Voi fi dependent de această friptura de fustă Crockpot. Aromele sunt ireale și este nevoie de 2 minute pentru a o pregăti – destul de garantat că va intra în rotația dvs. de cină. Puteți schimba friptura de fustă cu friptura de flanc & folosiți același condiment, de asemenea delicios. Am făcut acest lucru săptămâna trecută pentru prietenul meu și pentru mine și l-am servit peste orezul nostru brun cu avocado cilantro lime. El a avut 3 porții! Săptămâna aceasta a vrut să o gătesc din nou. El (mai degrabă noi) este obsedat!
Crockpot Skirt Steak Ingrediente: (servește 3-4)
- 1 1/2 până la 2 lbs. de friptură de fustă
- 1 ceapă galbenă sau albă, tocată
Rub Ingrediente:
- 2 lingurițe de ulei de măsline. condimente pentru friptură Montreal
- 2 lingurițe de chimen
- ¼ linguriță de piper cayenne
- 2 lingurițe de pudră de chili
Direcții:
Puneți friptura de fustă în oala de gătit și acoperiți-o cu ceapă. Se gătește la LOW timp de 6 ore
Sugestie de servire: Orezul nostru brun cu avocado și coriandru și lămâie verde este excelent dacă nu faceți programul integral 30. Dacă faceți programul Whole 30 sau pur și simplu doriți o garnitură mai slabă, orezul nostru de conopidă cu cilantro și lime face cea mai bună asociere!
Iată câteva adaosuri grozave de luat în considerare:
- fasole negre
- felii de avocado
- felii de lămâie
- coriandru proaspăt
- salsa
- tortilla de porumb
Rămășițe? Încercați să faceți omletă cu friptură de friptura de fustă, cu o garnitură de avocado feliat & lime!
Distracție plăcută!
.