Bezchybná pleť:

Neexistuje nic takového jako bezchybná pleť. Sociální média a společnost nás podmínily tím, abychom věřili nerealistickým standardům krásy a usilovali o ně, abychom vypadali přitažlivě. Důležité by mělo být, jak jste zdraví zevnitř. Zdravá strava, spokojený stav mysli a vyvážený životní styl vám mohou zajistit dobrou pleť.

Dámy, nepodléhejte chybné představě o bezchybné pleti. Místo toho se podívejte na tyto přírodní způsoby, které vám pomohou zlepšit celkové zdraví vaší pleti. Sestavili jsme pro vás seznam jednoduchých ingrediencí, které si můžete vypůjčit ze své kuchyně a které vám pomohou rozjasnit a dodat vaší pleti trvalý lesk. Podívejte se na ně.

20 jednoduchých domácích prostředků, které mohou podpořit vaši představu o bezchybné pleti

1. Jablečný mošt. Ocet
2. Aloe Vera
3. Alum
4. Kokosový olej
5. Kastrový olej
6. Šípkový olej
7. Mandlový olej
8. Ledové kostky ze zeleného čaje
9. Česnek
10. Med
11. Nejlepší šťávy
12. Ovesné vločky
13. Rýžová voda
14. Růžová voda
15. Kurkuma
16. Ubtan
17. Jogurt
18. Cukrový peeling
19. Papája
20. Surové mléko

Jablečný ocet

ACV obsahuje mírné kyseliny, které dokáží exfoliovat matné a pigmentované kožní buňky a zesvětlit jizvy a skvrny. Předpokládá se, že ACV má stahující vlastnosti, které mohou tonizovat pokožku a zlepšit její vzhled. Pomáhá také vyrovnávat hladinu pH pokožky.

Poznámka: U citlivého typu pleti přidejte trochu gelu z aloe vera, který působí proti kyselosti octa.

Budete potřebovat

• 1 čajovou lžičku jablečného octa
• 2 čajové lžičky růžové vody
• Bavlněný tampon

Co musíte udělat

1. Smíchejte ACV a růžovou vodu a touto směsí potřete skvrny, skvrny, jizvy a pigmentová místa na obličeji.
2. Nechte ji 10 minut zaschnout.
3. Opláchněte ji vodou.

Jak často byste to měli dělat

Každý den.

Aloe Vera

Aloe vera obsahuje bradykinázu, enzym, který pomáhá snižovat záněty kůže. Obsahuje také esenciální aminokyseliny a kyselinu salicylovou, které mají antibakteriální vlastnosti. Aloe vera působí na pokožku hydratačně a proti stárnutí. Chrání pokožku před škodlivým UV zářením. Celkově je to skvělý prostředek pro zdravou, hydratovanou a jemnou pokožku (1).

Budete potřebovat

List aloe vera

Co musíte udělat

1. Odřízněte list z rostliny aloe a nakrájejte ho na plátky
2. Dejte si pozor na trny, které jsou na okrajích listu.
3. Vyberte gel přítomný uvnitř a přeneste ho do vzduchotěsné nádoby.
4. Naneste trochu tohoto gelu na celý obličej a vmasírujte ho.
5. Před smytím teplou vodou nechte gel působit alespoň hodinu.
6. Zbytek gelu uložte na chladném místě.

Pokud nevlastníte rostlinu aloe vera, kupte si na trhu lahvičku organického gelu z aloe.

Jak často byste to měli dělat

Každý den.

Alum

Alum může pomoci chránit pokožku před některými alergiemi (2). Má antioxidační a protizánětlivé vlastnosti (3). Tyto vlastnosti mohou chránit vaši pokožku před poškozením volnými radikály a snižovat výskyt akné.

Budete potřebovat

• 1 čajovou lžičku práškového kamence
• 1 polévkovou lžíci medu

Co musíte udělat

1. Z uvedených ingrediencí vytvořte pastu.
2. Naneste ji jako zábal na obličej a nechte ji 10 minut zaschnout.
3. Smyjte zábal vlažnou vodou.

Jak často byste to měli dělat

2krát týdně.

