Det orala p-pillret är ett populärt val bland kvinnor, och cirka 100 miljoner människor världen över använder det. Det går inte att förneka att det revolutionerade kvinnors sexuella hälsa, och medan hälsoeffekterna (både bra och dåliga) i samband med p-piller är väldokumenterade – minskad risk för äggstockscancer, förbättrad hudhälsa, ökad risk för bröstcancer etc. – finns det begränsad forskning om dess koppling till ångest.
Så, om du ifrågasätter varför symtom på ångest nu plågar din dag, läs vidare.
Gör p-piller ångest?
En studie publicerad i Human Brain Mapping fann en koppling mellan p-piller och ditt mentala tillstånd. Forskare vid University of California, Los Angeles, studerade 90 kvinnor – varav 44 tog p-piller. Forskarna jämförde tjockleken på olika områden i hjärnan mellan de två grupperna.
De fann att två specifika områden i hjärnan – den laterala orbitofrontala hjärnbarken och den bakre cingulära hjärnbarken – verkade vara tunnare hos dem som tog p-piller, jämfört med dem som hade sin naturliga cykel. Lite bakgrund: den laterala orbitofrontala cortexen är det som hjälper oss att reglera känslor som svar på externa stimuli, medan den bakre cingulära cortexen hjälper oss att utvärdera vårt inre sinnestillstånd.
Och med tanke på att könshormoner starkt påverkar hjärnan och nervsystemet är det logiskt att p-pillret kan vara orsaken till att vissa kvinnor upplever symtom på ångest och depression.
Studien är långt ifrån slutgiltig, så släng inte ditt p-pillerpaket ännu.
Det är dock Dr Geetha Venkat från Harley Street Fertility Clinic som håller med om att det kan finnas en indirekt koppling: Vanliga biverkningar av p-piller är bland annat humörsvängningar. Hos kvinnor som är benägna att drabbas av ångest, depression, panikattacker eller andra psykiska symtom kan dock p-piller förstärka dessa symtom och öka deras svårighetsgrad.”
Kan p-piller påverka ditt humör?
The Debrief* inledde en egen undersökning om kopplingen mellan p-piller och psykisk hälsa. De undersökte 1 022 läsare i åldrarna 18-30 år. De fann:
- 93% hade tagit eller höll på att ta p-piller
- Av dessa hade 45% upplevt ångest och 45% hade upplevt depression
- 46% sa att p-piller hade minskat deras sexlust
- 58% trodde att p-pillret hade en negativ inverkan på deras psykiska hälsa – 4% trodde att det hade en positiv effekt
En studie vid Köpenhamns universitet tycks backa upp deras resultat. De upptäckte att kvinnor som tog p-piller – antingen kombinerade p-piller eller p-piller med enbart gestagener – var mer benägna att få ett antidepressivt läkemedel utskrivet än de som inte använde hormonella preventivmedel.
Men marknadsföring av bin-piller är detta inte. Det är snarare en viktig rapportering om ett samtal som behöver fler röster. Titta till exempel i din pillerförpackning och du kommer att märka att ”depression” anges som en biverkning av pillret på broschyren. Men om du klickar dig vidare till NHS:s webbplats så tonas återverkningarna av att ta p-piller ner (”humörsvängningar” och ”humörförändringar” är vad de hänvisar till).
Så om du har upplevt (eller har en familjehistoria av) ångest eller depression, tala med din läkare. Du är inte ensam och du kanske tycker att de nya formerna av icke-hormonella preventivmedel, t.ex. menstruationsspårare, passar dig bättre.
* Debrief stängdes 2018.
Gillar du den här artikeln? Anmäl dig till vårt nyhetsbrev för att få din veckodos av artiklar.
.