Hur du sätter dina prioriteringar i livet

Har du varit stressad på sistone? Känns det som om livets upptagenhet är på väg att överväldiga dig men du vet inte vad du ska skära bort? Att fastställa dina prioriteringar i livet kan inte bara hjälpa dig att definiera dina kärnvärden. Det kan också hjälpa dig att vägleda din riktning i livet och ge dig det perspektiv du behöver för att bestämma vilken väg du ska ta när du står vid ett vägskäl. Att fastställa dina prioriteringar i livet är ett utmärkt sätt att komma fram till vad som verkligen betyder något för dig. Jag kommer att dela med mig av mina egna senare, men först ska vi titta på hur du kan fastställa dina egna prioriteringar i livet.

(Det här inlägget innehåller affilierade länkar. Om du klickar på en länk och gör ett köp får jag ersättning utan extra kostnad för dig. Tack för ditt stöd! För mer information, se mina upplysningar.)

Vad är prioriteringar?

Definitionen av en prioritering är något i ditt liv som du lägger största vikt vid. Det är ett sätt att rangordna de saker som betyder mest för dig. (Detta är min egen definition av en prioritering och inte en officiell definition, men den officiella definitionen stämmer överens.) Det finns bara så många timmar på en dag och så många dagar i veckan. Vår tid är begränsad. Du kan göra vad som helst, men inte allt.

Jag finner mig själv ofta i att försöka göra allt, och då blir jag överväldigad. Att komma ihåg vad jag prioriterar hjälper mig att komma tillbaka på rätt spår och besegra överväldigningen genom att släppa det som inte är väsentligt. Det hjälper mig att sätta mitt liv och mina aktiviteter tillbaka i rätt perspektiv.

Vad är några exempel på prioriteringar i livet?

På samma sätt som kärnvärden är unika för varje person, är prioriteringar det också. Här är några exempel:

• Tjäna Gud
• Familj
• Karriär
• Skapa pengar/ekonomisk trygghet
• Hjälpa andra

.

• Utbildning
• Hälsa
• Miljö
• Djur
• Resor
• Livserfarenheter
• Relationer
• Själv-Care
• Personal Growth
• Recreation

Hur bestämmer du dina prioriteringar i livet?

Den härliga listan ovan är inte alls heltäckande. Så hur går vi från en lista över prioriteringar till att bestämma vad våra prioriteringar i livet faktiskt är? Vi måste göra lite självreflektion för den här delen. Som jag nämnde ovan har vi alla en begränsad mängd tid. När din tid på jorden närmar sig sitt slut, hur vill du då kunna se tillbaka på ditt liv?

Det är en lite obekväm fråga, jag vet. Men att reflektera över den är det snabbaste sättet som jag känner till att skära till kärnan av vad som är viktigt för dig.

(The Blissful Mind har en annan aktivitet som kan hjälpa dig att bestämma dina prioriteringar i livet om du tycker att ovanstående metod, inte passar dig.)

Vad är de viktigaste prioriteringarna i livet?

På definition innebär prioriteringar i livet att man rangordnar saker. Det innebär att allting inte kan vara en prioritering. Från listan över prioriteringar ovan eller helst från din egen lista måste du välja ett litet antal att fokusera på. Jag skulle säga inte mer än 5 till att börja med.

Observera att under livets gång kan dina prioriteringar förändras. När jag till exempel var 19 år var en av mina prioriteringar i livet att skaffa mig en utbildning. Jag har fått min högskoleexamen, så att skaffa utbildning är inte längre en av mina prioriteringar i livet. Jag lär mig alltid och jag älskar fortfarande att lära mig, men mina prioriteringar har ändrats eftersom jag befinner mig i en annan fas i livet nu.

Vad är det viktigaste i ditt liv just nu? När du är i slutet av dina dagar, vad vill du se tillbaka på med fullständig tillfredsställelse och säga ”det gjorde jag bra”, eller åtminstone ”jag försökte göra X efter bästa förmåga”? Gå sedan vidare till nästa viktigaste och så vidare tills du har en lista.

Nu har jag min lista, hur använder jag den?

Genial! Nu har du en lista med prioriteringar för ditt eget liv. Nu ska vi gå till botten med hur du faktiskt kan använda den för att gynna ditt liv.

