- Sny jsou v podstatě metaforami problémů a výzev v našem bdělém životě.
- Snění o smrti pravděpodobně znamená, že se ve svém životě potýkáte s velkou změnou nebo „smrtí“.
- Snění o těhotenství zase naznačuje, že se chystá nový projekt nebo „dítě“.
- Klíčové je však mít na paměti, že vaše sny neřídí váš život.
Vaše nejpamátnější sny pravděpodobně zahrnují nějaké dost děsivé nebo podivné situace. Kolik šťastných a veselých snů si pamatujete, které ve skutečnosti zahrnují zcela normální události? Ne, většinou jsou to podivně divné sny, které s námi zůstanou, když se probudíme.
Lauri Loewenbergová, certifikovaná snová analytička a členka IASD, Mezinárodní asociace pro studium snů, prozradila INSIDERU, proč se tolika z nás zdají stejné sny.
„Naše podvědomé pocity jsou přímou reakcí na naše obavy a realitu v bdělém stavu,“ řekla Loewenbergová INSIDERU. „Jediný rozdíl je v tom, že podvědomá mysl je k těmto obavám a skutečnostem upřímnější než vědomá mysl.“
Naše sny jsou podle Loewenberga způsobem, jakým se podvědomí snaží komunikovat s vědomím o těchto obavách a pocitech. Vzhledem k tomu, že mnoho z nás sdílí stejné společné boje a problémy, je logické, že se některé naše sny překrývají.
Co nám mohou naše sny sdělit, jsou podle Loewenberga prakticky metaforami, které nám mohou pomoci lépe pochopit naše pocity a současnou realitu. Zde jsou některé z nejčastějších snů a jejich význam.
- Pokud se vám zdá o pádu, připravte se na velké zklamání.
- Pokud se vám zdá o vypadaných zubech, něco se děje s komunikací.
- Pokud se vám zdá o tom, že se objevíte pozdě, máte obavy, že vám dojde čas.
- Pokud se vám zdá o těhotenství, chystá se něco nového.
- Pokud se vám zdá o smrti, připravte se na změnu.
- Pokud se vám zdá o tom, že vás partner podvádí, může něco působit jako překážka mezi vámi a partnerem.
- Pokud se vám zdá, že vás někdo pronásleduje nebo před někým utíkáte, možná se něčemu vyhýbáte v reálném životě.
- PODÍVEJTE SE TAKÉ: Odborník na spánek vysvětluje, co se děje s vaším mozkem, když sníte
- ZDE SE PODÍVEJTE:
- NOW WATCH: Populární videa z Insider Inc:
Pokud se vám zdá o pádu, připravte se na velké zklamání.
Podle Loewenberga jsou sny o pádu obvykle důsledkem toho, že se něco ve vašem životě ubírá špatným směrem nebo něčeho, co byste popsali jako „velké zklamání“.
„Tyto sny jsou signálem vašeho podvědomí, které vám dává najevo, že je čas najít způsob, jak situaci usměrnit,“ říká Loewenberg. „Nebo přesměrovat způsob, jakým na ni reagujete, protože v tuto chvíli věci nemohou pokračovat tak, jak jsou.“
Loewenberg dodal, že tyto sny obvykle vyjadřují zklamání nebo v některých případech dokonce depresi.
Pokud se vám zdá o vypadaných zubech, něco se děje s komunikací.
Loewenbergův výzkum zjistil, že jakýkoli sen zaměřený na jakoukoli oblast kolem úst nebo krku může souviset s problémem s komunikací v reálném životě.
„Zuby mají zůstat v ústech, takže když se vám zdá, že vypadly, je to dobré znamení, že jste z úst pustili něco, co tam mělo zůstat,“ řekla.
Pokud ve snu přemýšlíte také o tom, jak budete vypadat s chybějícími zuby, mohlo by to souviset s vaší obavou z chodícího života o to, jak „vypadáte“ poté, co bezmyšlenkovitě promluvíte.
Pokud se vám zdá o tom, že se objevíte pozdě, máte obavy, že vám dojde čas.
Loewenberg řekl, že je to běžný sen novinářů nebo jiných profesionálů, kteří se často potýkají s napjatými termíny. V takovém případě je tento sen dalším způsobem, jak si rýpnout, abyste co nejlépe využili svůj čas a splnili daný termín.