Kokosový olej

Přínos kokosového oleje pro udržení zdravé pleti není neznámý. Má antimikrobiální, protizánětlivé, antioxidační a hydratační účinky na pokožku (4),(5).

Budete potřebovat

Několik kapek organického kokosového oleje

Co musíte udělat

1. Očistěte si obličej a osušte ho.
2. Masírujte pokožku obličeje kokosovým olejem a nechte ho působit přes noc.
3. Lidé s mastnou pletí mohou přidat kapku nebo dvě kokosového oleje do svého běžného hydratačního krému a aplikovat ho každý večer.

Jak často byste to měli dělat

Každý večer před spaním.

Kastrový olej

Kastrový olej je bohatý na kyselinu ricinolovou, mastnou kyselinu, která působí na pokožku (6). Může také pomoci obnovit přirozenou tvorbu kožního mazu. Pára otevře póry a umožní oleji proniknout do hlubších vrstev pokožky.

Budete potřebovat

• 2-3 kapky ricinového oleje
• Horkou vodu (v misce)
• Velký ručník

Co musíte udělat

1. Napařte si obličej tak, že se skloníte nad misku s horkou vodou a zakryjete si hlavu ručníkem.
2. Po 2-3 minutách pleť jemně osušte a naneste ricinový olej.
3. Důkladně ho vmasírujte.
4. Nechte působit přes noc.

Jak často byste to měli dělat

Jednou za 4-5 dní. Ricinový olej lze aplikovat (bez páry) i každou noc.

Rozmarýnový olej

Tento esenciální olej je přírodní hydratační prostředek, protože obsahuje vysoké množství polynenasycených mastných kyselin (PUFA) (7). Dokáže chránit pokožku před záněty a oxidačním stresem. Šípkový olej také může zlepšit tón a strukturu pleti a prokázal slibné účinky při zánětlivých stavech pleti (8).

Potřebujete

3-4 kapky šípkového oleje

Co musíte udělat

Po vyčištění pleti si olej naneste na obličej.

Jak často byste to měli dělat

Každý večer.

Mandlový olej

Mandlový olej je zvláčňující a dokáže udržet pleť hydratovanou. Také omlazuje pleť, zlepšuje její tón a snižuje výskyt jizev nebo znamének (9).

Budete potřebovat

2-3 kapky mandlového oleje

Co musíte udělat

1. Pohřejte olej mezi konečky prstů a vmasírujte ho do obličeje.
2. Nechte olej působit přes noc.

Jak často byste to měli dělat

Každý večer.

Kostky zeleného čaje

Antioxidanty v zeleném čaji mohou chránit vaši pleť před poškozením způsobeným UV zářením. Má také protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti, které zabraňují a léčí akné a kožní onemocnění (10).

Budete potřebovat

• 1 sáček zeleného čaje
• Šálek horké vody
• Tácek na led

Co musíte udělat

1. Uvařte si čerstvý zelený čaj namáčením sáčku v horké vodě po dobu několika minut.
2. Vyjměte čajový sáček a nechte ho vychladnout.
3. Sypte ho do zásobníku na led a zmrazte.
4. Kostku zeleného čaje s ledem si jemně rozetřete po celém obličeji. Nechte ji přirozeně zaschnout.
5. Opláchněte si obličej čistou vodou.

Jak často byste to měli dělat

Každý den.

Česnek

Česnek lze použít k bodovému ošetření jizev, akné a dalších znamének na obličeji. Může pomoci při léčbě kožních onemocnění, jako je lupénka, a vykazuje také účinky proti stárnutí a omlazující účinky na pleť (11).

Potřebujete

1 stroužek česneku

Co musíte udělat

1. Rozdrťte česnek a naneste ho na skvrny a jizvy na obličeji.
2. Nechte ho působit pět minut a poté ho opláchněte.
3. Osušte a naneste hydratační krém.

Jak často byste to měli dělat

Dělejte to denně.

Med

Med má zvlhčující vlastnosti, které mohou vaši pleť hydratovat a dodat jí pružnost. Jeho protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti mohou také pomoci při léčbě akné, popálenin, ran, ekzémů, lupénky a dalších kožních onemocnění (12).

