Ah, citroner. Pinterest älskar dem. Det gör även grillad lax. Citronsaft rekommenderas ofta i DIY-hudbehandlingar för ljusare hud, akne, exfoliering och fördelarna med C-vitamin. Det finns vanligtvis två ståndpunkter om citroner i hudvård: älska dem helt och hållet eller använd dem aldrig! Jag faller i kategorin ”använd dem aldrig någonsin” eftersom, SCIENCE.
Kemin i citronsaft
Låt oss göra en resa tillbaka till kemilektionen för en uppfräschning av ph, men i termer av hudvård. Vätepotentialen (pH) är ett mått på hur sur eller alkalisk en produkt är. Skalan sträcker sig från 1, som är det mest sura, till 14, som är det mest alkaliska. pH-värdet 7 anses vara neutralt och hudens optimala pH-värde ligger runt 4,5-6.
Citrons pH-värde ligger runt en 2 som är mycket surt. När citron appliceras på huden i en gör-det-själv-behandling störs omedelbart hudens skyddande syramantelskikt. Det orsakar en betydande mängd irritation, rodnad och inflammation. Hud som är för sur är överlag mer känslig och kan göra akne värre.
Citronsaft + solen
Citrusfrukter är också fototoxiska, vilket innebär att om du går ut i solen med ditt DIY-toner på huden kan det orsaka blåsor, utslag eller kemiska brännskador. Även utspädd med vatten! Det finns också ett fenomen med smeknamnet ”margarita dermatit”. Det är vanligast efter semestrar när folk har druckit drinkar som citroner/limes har pressats i. Citrusfrukterna sprutas av misstag på huden och när de blandas med solen = pigmentering och/eller utslag och kan till och med förvandlas till blåsor. Jag kommer inte att lägga upp några bilder för att bespara er eländet.
Riskerna överväger fördelarna
Nu kommer argumentet att citroner är naturliga, en bra källa till C-vitamin och en lätt skal. Ja, citroner är naturliga, och det är giftig murgröna också. Det betyder inte att alla naturliga saker är bra för huden. C-vitaminet i citrusfrukter är citronsyra och är INTE samma typ av C-vitamin som finns i C-vitaminserum. Det är huvudsakligen l-askorbinsyra eller natriumaskorbylfosfat. När det gäller att tänka på citronjuice som en lätt skal finns det många faktorer att ta hänsyn till. Till skillnad från hudvårdsprodukter är frukter inte exakta, hur vet du egentligen hur mycket syra som finns i en citron? Det varierar helt och hållet per frukt. I en ansiktspeeling är de formulerade specifikt för huden. Det finns också steg efter skalningen som neutraliserar syran och återställer den till rätt ph-värde för huden, vilket i sin tur håller huden säker.
Vissa gör-det-själv-arbeten är fantastiska, men det här är en som jag skulle rekommendera att hålla sig borta från!