Piatra fără cusur: Este posibil să o obțineți folosind aceste 20 de remedii de casă?

Nu există o piele fără cusur. Social media și societatea ne-au condiționat să credem și să vizăm standarde de frumusețe nerealiste pentru a arăta atractiv. Ceea ce ar trebui să conteze este cât de sănătos ești din interior. O dietă sănătoasă, o stare de spirit fericită și un stil de viață bine echilibrat vă pot oferi o piele bună.

Doamnelor, nu cedați în fața conceptului eronat de piele fără cusur. În schimb, consultați aceste modalități naturale pentru a ajuta la îmbunătățirea sănătății generale a pielii dumneavoastră. Am compilat o listă de ingrediente simple pe care le puteți împrumuta din bucătăria dvs. pentru a vă ajuta să vă iluminați și să adăugați o strălucire de durată pielii. Verifică-le.

20 de remedii simple de casă care pot susține ideea ta de piele impecabilă

1. Cidru de mere Oțet de mere
2. Aloe Vera
3. Alum
4. Ulei de cocos
5. Ulei de ricin
6. Ulei de măceșe
7. Ulei de măceșe
8. Ulei de migdale
9. Cuburi de gheață de ceai verde

.

10. Garliciul
11. Miere
12. Cele mai bune sucuri
13. Ovăz
14. Apa de orez
15. Apa de trandafiri
16. Turmeric
17. Ubtan
18. Yogurtul
19. Exfoliant de zahăr

.

20. Papaya
21. Lapte crud

Oțet de cidru de mere

ACV conține acizi blânzi care pot exfolia celulele pielii terne și pigmentate și pot lumina cicatricile și petele. Se consideră că ACV are proprietăți astringente care vă pot tonifia pielea și îi pot îmbunătăți aspectul. De asemenea, ajută la echilibrarea nivelului pH-ului pielii dumneavoastră.

Nota: Pentru tipul de piele sensibilă, adăugați puțin gel de aloe vera pentru a contracara aciditatea oțetului.

Aveți nevoie de

• 1 linguriță de oțet de cidru de mere
• 2 lingurițe de apă de trandafiri
• Bulă de bumbac

Ce trebuie să faceți

1. Mixați ACV și apă de trandafiri și tamponați acest amestec pe pe pete, imperfecțiuni, cicatrici și zone pigmentate ale feței dumneavoastră.
2. Lasă-l să se usuce timp de 10 minute.
3. Îndepărtați-l cu apă.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

O dată în fiecare zi.

Aloe Vera

Aloe vera conține bradikinază, o enzimă care ajută la reducerea inflamației pielii. De asemenea, conține aminoacizi esențiali și acid salicilic care posedă proprietăți antibacteriene. Aloe vera are un efect hidratant și anti-îmbătrânire asupra pielii. Îți protejează pielea de razele UV dăunătoare. În general, este un remediu minunat pentru o piele sănătoasă, hidratată și fină (1).

Voi avea nevoie

De o frunză de aloe vera

Ce trebuie să faceți

1. Tăiați frunza din planta de aloe și feliați-o
2. Fiți atenți la spinii prezenți pe marginile frunzei.
3. Scoateți gelul prezent în interior și transferați-l într-un recipient ermetic.
4. Aplicați o parte din acest gel pe întreaga față și masați-l.
5. Lasă acest lucru timp de cel puțin o oră înainte de a-l spăla cu apă caldă.
6. Stocați gelul rămas într-un loc răcoros.

Dacă nu dețineți o plantă de aloe vera, cumpărați o sticlă de gel de aloe organic de pe piață.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

O dată în fiecare zi.

Alum

Alum poate ajuta la protejarea pielii împotriva anumitor alergii (2). Are proprietăți antioxidante și antiinflamatorii (3). Aceste proprietăți vă pot proteja pielea de deteriorarea radicalilor liberi și pot reduce acneea.

Aveți nevoie de

• 1 linguriță de pulbere de alaun
• 1 lingură de miere

Ce trebuie să faceți

1. Faceți o pastă cu ingredientele.
2. Aplicați-o ca un împachet pentru față și lăsați-o să se usuce timp de 10 minute.
3. Spălați compresa cu apă călduță.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

De 2 ori pe săptămână.

Ulei de cocos

Beneficiile uleiului de cocos pentru menținerea sănătății pielii nu sunt necunoscute. Acesta are proprietăți antimicrobiene, antiinflamatorii, antioxidante și de hidratare a pielii (4),(5).