Budete potřebovat

• 1-2 lžičky medu
• 1 lžičku skořicového prášku

Co musíte udělat

1. Z medu a skořicového prášku udělejte hustou pastu.
2. Naneste ji na obličej a nechte působit 15-20 minut.
3. Očistěte obličej vodou.

Jak často byste to měli dělat

1-2krát týdně.

Nejlepší šťávy pro bezchybnou pleť

(a) Citronová šťáva

Citronová šťáva má kyselé vlastnosti a působí jako přírodní bělidlo pro pleť. Je jedním z nejčastěji používaných prostředků na zesvětlení pleti (13). Obsahuje kyselinu citronovou, která může pomoci redukovat akné (14).

Budete potřebovat

1/2 citronu

Co musíte udělat

1. Potřete obličej citronem.
2. Šťávu nechte působit 5-7 minut.
3. Smyjte ji vlažnou vodou.

Jak často byste to měli dělat

Každý den po dobu několika dní a poté omezte používání na 2krát týdně.

(b) Zeleninová šťáva

Zelenina obsahuje antioxidační, protizánětlivé a antimikrobiální sloučeniny, vitamíny a minerály, které mohou podpořit zdraví pokožky. Zázvor vykazuje protizánětlivé účinky, zatímco živiny z mrkve mohou omladit pokožku zevnitř (15), (16).

Budete potřebovat

• 4 mrkve
• 1/2 palce dlouhý kus zázvoru
• ½ šálku vody

Co musíte udělat

1. Oloupejte mrkev a zázvor a obojí nakrájejte na malé kousky.
2. Smixujte je s vodou, abyste získali hustou šťávu.
3. Pijte ji při pokojové teplotě nebo po vychladnutí.

Jak často byste to měli dělat

Každý den.

(c) Zelená šťáva

Živiny ze složek zelené šťávy mohou pomoci osvěžit, obnovit a omladit pleť.

Budete potřebovat

• 3 okurky
• ½ šálku římského salátu
• hrst lístků máty
• 2 lžíce citronové šťávy
• ½ šálku vody

Co musíte udělat

1. Vše nakrájejte na malé kousky a dobře rozmixujte.
2. Přidejte citronovou šťávu a vodu, abyste získali konzistenci podobnou džusu.
3. Tuto zdravou zelenou šťávu vypijte.

Jak často byste to měli dělat

Každý den.

(d) Bramborová šťáva

Brambory jsou plné protizánětlivých vlastností, které pomáhají zklidnit podrážděnou pleť a redukovat akné (17). Z neoficiálních důkazů vyplývá, že mnoha lidem používání brambor na pleť prospívá. Může pomoci snížit spálení, opálení a skvrny a podpořit zářivou pleť.

Budete potřebovat

½ brambory

Co musíte udělat

1. Bramboru nastrouhejte a vymačkejte z ní šťávu.
2. Tuto šťávu naneste na obličej a nechte ji 10-12 minut zaschnout.
3. Opláchněte ji vlažnou vodou.

Jak často byste to měli dělat

Jednou denně.

(e) Rajčatová šťáva

Prajčata mají účinky proti stárnutí a působí také jako ochrana proti slunci. Obsahuje také lykopen, antioxidant, který vám pomůže dosáhnout čisté a zdravé pleti (18).

Potřebujete

1 malé rajče

Co musíte udělat

1. Porcujte a rozmačkejte rajče.
2. Tuto dužinu naneste na obličej.
3. Ponechte ji působit 10-12 minut a poté ji opláchněte.

Jak často byste to měli dělat

Každý den po dobu jednoho týdne. Pokračujte v používání rajčatové šťávy na obličej jednou za 4-5 dní.

Ovesné vločky

Tento zábal pomáhá při rozjasňování pleti a také redukuje tmavé skvrny, jizvy a skvrny. Ovesné vločky čistí pleť a zklidňují záněty na povrchu pokožky. Pomáhá také stahovat póry, vyrovnává pH pleti a činí ji hladkou a rovnoměrnou (19), (20), (21).

