Sök läkaren
Bild: © DragonImages/Getty Images
Q. I Harvard Health Letter har man ofta sagt att det i allmänhet är hälsosamt för kvinnor att dricka en alkoholhaltig dryck per dag. Ändå har jag hört att en nyligen genomförd studie inte visade någon fördel. Vad är sanningen?
A. Innan vi svarar på din fråga ska vi definiera ”en drink”: det är 12 ounce öl, 5 ounce vin eller 1,5 ounce starksprit. Och det betyder att man tar en drink varje dag i veckan, inte att man tar sju drinkar på lördagskvällen, sover ut på söndagen och tigger till nästa lördagskväll. Trots den senaste studien håller vi fast vid det vi har sagt, vilket återspeglar forskningen av framstående näringsforskare vid Harvard och på andra håll.
Prenumerera på Harvard Health Online för omedelbar tillgång till hälsonyheter och information från Harvard Medical School.
- Utforska hälsotillstånd
- Kontrollera dina symtom
- Förbered dig inför ett läkarbesök eller ett test
- Finn de bästa behandlingarna och förfarandena för dig
- Utforska alternativ för bättre kost och motion
Nytecknade prenumerationer på Harvard Health Online är tillfälligt otillgängliga. Klicka på knappen nedan för att läsa om våra andra prenumerationserbjudanden.
Lär dig mer ”