Voi avea nevoie

Câteva picături de ulei de nucă de cocos organic

Ce trebuie să faci

1. Curățați-vă fața și uscați-o.
2. Masați-vă pielea feței cu ulei de nucă de cocos și lăsați-l să acționeze peste noapte.
3. Persoanele cu pielea grasă pot adăuga o picătură sau două de ulei de nucă de cocos la crema hidratantă obișnuită și o pot aplica în fiecare seară.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

În fiecare seară înainte de a merge la culcare.

Ulei de ricin

Uleiul de ricin este bogat în acid ricinoleic, un acid gras care este un agent de condiționare a pielii (6). De asemenea, poate ajuta la restabilirea producției naturale de sebum. Aburul vă va deschide porii și va permite uleiului să pătrundă în straturile mai profunde ale pielii.

Aveți nevoie de

• 2-3 picături de ulei de ricin
• Apă caldă (într-un bol)
• Un prosop mare

Ce trebuie să faceți

1. Vaporați-vă fața aplecându-vă deasupra bolului cu apă caldă și acoperindu-vă capul cu prosopul.
2. După 2-3 minute, uscați-vă ușor pielea și aplicați uleiul de ricin.
3. Masați-l bine.
4. Lăsați-l să acționeze peste noapte.

Cât de des trebuie să faceți acest lucru

O dată la 4-5 zile. Uleiul de ricin poate fi aplicat (fără abur) și în fiecare noapte.

Uleiul de trandafir

Acest ulei esențial este un hidratant natural, deoarece conține o cantitate mare de acizi grași polinesaturați (PUFA) (7). Acesta vă poate proteja pielea de inflamații și de stresul oxidativ. Uleiul de măceșe poate îmbunătăți, de asemenea, tonusul și textura pielii și a demonstrat efecte promițătoare asupra afecțiunilor inflamatorii ale pielii (8).

Vă veți avea nevoie

3-4 picături de ulei de măceșe

Ce trebuie să faceți

Păsați uleiul pe față după ce ați curățat-o.

Cât de des trebuie să faceți acest lucru

În fiecare seară.

Ulei de migdale

Uleiul de migdale este un emolient și poate menține pielea hidratată. De asemenea, întinerește pielea, îmbunătățește tonusul pielii și reduce aspectul cicatricilor sau al semnelor (9).

Voi avea nevoie de

2-3 picături de ulei de migdale

Ce trebuie să faci

1. Încălziți uleiul între vârfurile degetelor și masați-l pe față.
2. Lăsați uleiul să acționeze peste noapte.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

În fiecare noapte.

Cuburi de gheață de ceai verde

Antoxidanții din ceaiul verde vă pot proteja pielea de daunele provocate de razele UV. De asemenea, are proprietăți antiinflamatorii și antimicrobiene care previn și tratează acneea și afecțiunile pielii (10).

Voi avea nevoie

• 1 pliculeț de ceai verde
• O ceașcă de apă fierbinte
• O tavă de gheață

Ce trebuie să faci

1. Pregătiți niște ceai verde proaspăt prin înmuierea pliculețului de ceai în apă fierbinte timp de câteva minute.
2. Îndepărtați pliculețul de ceai și lăsați-l să se răcească.
3. Vărsați-l în tava de gheață și congelați-l.
4. Păsați cubul de gheață cu ceai verde ușor pe toată fața. Lăsați-l să se usuce în mod natural.
5. Spălați-vă fața cu apă plată.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Onc în fiecare zi.

Garliciul

Garliciul poate fi folosit pentru tratamentul punctual al cicatricilor, acneei și altor semne de pe față. Poate ajuta la tratarea afecțiunilor pielii, cum ar fi psoriazisul, și prezintă, de asemenea, efecte anti-îmbătrânire și de întinerire a pielii (11).

Voi avea nevoie de

1 cățel de usturoi

Ce trebuie să faceți

1. Pisați usturoiul și aplicați-l pe semnele și cicatricile de pe față.
2. Lăsați-l să acționeze timp de cinci minute și apoi clătiți-l.
3. Ascundeți-l și aplicați o cremă hidratantă.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

Faceți acest lucru zilnic.

Miere

Mierea are proprietăți umectante care vă pot hidrata pielea și o pot face suplă. Proprietățile sale antiinflamatorii și antibacteriene pot ajuta, de asemenea, la tratarea acneei, arsurilor, rănilor, eczemelor, psoriazisului și a altor afecțiuni ale pielii (12).