Budete potřebovat

• 1 polévkovou lžíci rajčatové dužiny
• 1 polévkovou lžíci jogurtu
• 1-2 čajové lžičky ovesných vloček

Co musíte udělat

1. Smíchejte všechny ingredience, abyste získali pastu.
2. Naneste ji na obličej a nechte působit 15 minut.
3. Smyjte zábal studenou vodou.

Jak často byste to měli dělat

1-2krát týdně.

Rýžová voda

Rýžová voda obsahuje vitamíny, minerály a další látky proti stárnutí, které omlazují pleť a vypínají ji (22). Pomáhá také exfoliovat pokožku a odstraňovat odumřelé buňky a nečistoty.

Budete potřebovat

• ½ šálku syrových rýžových zrn
• 2-3 šálky vody

Co musíte udělat

1. Rýži propláchněte šálkem vody.
2. Tuto vodu vylijte a rýži namočte na 15-30 minut do zbývající vody.
3. Potřete rýži prsty ve vodě tak, aby se voda zakalila.
4. Rýži sceďte a vodu uložte do vzduchotěsné láhve.
5. Po jednom dni čekání naneste trochu této vody na obličej a několik minut masírujte.
6. Po 10 minutách rýžovou vodu opláchněte.

Jak často byste to měli dělat

Každý den.

Růžová voda

Růžová voda se běžně používá jako pleťové tonikum (23). Vyrovnává pH pokožky a zlepšuje její prokrvení. Pomáhá zklidňovat podrážděnou pokožku a bojovat proti infekcím. Dokáže také hojit jizvy po akné a další skvrny na pokožce. Neoficiálně se uvádí, že má osvěžující a rozjasňující účinky na pleť.

Budete potřebovat

• 2 polévkové lžíce růžové vody
• 1 čajovou lžičku citronové šťávy nebo 5-6 kapek olivového oleje

Co musíte udělat

1. Přidejte k růžové vodě citronovou šťávu, pokud máte aknózní a/nebo mastnou pleť. V případě suché pleti přidejte olivový olej.
2. Dobře promíchejte a směs naneste na obličej.
3. Před opláchnutím ji nechte 10-15 minut působit.

Jak často byste to měli dělat

Každý střídavý den.

Kurkuma

Kurkumin v kurkumě má antioxidační a protizánětlivé vlastnosti, které mohou podpořit zdraví pokožky a dodat jí přirozený lesk. Kurkuma má také vlastnosti hojení ran a může pomoci při léčbě jizev, znamének a jiných skvrn (24).

Budete potřebovat

• 1 polévkovou lžíci jogurtu
• ¼ čajové lžičky prášku z kurkumy

Co musíte udělat

1. Přidejte kurkumu do jogurtu a dobře promíchejte.
2. Naneste ji v tenké vrstvě na obličej.
3. Po 15 minutách ji smyjte.

Jak často byste to měli dělat

2krát týdně.

Ubtan

Ubtan vykazuje aktivitu odstraňování volných radikálů a inhibici tyrozinázy (25). To znamená, že při důsledném používání může chránit pokožku před poškozením volnými radikály a zesvětlit tón pleti. Zatímco gramová mouka čistí a exfoliuje pokožku, prášek ze santalového dřeva ji zklidňuje a vyhlazuje. Společně tvoří účinnou kombinaci pro léčbu černých teček, akné, tmavých skvrn a skvrn. Při pravidelném používání bude vaše pleť zářivá, jemná a pružná.

Budete potřebovat

• 2 čajové lžičky gramové mouky
• 1 čajovou lžičku prášku ze santalového dřeva
• Mléko nebo růžovou vodu

Co musíte udělat

1. Smíchejte gramovou mouku a prášek ze santalového dřeva.
2. Do této směsi přidejte mléko a dobře promíchejte. Pokud máte aknózní nebo mastnou pleť nebo jste alergičtí na mléčné výrobky, použijte místo mléka růžovou vodu.
3. Naneste zábal na obličej a nechte ho zaschnout.
4. Opláchněte ho vlažnou vodou.

Jak často byste to měli dělat

Jednou týdně.

