Kopplingen mellan alkohol och hemorrojder

Om du brukar dricka mycket kan du riskera att få hemorrojder. Hemorrojder är den vanligaste orsaken till rektal blödning som kan vara smärtsam.

När du drabbas av hemorrojder är venerna i den nedersta delen av anus och rektum svullna. Vid avföring sträcks dessa vener supertunnt vilket kan leda till svullnad och smärta.

Det finns två typer av hemorrojder: inre och yttre.

Inre hemorrojder gör sällan ont eftersom det inte finns många smärtreceptorer så långt in i anus. Det kan vara svårt att veta om man ens har dem om man inte märker blod på avföringen eller på toalettpappret efter avtorkning.

Enstaka gånger kan det utvecklas prolapsade hemorrojder. Dessa är i allmänhet irriterad vävnad som kan bula ut ur anus.

Dessa brukar vara mer smärtsamma vid avföring. Ofta drar de sig tillbaka in i anus eller kan tryckas in försiktigt.

Externa hemorrojder ligger däremot under huden runt anus där det finns många fler smärtreceptorer. Yttre hemorrojder brukar orsaka smärta, svullnad, irritabilitet och klåda.

Hur utvecklas hemorrojder?

1. Levercirros

Alkoholism kan också leda till levercirros som gör det svårare för blodet att passera genom levern. För att kompensera försöker kroppen hitta andra vägar för att leverera blodet. Dessa vägar är inte vana vid att det extra blodet måste passera och kommer därför att utsättas för en högre belastning. När detta händer är det mer sannolikt att hemorrojder utvecklas.

2. Uttorkning

När kroppen är uttorkad är handlingar som avföring mycket svårare att utföra. Som sådan kan förstoppning utvecklas. När du inte kan göra avföring är dina vener överdrivet ansträngda, vilket kan orsaka irritabilitet och hemorrojder.

3. Överdriven alkoholkonsumtion

Som en kulmen av de två kan för mycket alkoholkonsumtion leda till utveckling av hemorrojder. Även om mycket drickande inte direkt orsakar hemorrojder kan det orsaka symtom som på sikt gör utvecklingen av hemorrojder mer sannolik.

Alkohol höjer blodtrycket och dess natur som vätskedrivande medel leder till uttorkning vilket ökar risken för förstoppning. Med båda orsakerna till hemorrojder är det inte konstigt att många människor som dricker lider av detta tillstånd.

När du ska träffa en läkare

Även om hemorrojder inte är så ovanligt är det fortfarande extremt viktigt att tala med din läkare när de utvecklas. Även om du ser något som du tror är hemorrojder kan det mycket väl vara någon typ av cancer eller allvarlig tarmsjukdom.

Om du upplever mycket smärta eller blödning vid avföring och du har försökt med hemorrojdermedicin på egen hand är det dags att träffa din läkare.

Överdriven alkohol och risker för tarmcancer

Flera studier har visat på ett samband mellan tjocktarmscancer och alkohol. Personer som konsumerar cirka 10 g alkohol per dag har en högre risk att utveckla tjocktarmscancer.

Fler studier har visat att män har en högre risk att utveckla tjocktarmscancer på grund av de olika könens sätt att bryta ner alkohol.

Diagnostisering av hemorrojder

I första hand kommer din läkare att göra en visuell undersökning. Du kommer att bli ombedd att dra knäna mot bröstet så att läkaren bättre kan diagnostisera eventuella yttre hemorrojder.

Efter detta kan din läkare utföra en digital rektumundersökning där de för in ett finger i din anus. Om du känner något konstigt kommer din läkare att utföra en sigmoidoskopi där de för in en kamera i din ändtarm för att kontrollera om det finns inre hemorrojder.

Förhindra hemorrojder

Hemorrojder kan orsaka smärta och obehag. Även om det finns behandlingar för detta tillstånd är det generellt sett mer att föredra att inte utveckla dem från första början.

Om du är orolig för att du löper risk att utveckla hemorrojder, finns här några förslag som kan hjälpa till att förhindra att de utvecklas:

1. Öka fiberintaget

Fibrer tenderar att luckra upp avföringen, så om du kan göra det lättare att göra avföring är det mindre belastning på venerna i ändtarmen och kommer därför att minska risken för att utveckla hemorrojder. Om du äter mer mat som fullkorn, bönor, frukt, vete och broccoli. Ät inte mycket fibrer på en gång eftersom det kan orsaka överflödiga gaser.

2. Motionera oftare

Du behöver inte bli en idrottsman, men försök att gå runt 25-30 minuter extra om dagen. Motion kan bidra till att det blir lättare att göra avföring, vilket i sin tur innebär mindre belastning på dina tarmar.