Voi avea nevoie

• 1-2 lingurițe de miere
• 1 linguriță de pudră de scorțișoară

Ce trebuie să faceți

1. Faceți o pastă groasă cu mierea și pudra de scorțișoară.
2. Aplicați-o pe față și lăsați-o să acționeze timp de 15-20 de minute.
3. Spălați-vă fața cu apă.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

1-2 ori pe săptămână.

Cele mai bune sucuri pentru o piele impecabilă

(a) Suc de lămâie

Suc de lămâie are proprietăți acide și acționează ca un înălbitor natural pentru piele. Este unul dintre cei mai frecvent utilizați agenți de iluminare a pielii (13). Conține acid citric care poate ajuta la reducerea acneei (14).

Voi avea nevoie de

1/2 lămâie

Ce trebuie să faci

1. Folosiți lămâia pe față.
2. Lăsați sucul să acționeze timp de 5-7 minute.
3. Spălați-l cu apă călduță.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

O dată pe zi timp de câteva zile și apoi reduceți utilizarea la 2 ori pe săptămână.

(b) Suc de legume

Legumele conțin compuși antioxidanți, antiinflamatori și antimicrobieni, vitamine și minerale care pot promova sănătatea pielii. Ghimbirul prezintă efecte antiinflamatorii, în timp ce substanțele nutritive din morcovi vă pot întineri pielea din interior (15), (16).

Aveți nevoie de

• 4 morcovi
• 1 bucată de ghimbir de 1/2 inch lungime
• ½ cană de apă

Ce trebuie să faceți

1. Pealizați morcovii și ghimbirul și tăiați-le pe amândouă în bucăți mici.
2. Să-i amestecați cu apă pentru a obține un suc gros.
3. Băuturați acest suc la temperatura camerei sau după ce l-ați răcit.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

În fiecare zi.

(c) Suc verde

Nutrienții din ingredientele sucului verde pot ajuta la împrospătarea, restaurarea și întinerirea pielii.

Voi avea nevoie

• 3 castraveți
• ½ cană de salată romană
• O mână de frunze de mentă
• 2 linguri de suc de lămâie
• ½ cană de apă

Ce trebuie să faci

1. Tăiați totul în bucăți mici și amestecați bine.
2. Adaugați suc de lămâie și apă pentru a obține o consistență asemănătoare unui suc.
3. Băuturați acest suc verde sănătos.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

În fiecare zi.

(d) Suc de cartofi

Cei de cartofi sunt plini de proprietăți antiinflamatorii care ajută la calmarea pielii iritate și la reducerea acneei (17). Dovezile anecdotice sugerează că multe persoane au beneficiat de pe urma folosirii cartofului pe piele. Acesta poate ajuta la reducerea arsurilor solare, a bronzului și a petelor și poate promova o piele strălucitoare.

Voi avea nevoie de

½ cartof

Ce trebuie să faci

1. Grăbiți cartoful și stoarceți sucul din el.
2. Aplicați acest suc pe față și lăsați-l să se usuce timp de 10-12 minute.
3. Îndepărtați-l cu apă călduță.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

O dată pe zi.

(e) Sucul de roșii

Tomatele au proprietăți anti-îmbătrânire și acționează și ca o protecție solară. De asemenea, conține licopen, un antioxidant care vă poate ajuta să obțineți o piele clară și sănătoasă (18).

Aveți nevoie de

1 roșie mică

Ce trebuie să faceți

1. Tăiați roșiile și faceți-le piure.
2. Aplicați această pulpă pe față.
3. Păstrați-o timp de 10-12 minute și apoi clătiți-o.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

O dată în fiecare zi, timp de o săptămână. Continuați să folosiți sucul de roșii pe față o dată la 4-5 zile.

Ovăz

Acest pachet ajută la iluminarea pielii și reduce, de asemenea, petele întunecate, cicatricile și imperfecțiunile. Fulgii de ovăz curăță pielea și calmează inflamațiile de la suprafața pielii. De asemenea, ajută la strângerea porilor, echilibrează pH-ul pielii și o face netedă și uniformă (19), (20), (21).

Voi avea nevoie de

• 1 lingură de pulpă de roșii
• 1 lingură de iaurt
• 1-2 lingurițe de fulgi de ovăz

Ce trebuie să faci

1. Mestecați toate ingredientele pentru a obține o pastă.
2. Aplicați-o pe față și lăsați-o să acționeze timp de 15 minute.
3. Spălați compresa de față cu apă rece.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

1-2 ori pe săptămână.