Jogurt

Studie ukazují, že jogurtové pleťové masky mohou zlepšit vlhkost, jas a pružnost pleti(26). Kyselina mléčná v jogurtu uvolňuje póry, zmenšuje jejich velikost a odlupuje odumřelé kožní buňky. Výsledkem je vypínací účinek na pleť a zesvětlení skvrn.

Upozornění:

Vyhněte se tomuto prostředku, pokud jste alergičtí na mléčné výrobky.

Budete potřebovat

1-2 polévkové lžíce jogurtu

Co musíte udělat

1. Naneste jogurt na obličej a nechte působit 10 minut.
2. Opláchněte obličej vlažnou vodou.

Jak často byste to měli dělat

Každý střídavý den.

Cukrový peeling

Cukr působí jako dobrý peeling. Odstraňuje odumřelé buňky, přebytečné oleje a nečistoty. Díky peelingovým pohybům se také zlepšuje prokrvení pokožky. Tento peeling zanechá vaši pleť zářivou a mladistvou.

Potřebujete

• 1 polévkovou lžíci bílého cukru
• 1 polévkovou lžíci hnědého cukru
• vodu

Co musíte udělat

1. K oběma cukrům v misce přidejte trochu vody a dobře promíchejte.
2. Tuto směs jemně roztírejte na obličeji po dobu 2-3 minut.
3. Smyjte ji vlažnou vodou.

Jak často byste to měli dělat

Jednou za 4-5 dní.

Papája

Papája obsahuje antioxidanty jako lykopen, který pomáhá oddálit vrásky a jemné linky. Obsahuje také rozjasňující a exfoliační enzymy, jako je papain (27). Odblokovává póry a odstraňuje černé tečky. Obsahuje vitaminy A a C, které jsou nezbytné pro optimální zdraví pleti.

Budete potřebovat

2-3 kusy zralé papáji

Co musíte udělat

1. Papáju rozmačkejte a naneste na obličej.
2. Masírujte 2-3 minuty a poté nechte dužinu papáji působit dalších 10 minut.
3. Smyjte ji studenou vodou.

Jak často byste to měli dělat

Jednou týdně.

Surové mléko pro bezchybnou pleť

Surové mléko obsahuje kyselinu mléčnou, která může pomoci exfoliovat pleť. Zlepšuje vzhled jemných linek a vrásek a udržuje pleť jemnou (28). Rovněž pleť hydratuje a udržuje ji pružnou.

Vážení:

Tento prostředek by neměli používat lidé s alergií na mléko.

• Potřebujete
  • 2 polévkové lžíce syrového mléka
  • Vatový tampon

  Co musíte udělat

  1. Vatový tampon namočte do mléka a naneste ho na obličej.
  2. Nechte ji 10-12 minut přirozeně zaschnout a poté ji opláchněte.

  Jak často byste to měli dělat

  2-3krát týdně.

  Tyto prostředky vám mohou pomoci získat čistou a bezchybnou pleť přirozeně doma. Kromě těchto domácích prostředků jsme uvedli také několik tipů, kterými se můžete řídit.

  Tipy pro bezchybnou pleť

  Jíst zdravě

  Čím méně smažených a zpracovaných potravin jíte, tím méně musí vaše pleť pracovat na tom, aby se nemastila a byla zdravá.

  Dobře čistit

  Znečištění, špína a nečistoty mohou způsobit, že vaše pleť bude vypadat mdle a bez života. Vaše pleť potřebuje důsledné čištění pomocí správných produktů, aby zůstala čistá a pružná. Po návratu domů si nezapomeňte obličej umýt.

  Exfoliace

  Vaše pleť se potřebuje zbavit neustále se hromadící odumřelé kůže, nečistot a špíny, kterých se prostým čištěním nezbavíte. Proto vám může pomoci exfoliace kvalitním peelingem, například cukrovým peelingem, který jsme zmínili ve výše uvedených prostředcích, alespoň jednou za dva dny.

  Hýčkejte svou pleť

  Nejlepším způsobem, jak projevit své pleti lásku, je hýčkat ji, jak jen to jde. Kromě dodržování pravidelného režimu péče o pleť vám pravidelné čištění, masáže a podobné procedury pomohou zvýšit krevní oběh a osvěžit vaši pleť.