3. Gå på toaletten när du behöver

När du behöver gå på toaletten, se till att gå på toaletten. Om du försöker hålla inne dina tarmrörelser kan blockeringar uppstå och orsaka onödig belastning. För att upprätta ett internt toalettschema kan du välja några tillfällen varje dag då du sitter på toaletten. Din kropp gillar att hålla ett schema, så om du tränar den på att gå på toaletten vid samma tid varje dag kan det lindra behovet av att hålla inne dina tarmrörelser.

Behandling av hemorrojder

Om du redan har hemorrojder finns det behandlingsalternativ som är tillgängliga för dig:

1. Hemorrojderkräm

Flera olika hemorrojderkrämer finns tillgängliga i butikerna utan att du behöver ett recept. Vissa fungerar för att stoppa smärtan som orsakas av hemorrojder under en kortare tid.

Du kan också hitta våtservetter gjorda av trollhassel som inte orsakar några biverkningar men som fungerar för att få ditt anala område att kännas bättre.

2. Användning av ispackningar

Du kan också placera en ispackning mot dina svullna hemorrojder hjälper till att bekämpa eventuell smärta eller svullnad som kan uppstå.

3. Ta ett sittbad

När du har gått på toaletten kan du också prova ett sittbad. Allt du behöver göra är att sitta i ett badkar med några centimeter varmt vatten.

Ett sitzbad fungerar för att lugna anus och höfter vilket kan minska risken för svullnad, irritation eller klåda. Det rekommenderas i allmänhet att ta ett sitzbad i cirka tjugo minuter efter att du har gått på toaletten.

Om du inte vill ta ett bad varje gång du behöver gå på toaletten kan du också köpa ett badkar som sitter på din toalett. De flesta apotek säljer dem så de är inte svåra att hitta.

4. Analgetika

Analgetika är ett läkemedel som är en blandning av aspirin och koffein och behandlar flera olika typer av värk och smärta. Det tas vanligtvis vid behov.

Om du hämtar detta läkemedel eller får det utskrivet av din läkare, se till att du tar det omedelbart efter den första lutningen av smärta. Att ta det medan smärtan fortfarande är uthärdlig gör det mer effektivt.

Om du väntar tills smärtan är mycket starkare kommer det inte att vara lika effektivt. Om du har köpt den här medicinen över disk ska du inte ta den längre än tio dagar. Om symtomen kvarstår efter tio dagar, uppsök din läkare eftersom som medicinsk intervention sannolikt krävs.

5. Kirurgi

Som vanligen kallas hemorridektomi avlägsnas vid detta ingrepp alla vener som orsakar hemorrojderna.

Detta rekommenderas endast om hemorrojderna återkommer – även efter en gummibandslösning – eller om klumparna är särskilt stora.

Detta särskilda ingrepp är extremt smärtsamt, men hemorrojderna är helt borta i cirka 95 % av fallen.

På grund av den höga framgångsfrekvensen är personer som får detta ingrepp vanligtvis glada att de fick det. Det är en ganska snabb återhämtningstid på bara sju till tio dagar efter ingreppet.

Vissa läkare kan välja att utföra en hemorrhoidopexi där hemorrojderna förankras på plats med häftklamrar. Detta förfarande används vanligtvis för att behandla inre hemorrojder.

Likt en hemorrhoidektomi utförs en hemorrhoidopexi med patienten under narkos och är något smärtsam.

6. Fibertabletter

Fibertillskott finns för att hjälpa till att behandla hemorrojder. De hjälper till att luckra upp avföringen och lindra en del av den smärta som är förknippad med hemorrojder, vilket gör att de kan läka.

Likt att införliva mer fibrer i kosten bör du göra detta gradvis för att förhindra uppblåsthet eller gaser i samband med ett överdrivet intag av fibrer.

7. Gummibandsligering

Den vanligaste behandlingen av hemorrojder (i USA) är gummibandsligering. Läkare drar ihop dina hemorrojder med ett gummiband, vilket minskar knölens storlek.

Detta ärrar sedan vävnaden runt omkring för att begränsa hemorrojdernas rörelse och tillväxt i framtiden. Det krävs i allmänhet cirka tre besök för att helt utrota hemorrojder och dessa besök sker med cirka sex till åtta veckors mellanrum.

Och även om biverkningar eller komplikationer är ovanliga, om de inträffar kommer patienten i allmänhet att uppleva en liten smärta som kan behandlas med ett sitzbad. Lätt blödning eller infektion är också möjliga återverkningar som bör rapporteras till en läkare.

Slutsats

Om du upptäcker att du kan ha hemorrojder ska du besöka en läkare och söka medicinsk rådgivning. Om du har upptäckt problemet i ett tidigt skede behöver du kanske inte opereras.

Om du vill minska risken för att utveckla hemorrojder kan du använda några av de metoder som nämns ovan. De flesta är inte så invasiva och kräver bara några mindre justeringar i din dagliga rutin.