Apa de orez

Apa de orez conține vitamine, minerale și alți agenți anti-îmbătrânire care întineresc pielea și o întind (22). De asemenea, ajută la exfolierea pielii și la îndepărtarea celulelor moarte și a impurităților.

Voi avea nevoie de

• ½ cană de boabe de orez crud
• 2-3 căni de apă

Ce trebuie să faci

1. Să clătești orezul cu o cană de apă.
2. Aruncați această apă și înmuiați orezul în apa rămasă timp de 15-30 de minute.
3. Frigeți orezul cu degetele în apă, astfel încât apa să devină tulbure.
4. Străgeți orezul și păstrați apa într-o sticlă ermetică.
5. După ce așteptați o zi, aplicați o parte din această apă pe față și masați-o timp de câteva minute.
6. Spălați apa de orez după 10 minute.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

O dată în fiecare zi.

Apa de trandafiri

Apa de trandafiri este folosită în mod obișnuit ca tonic pentru piele (23). Ea echilibrează pH-ul pielii și îmbunătățește circulația. Ajută la calmarea pielii iritate și la combaterea infecțiilor. De asemenea, poate vindeca cicatricile de acnee și alte semne de pe piele. Dovezi anecdotice afirmă că are efecte de împrospătare și de iluminare a pielii.

Voi avea nevoie de

• 2 linguri de apă de trandafiri
• 1 linguriță de suc de lămâie sau 5-6 picături de ulei de măsline

Ce trebuie să faceți

1. Adaugați suc de lămâie la apa de trandafiri dacă aveți pielea predispusă la acnee și/sau grasă. Pentru pielea uscată, adăugați uleiul de măsline.
2. Mixați bine și aplicați amestecul pe față.
3. Lasă-l să stea 10-15 minute înainte de a-l clăti.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

O dată la două zile.

Turmeric

Curcumina din turmeric are proprietăți antioxidante și antiinflamatorii care pot promova sănătatea pielii și îi conferă o strălucire naturală. Turmericul posedă, de asemenea, proprietăți de vindecare a rănilor și poate ajuta la tratarea cicatricilor, a semnelor și a altor pete (24).

Voi avea nevoie de

• 1 lingură de iaurt
• ¼ linguriță de pudră de turmeric

Ce trebuie să faceți

1. Adaugați turmericul în iaurt și amestecați bine.
2. Aplicați acest lucru ca un strat subțire pe față.
3. Spălați-l după 15 minute.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

De 2 ori pe săptămână.

Ubtan

Ubtanul prezintă activități de curățare a radicalilor liberi și de inhibare a tirozinazei (25). Acest lucru înseamnă că vă poate proteja pielea de daunele provocate de radicalii liberi și poate ilumina tonusul pielii cu o utilizare constantă. În timp ce făina de grâu curăță și exfoliază pielea, pudra de lemn de santal calmează și netezește pielea. Împreună, acestea formează o combinație puternică pentru a trata punctele negre, acneea, punctele întunecate și imperfecțiunile. Folosirea regulată vă va lăsa pielea radiantă, moale și suplă.

Aveți nevoie de

• 2 lingurițe de făină de grâu
• 1 linguriță de pudră de lemn de santal
• Lapte sau apă de trandafiri

Ce trebuie să faceți

1. Mixați făina de grâu și pudra de lemn de santal.
2. Adaugați lapte la acest amestec și amestecați bine. Folosiți apă de trandafir în loc de lapte dacă aveți tenul predispus la acnee sau gras sau dacă sunteți alergic la lactate.
3. Aplicați împachetarea de față și lăsați-o să se usuce.
4. Rezolvați-o cu apă călduță.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

O dată pe săptămână.

Iogurtul

Studiile arată că măștile faciale cu iaurt pot îmbunătăți hidratarea, luminozitatea și elasticitatea pielii(26). Acidul lactic din iaurt desfundă porii, reduce dimensiunea porilor și exfoliază celulele moarte ale pielii. Acest lucru are ca rezultat un efect de strângere a pielii și luminează imperfecțiunile.

Atenție:

Evitați acest remediu dacă sunteți alergic la produsele lactate.

