucruri pe care stomatologii le recomandă adesea:
Spălați-vă pe dinți de cel puțin două ori pe zi și folosiți ața dentară înainte de a merge la culcare. Acest lucru va ajuta la prevenirea acumulării de alimente și de placă în jurul dinților și gingiilor și va diminua rezerva de hrană pentru acele bacterii mereu prezente.
Utilizați o periuță de dinți electrică pentru a îndepărta mai multe particule de alimente și placa unde bacteriile adoră să se dezvolte. Periuțele de dinți electrice au, de asemenea, cronometre care vă ajută să stați mai mult timp la chiuvetă pentru un periaj mai eficient.
Utilizați un răzuitor de limbă pentru a îndepărta bacteriile, resturile alimentare și celulele moarte. Acesta este un ajutor deosebit de util pentru respirația de cafea.
Dacă folosiți o apă de gură, luați în considerare una fără alcool, mai ales dacă suferiți de gură uscată. În general, periajul dinților are un efect mai de durată în împrospătarea respirației decât apa de gură.
Faceți-vă curățări dentare profesionale și un examen cel puțin de două ori pe an. Igienistul dentar folosește instrumente și tehnici care pot îndepărta toată placa și depunerile de pe dinți pe care periuța de dinți nu le poate face niciodată. Examenul dentar vă va ajuta să aflați despre zonele cu probleme în care cariile dentare sunt mai probabile, astfel încât să vă puteți concentra pe prevenție. Iar medicul stomatolog va monitoriza obturațiile existente pentru a detecta semnele de îmbătrânire și de descompunere înainte ca bacteriile să aibă șansa de a vă afecta și mai mult dinții.
În plus față de controalele regulate, modificările stilului de viață pot reduce, de asemenea, apariția cariilor și a respirației urât mirositoare.
Evitați alimentele care sunt bogate în zaharuri procesate
Spălați-vă pe dinți după ce mâncați alimente `sticky` cum ar fi stafidele, bananele și pâinea
Dacă folosiți bomboane mentolate pentru respirație, limitați-vă la cele fără zahăr. Cele care includ xilitol pot ajuta de fapt la scăderea incidenței cariilor dentare.
Dacă vă gândiți că poate cariile dvs. cauzează respirația urât mirositoare, porniți de astăzi pe drumul către o respirație mai proaspătă și o gură mai sănătoasă și faceți o programare la dentistul dvs. Tratați respirația urât mirositoare la New Hampshire Center for Comprehensive Dentistry.
.