• Detektera vad du behöver ägna din tid åt
• Använd den som en påminnelse om att vara fullt närvarande när du ägnar dig åt en aktivitet
• Använd den för att avgöra hur viktig en uppgift är.
• Använd den som en riktlinje för var du ska ägna dina styrkor ( och delegera resten)
• Hjälper till att ge ditt liv mening
• Hjälper till att lämna det förflutna bakom dig och fokusera på framtiden
• Prioritera din till-göra-lista
• Hjälper dig att nå dina mål

Hur jag har använt mig av min egen lista med prioriteringar i livet

Jag har tyckt att min att-göra-lista har varit lite överväldigande på sistone. Jag har försökt att hinna med bloggen och familjen. Jag experimenterade med blockplanering, som är ett bra produktivitetshack, men som inte fungerade för mig personligen. För att börja besegra överväldigningen tog jag ett steg tillbaka och kom ihåg mina livsprioriteringar. Lägg de ”stora stenarna” i glasburken först när du försöker planera din tid. Dina prioriteringar i livet visar vilka de ”stora stenarna” är. Att tjäna Gud och min familj kommer före bloggen. Jag hade försökt att placera bloggen som en av de ”stora stenarna” när den egentligen borde vara en medelstor sten.

Använda mina prioriteringar i livet för att omvärdera hur jag spenderar min tid

Bloggandet och artiklarna kommer att bli gjorda, men inte på bekostnad av att ta hand om min familj. Om maken och barnen behöver något kommer det att komma först. Om jag behöver göra något för kyrkan kommer jag inte att prioritera bloggandet framför det. Även om jag måste arbeta med det i små bitar i taget är det okej. Jag kommer också att ta pauser då och då i stället för att försöka avsluta ett inlägg på lördag i stället för att tillbringa tid med min familj.

Betyder det att jag ibland kan missa en självvald deadline? Ja. (Vilket jag hatar.) Kommer någon att dö om ett inlägg publiceras på onsdag i stället för på tisdag? Nej. Jag har över 80 publicerade inlägg hittills på den här bloggen. Det är gott om läsmaterial. Att vara en dag sen eller till och med ta en vecka ledigt då och då kommer inte att döda någon. Att dessutom ta tid när jag behöver en paus och fokusera på de viktiga sakerna i mitt liv gör mig till en bättre bloggare och skribent.

Se även:

Fördelar med hobbies Lyckliga människor vill att du ska veta

Hur det hjälper andra att känna till mina prioriteringar

Jag försöker vara så öppen och äkta med dig som möjligt eftersom du förtjänar det. Det betyder att jag inte bara skriver de här inläggen utan jag försöker också leva dem. Ibland med brister, men det är en del av resan. Det är okej att inte vara perfekt. Jag kämpar med sådana saker som:

• Håller mitt tålamod
• Tänker för mycket
• Tar saker och ting personligt
• Sorgar mig för mycket

Nöjdhet Questing handlar om en resa genom livet. Det handlar om att hitta lycka även när ditt liv inte är där du vill att det ska vara.Click To Tweet

När jag skrev ett inlägg om kärnvärden gick jag igenom och definierade och delade mina egna kärnvärden med dig när det gäller mitt liv och den här bloggen. Contentment Questing handlar om en resa genom livet. Det handlar om att hitta lycka även när ditt liv inte är där du vill att det ska vara. Jag kan dela med mig av så mycket bättre med er när jag vet vad jag prioriterar i livet. Det hjälper mig att vara i ett bättre mentalt tillstånd och att ta bättre hand om mig själv. Det hjälper mig att fortsätta även när jag vill ge upp.

Fördelarna med att sätta prioriteringar i livet

Simpelt uttryckt, när du sätter dina prioriteringar i livet hjälper det dig att sätta första saker först. Det hjälper dig att nå dina mål eftersom det hjälper dig att sätta ditt fokus. Börja med målet i åtanke, som Stephen Covey säger i sin ”7 Habits of Highly Effective Families”.

Den här känslan återkom ytterligare när jag gick igenom Slay Your Goals Planner för att sätta upp mina mål för det här året när det gäller bloggandet. Jag visste inte var jag skulle börja! (Du kan läsa min fullständiga recension av planeraren om du letar efter en sådan.)

När du fastställer dina prioriteringar i livet ger det dig en startpunkt, eller en måttstock som du kan jämföra allt annat med. Är det något som tjänar mina prioriteringar? Vilken sak är viktigare? Att fastställa dina prioriteringar i livet hjälper dig att veta om du är på rätt väg eller inte.

Att fastställa dina prioriteringar i livet hjälper dig att veta om du är på rätt väg eller inte. Click To Tweet

Det sista du behöver veta om att sätta prioriteringar i livet

Jag har redan nämnt mina personliga prioriteringar i livet. De är:

• Tjäna Gud
• Äktenskap
• Barn och andra familjemedlemmar
• Hälsa
• Blogg/arbete

Märker du att listan inte är särskilt lång? När du gör prioriteringar i ditt liv ska du inte göra för många. Det är mycket lätt att fastna i livets hektiska liv. Ibland verkar saker och ting större än de egentligen är. Att fastställa och ibland omvärdera våra prioriteringar i livet hjälper oss att hålla slutet i åtanke och vad som faktiskt är viktigt jämfört med vad som verkar viktigt.