Voi avea nevoie de

1-2 linguri de iaurt

Ce trebuie să faceți

1. Aplicați iaurtul pe față și lăsați-l să acționeze timp de 10 minute.
2. Să vă clătiți fața cu apă călduță.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

În fiecare zi alternativă.

Sugar Scrub

Sugarul acționează ca un bun exfoliant. Îndepărtează celulele moarte, excesul de uleiuri și impuritățile. Circulația sângelui la nivelul pielii se îmbunătățește, de asemenea, datorită mișcării de exfoliere. Acest exfoliant vă va lăsa pielea strălucitoare și tânără.

Aveți nevoie de

• 1 lingură de zahăr alb
• 1 lingură de zahăr brun
• Apă

Ce trebuie să faceți

1. Adaugați puțină apă la ambele zaharuri într-un bol și amestecați bine.
2. Folosiți ușor acest amestec pe față timp de 2-3 minute.
3. Spălați-l cu apă călduță.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

O dată la 4-5 zile.

Papaya

Papaya conține antioxidanți precum licopenul, care ajută la întârzierea ridurilor și a liniilor fine. De asemenea, conține enzime iluminatoare și exfoliante pentru piele, precum papaina (27). Aceasta desfundă porii și elimină punctele negre. Conține vitaminele A și C care sunt esențiale pentru sănătatea optimă a pielii.

Voi avea nevoie de

2-3 bucăți de papaya coaptă

Ce trebuie să faci

1. Măcinați papaya și aplicați-o pe față.
2. Masați-o timp de 2-3 minute și apoi lăsați pulpa de papaya timp de încă 10 minute.
3. Spălați-o cu apă rece.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru

O dată pe săptămână.

Lapte crud pentru o piele fără cusur

Lapte crud conține acid lactic, care poate ajuta la exfolierea pielii. Acesta îmbunătățește aspectul liniilor fine și al ridurilor și vă menține pielea moale (28). De asemenea, hidratează pielea și o menține suplă.

Atenție: Persoanele cu alergie la lapte nu ar trebui să folosească acest remediu.

Voi avea nevoie de

• 2 linguri de lapte crud
• Bulă de bumbac

Ce trebuie să faceți

1. Îmuiați bila de bumbac în lapte și aplicați-o pe față.
2. Lasă-l să se usuce natural timp de 10-12 minute și apoi clătește-l.

Cât de des ar trebui să faci acest lucru

2-3 ori pe săptămână.

Aceste remedii vă pot ajuta să obțineți o piele clară și fără cusur în mod natural la domiciliu. În afară de aceste remedii de casă, am enumerat și câteva sfaturi pe care le puteți urma.

Tipuri pentru o piele fără cusur

Mâncați sănătos

Cu cât mâncați mai puține alimente prăjite și procesate, cu atât mai puțin trebuie să muncească pielea dumneavoastră pentru a o menține fără grăsime și sănătoasă.

Curățați-vă bine

Murdăria, murdăria și poluarea vă pot lăsa pielea să arate ternă și fără viață. Pielea dumneavoastră are nevoie de un regim de curățare riguroasă cu produsele potrivite pentru a se asigura că rămâne curată și suplă. Nu uitați să vă spălați pe față după ce v-ați întors acasă.

Exfoliați

Pielușa dumneavoastră are nevoie să scape de pielea moartă, murdăria și murdăria care se acumulează în mod constant și de care simpla curățare nu poate scăpa. Prin urmare, exfolierea cu un scrub bun, cum ar fi scrub-ul cu zahăr pe care l-am menționat în remediile de mai sus, cel puțin o dată la două zile, poate fi de ajutor.

Mângâiați-vă pielea

Cel mai bun mod de a-i arăta pielii dvs. puțină dragoste este să o răsfățați cât de mult puteți. În afară de a urma un regim regulat de îngrijire a pielii, curățările regulate, masajele și astfel de tratamente vor ajuta la creșterea circulației sângelui și vă vor reîmprospăta pielea.

Apa este esențială

Hidratarea este cheia pentru o piele bine hrănită, moale și strălucitoare. Beți 8-10 pahare de apă în fiecare zi. De asemenea, puteți bea sucuri și smoothie-uri sănătoase pentru a vă menține pielea hidratată.

Protejați-vă pielea de soare

Nu are rost să vă ajutați atât de mult pielea din interior dacă nu o veți ajuta și din exterior. Acoperă-te atunci când ești afară la soarele de după-amiază. De asemenea, folosiți o cremă de protecție solară cu un SPF de minim 30 pentru a vă proteja pielea de razele UV dăunătoare.

