Ce este eGFR?
eGFR este un acronim pentru rata estimată de filtrare glomerulară. eGFR este un număr bazat pe testul de sânge pentru creatinină, un produs rezidual din sânge. Acesta vă spune cât de bine funcționează rinichii dumneavoastră.
RfG este un test bun, dar nu este potrivit pentru toată lumea. De exemplu, este posibil ca acest test să nu fie precis dacă aveți sub 18 ani, dacă sunteți gravidă, supraponderală sau foarte musculoasă. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a afla dacă acest test este potrivit pentru dumneavoastră.
Cum știu care este eGFR-ul meu?
Vă veți face un test de sânge pentru a vedea cât de multă creatinină este în sângele dumneavoastră. Creatinina este un produs rezidual din mușchi. Rinichii sănătoși elimină creatinina din sânge.
Medicul dumneavoastră va determina eGFR-ul dumneavoastră folosind rezultatul testului de creatinină, vârsta, sexul și rasa.
Ce înseamnă eGFR-ul meu?
Un eGFR normal este de 60 sau mai mare. Dacă eGFR este mai mic de 60 timp de trei luni sau mai mult, este posibil ca rinichii dumneavoastră să nu funcționeze bine. Dacă eGFR-ul dumneavoastră este mai mic de 15, este posibil să trebuiască să începeți dializa sau să faceți un transplant de rinichi. Folosiți această scală pentru a vedea ce ar putea însemna eGFR-ul dumneavoastră.
Nu contează care este eGFR-ul dumneavoastră, întrebați medicul dumneavoastră când ar trebui să fiți testat din nou și ce alte teste ar trebui să faceți. Este posibil ca medicul dumneavoastră să dorească să caute alte semne de probleme renale prin efectuarea mai multor teste. Aceste teste ar putea include:
- Orina (pentru proteine sau sânge)
- Sângele (pentru alte deșeuri)
- Tensiunea arterială
- Glicemia
Ce ar trebui să fac în continuare?
Dacă eGFR-ul dvs. a fost mai mic de 60, adresați-vă medicului dvs. în curând!
Dacă acesta a fost primul dvs. test eGFR, este posibil să fie nevoie să reveniți pentru un test peste câteva luni. Medicul dumneavoastră va dori să vadă dacă eGFR-ul dumneavoastră este mai mic de 60 timp de trei luni sau mai mult. Întrebați-vă medicul când ar trebui să vă faceți un nou test.
Dacă eGFR-ul dumneavoastră este peste sau sub 60, puteți lua măsuri pentru a vă menține rinichii cât mai sănătoși posibil:
- Mențineți o tensiune arterială sănătoasă (mai mică de 120/80 pentru majoritatea oamenilor)
- Controlați-vă nivelul de zahăr din sânge dacă aveți diabet
- Să urmați o dietă săracă în sare și grăsimi
- Faceți exerciții fizice timp de cel puțin 30 de minute în cea mai mare parte a zilei pentru majoritatea oamenilor
- Cumpărați o dietă săracă în sare și grăsimi
- Cumpărați o dietă sănătoasă. faceți exerciții fizice cel puțin 30 de minute în majoritatea zilelor săptămânii
- mențineți o greutate sănătoasă
- nu fumați și nu folosiți tutun
- vorbiți cu medicul dumneavoastră despre medicamentele care pot ajuta la protejarea rinichilor dumneavoastră.