Hjälp till ett snabbt tillfrisknande efter en karpaltunnellösning
Vad man kan förvänta sig efter operationen
Scar
Operationen innebär att ett snitt görs vid basen av handflatan. Ärret görs i en naturlig hudvecka så det bör inte vara alltför synligt när det har satt sig. Ärret kan vara ömt under några veckor efter operationen.
Förband
Du ska skrivas ut med ett förband som stödjer och skyddar snittet men som lämnar fingrarna fria för rörelse. Förbanden ska hållas torra, så när du badar är det lämpligt att täcka över ditt förband med en stor gummihandske eller en plastpåse.
Rehabilitering
Inte alla behöver träffa en sjukgymnast efter operationen om det inte finns problem med ärrsmärta eller stelhet. Några allmänna regler som är användbara för alla är:
- Handhöjning är viktigt för att förhindra svullnad och stelhet i fingrarna.
- Tänk på att inte gå med handen dinglande eller sitta med handen i knät.
- Det går dock bra att sänka handen för lätt användning och du bör återgå till normala lätta aktiviteter så snart som möjligt med ledning av sunt förnuft.
- Det är säkert att använda fingrarna för vardagliga aktiviteter som att äta, klä sig, borsta håret. Dessa aktiviteter hjälper alla till att förhindra stelhet och svullnad.
Symtom
Smärtan och stickningar som du upplevde på natten före operationen bör omedelbart avta. Om du har konstaterat domningar, torrhet, förlorad fingerfärdighet eller förslitning av muskeln vid basen av tummen är återhämtningen av dessa problem osäker, särskilt när du blir äldre. Helst bör operationen utföras innan dessa problem utvecklas.
Stygn
Dina stygn tas bort cirka 10 till 14 dagar efter operationen.
Rekonvalescens
Du kommer att märka att ditt grepp är svagare än före operationen och något obekvämt. Detta kan vara lite frustrerande, men du bör vara tillbaka till full styrka efter 6 till 12 veckor när läkningen sker. Övningar som att pressa bollar kommer inte att påskynda processen, och om det överdrivs kan det faktiskt fördröja din återhämtning.
Smärtstillande medel
Operationen är vanligtvis inte så smärtsam. Enkla smärtstillande medel som paracetamol eller antiinflammatoriska medel som ibuprofen bör räcka de första dagarna.