Curățați-vă părul

Cîteodată, umflăturile, acneea și alte probleme ale pielii pot fi cauzate din cauza mătreții de la părul care vine în contact cu pielea. Spălați-vă părul cu un șampon antimătreață medicamentat pentru a face acest pas spre o piele sănătoasă.

Apărați produsele naturale

Produsele naturale de îngrijire a pielii sunt mai sigure decât cele chimice, deoarece șansele de efecte secundare cu acestea sunt remarcabil de mici. Prin urmare, încercați să optați pentru remedii naturale ori de câte ori este posibil.

Utilizați produsele cosmetice în mod judicios

Dăruiți pielii dvs. o pauză de respiro. Renunțați la machiaj din când în când și mergeți „au naturel”.

Să dormiți corespunzător

În timp ce dormiți, corpul dumneavoastră intră în modul de reparare și întinerește celulele pielii. Lipsa somnului se vede pe piele sub formă de cearcăne, piele lăsată și un ten tern. Dormiți cel puțin 8 ore. Asigurați-vă că dormiți cu părul legat la spate, deoarece reziduurile de uleiuri din păr pot bloca porii pielii, ducând la apariția punctelor negre și a pielii terne.

Evitați stresul

Stresul provoacă secreția excesivă de ulei, care, la rândul său, face ca pielea să absoarbă mai multă murdărie. Acest lucru poate duce la probleme ale pielii. Relaxați-vă făcând yoga sau meditație.

Iată câteva recomandări cu privire la ceea ce ar trebui să mâncați pentru a obține o piele fără cusur.

Ce să mâncați pentru a obține rapid o piele fără cusur

• Grăsimi sănătoase din alimente, precum avocado, ulei de măsline și nuci.
• Alimente bogate în antioxidanți, cum ar fi roșiile, varza kale, spanacul, ardeiul gras, germenii de grâu, morcovii, dovleacul, țelina, castravetele, pepenele galben, papaya, cartofii dulci, etc.
• Alimente care conțin Omega-3, cum ar fi sardinele, semințele de in, nucile și semințele de chia.
• Alimente proteice, cum ar fi carnea slabă, curcanul, puiul, ouăle și soia.

Remediile și sfaturile menționate în acest articol vă pot ajuta să vă creșteți nivelul de încredere prin efectele lor asupra pielii. Nu uitați, cea mai frumoasă parte din voi nu este ceea ce arătați, ci ceea ce sunteți în interior. Strălucirea interioară este ceea ce se reflectă în exterior, așa că atâta timp cât ești fericită în interior, nimic nu poate împiedica pielea ta să o arate.

Articole recomandate

• 4 împachetări de casă cu șofran pentru față, pentru o piele impecabilă
• 16 produse esențiale de frumusețe făcute în casă Sfaturi pentru o piele albă
• Himalaya Clear Complexion Whitening Day Cream Review
• Cum să obțineți o piele strălucitoare în 7 zile
• Cum să folosiți crema de piele Vicco Turmeric?
• Lakme Absolute Mattreal Skin Mousse Ingrediente

Următoarele două file modifică conținutul de mai jos.

• Cele mai recente postări
• Bio

Cele mai recente postări de Pooja Karkala (vezi toate)

• 15 cele mai bune șampoane fără sulfați disponibile în India – 16 martie, 2021
• 16 Cele mai bune fixative pentru părul fin și subțire care oferă o fixare puternică – 14 martie, 2021
• 8 Cele mai bune aparate de masaj facial de înaltă frecvență pe care să le cumpărați pentru o piele fără cusur – 2020 – 12 martie 2021
• 15 Cele mai bune dispozitive de îndepărtare a calusurilor pe care să le cumpărați în 2020 – 25 februarie, 2021
• 15 Cele mai bune 15 uleiuri pentru creșterea părului pentru fiecare tip de păr – 10 septembrie 2020

Pooja Karkala

Pooja este absolventă de comunicare în masă și psihologie. Educația ei a ajutat-o să dezvolte echilibrul perfect între ceea ce vrea să știe cititorul și ceea ce trebuie să știe cititorul. În calitate de dansatoare clasică, are părul lung și negru și cunoaște lupta pe care o presupune menținerea lui. Ea crede în remediile de acasă și în secretele bunicii pentru a obține un păr frumos și luxuriant. Când nu scrie, învață Kuchipudi, practică yoga și creează mâzgăleli.

.