Pokud se pravidelně netrápíte častými uzávěrkami a dostanete tento sen, Loewenberg řekl, abyste si položili otázku, kde ve vašem životě je čas právě teď nejdůležitější?
„Doufáte, že do určitého data dosáhnete nějakého kariérního cíle? Vdávají se všichni vaši přátelé a mají děti, zatímco vy zůstáváte svobodní,“ řekla. „V těchto případech vám vaše podvědomí předkládá tento scénář, abyste se mohli rozhodnout, zda vám společenský tlak nebo tlak na sebe sama stojí za to, aby vám pomohl tím, že vám zatopí, nebo vám způsobí zbytečný stres.“
Pokud se vám zdá o těhotenství, chystá se něco nového.
Pokud se nesnažíte otěhotnět a zdá se vám tento sen, pak to naznačuje, že se chystá něco nového a stejně jako těhotenství i konečný výsledek vytvoří ve vašem životě něco nového.
Loewenberg říká, že je to typický sen, když někdo pracuje na titulu nebo je v procesu zakládání nového podniku. Řekla také, že když jsme v rané fázi projektu nebo nápadu, někdy je nazýváme svým „dítětem“.
„Podvědomí dává tomuto výrazu formu,“ řekla Loewenbergová. „Když můžeme tento nový začátek prožívat jako těhotenství nebo dítě, což nám sny umožňují, můžeme lépe pochopit, jakou pozornost, soustředění a péči potřebuje.“
Podle Loewenberga to obvykle znamená „smrt“ života, o kterou se ptáte, což znamená, že se něco změní nebo skončí. Podvědomí tyto změny prezentuje jako smrt, abychom se mohli snadněji odpoutat a jít dál. Pokud ve vašem snu umírá někdo jiný, zeptejte se sami sebe, zda se váš vztah k této osobě mění.
„Sny o tom, že naše dítě umírá, jsou obzvláště časté, když dosáhne významných mezníků, například začne chodit, nastoupí do nové třídy nebo se naučí řídit,“ říká Loewenberg. „Tyto milníky jsou jako malá úmrtí, protože znamenají konec dané fáze života, abychom se mohli připravit na novou fázi, která přichází.“
Pokud se vám zdá o tom, že vás partner podvádí, může něco působit jako překážka mezi vámi a partnerem.
Loewenberg říká, že se jedná o mimořádně častý sen. Pokud již máte podezření a důvody domnívat se, že vás partner podvádí, pak tyto sny tyto obavy oživují a připravují vás na to, co můžete v budoucnu zjistit. Ve většině případů však nevěrný sen přichází znenadání a podle Loewenberga není známkou toho, že vás partner podvádí.
Tento sen může také naznačovat, že ve vztahu působí něco jako páté kolo u vozu, kvůli čemuž se cítíte „ošizeni“ o čas.
Pokud se vám zdá, že vás někdo pronásleduje nebo před někým utíkáte, možná se něčemu vyhýbáte v reálném životě.
Toto je běžné a pravděpodobně to znamená, že se něčemu nebo někomu vyhýbáte v reálném životě. Obecněji to může také znamenat, že se vyhýbáte konfrontaci, snažíte se vyvléknout z nějaké povinnosti nebo odkládáte a utíkáte před něčím, o čem víte, že tomu musíte čelit.
„Podvědomí nemá rádo samolibost, a když se přes den vyhýbáte obtížným otázkám, budete jim nuceni čelit v noci ve snech,“ říká Loewenberg.
Důležité je však mít na paměti, že vaše sny nejsou ve vedení – to jste vy.
„Vaše sny jsou pouze nočním výsledkem a upřímným komentářem vašich činů, chování a postojů z celého dne,“ řekl Loewenberg. „Nejlepší způsob, jak mít klidné a příjemné sny, je řešit své problémy během dne a také pracovat na tom, abyste k nim měli lepší postoj.“
Přihlaste se zde a dostávejte oblíbené články INSIDERu přímo do své e-mailové schránky.
PODÍVEJTE SE TAKÉ: Odborník na spánek vysvětluje, co se děje s vaším mozkem, když sníte
ZDE SE PODÍVEJTE:
NOW WATCH: Populární videa z Insider Inc:
Oblíbená videa z Insider Inc.