  Voda je základ

  Hydratace je klíčem k dobře vyživené, jemné a zářivé pleti. Každý den vypijte 8-10 sklenic vody. Můžete také pít zdravé šťávy a koktejly, aby byla vaše pleť hydratovaná.

  Chraňte svou pleť před sluncem

  Nemá smysl tolik pomáhat své pleti zevnitř, pokud jí nepomůžete i zvenčí. Když jste venku na odpoledním slunci, přikryjte se. Používejte také opalovací krém s minimálním ochranným faktorem SPF 30, který vaši pokožku ochrání před škodlivým UV zářením.

  Čistěte si vlasy

  Někdy mohou být boule, akné a další kožní problémy způsobeny lupy z vlasů, které se dostávají do kontaktu s pokožkou. Umyjte si vlasy léčivým šamponem proti lupům a udělejte tak krok ke zdravé pokožce.

  Přejděte na přírodní

  Přírodní přípravky pro péči o pleť jsou bezpečnější než chemické, protože pravděpodobnost vedlejších účinků je u nich pozoruhodně nízká. Proto se snažte volit přírodní prostředky, kdykoli je to možné.

  Používejte kosmetické přípravky uvážlivě

  Dopřejte své pleti oddech. Jednou za čas se vykašlete na make-up a používejte ho au naturel.

  Dopřejte si pořádný spánek

  Když spíte, vaše tělo přechází do opravného režimu a omlazuje kožní buňky. Nedostatek spánku se na vaší pleti projeví v podobě tmavých kruhů, povadlé pleti a mdlého vzhledu. Spěte alespoň 8 hodin. Ujistěte se, že spíte s vlasy svázanými dozadu, protože zbytky vlasových olejů mohou ucpat kožní póry, což má za následek černé tečky a matnou pleť.

  Vyhýbejte se stresu

  Stres způsobuje nadměrné vylučování oleje, což následně způsobuje, že vaše pleť absorbuje více nečistot. To může vést k problémům s pletí. Uvolněte se cvičením jógy nebo meditací.

  Tady je několik doporučení, co byste měli jíst, abyste získali bezchybnou pleť.

  Co jíst, abyste rychle získali bezchybnou pleť

  • Zdravé tuky z potravin, jako je avokádo, olivový olej a ořechy.
  • Potraviny bohaté na antioxidanty, jako jsou rajčata, kapusta, špenát, švýcarský mangold, pšeničné klíčky, mrkev, dýně, celer, okurka, meloun, papája, sladké brambory atd.
  • Potraviny obsahující omega-3, jako jsou sardinky, lněná semínka, vlašské ořechy a semínka chia.
  • Potraviny obsahující bílkoviny, jako je libové maso, krůtí a kuřecí maso, vejce a sója.

  Přípravky a tipy uvedené v tomto článku mohou svými účinky na pleť pomoci zvýšit úroveň vašeho sebevědomí. Pamatujte, že nejkrásnější na vás není to, jak vypadáte, ale to, co máte uvnitř. Vnitřní záře je to, co se odráží navenek, takže pokud jste šťastní uvnitř, nic nebrání tomu, aby to vaše pleť dávala najevo.

  28 zdrojů

  Stylecraze má přísná pravidla pro získávání zdrojů a opírá se o recenzované studie, akademické výzkumné instituce a lékařské asociace. Vyhýbáme se používání terciárních odkazů. Více informací o tom, jak zajišťujeme přesnost a aktuálnost našeho obsahu, najdete v našich redakčních zásadách.

  • ALOE VERA: A SHORT REVIEW, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
  • Aluminum sulfate significantly reduces the skin test response to common allergens in sensitized patients, Clinical and Molecular Allergy, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1395326/
  • An Experimental Study of the Anti-oxidant and Anti-inflammatory Effects of Alum and Burnt Alum, Journal of Pharmacopuncture, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4331937/
  • Novel antibacterial and emollient effects of coconut and virgin olive oils in adult atopic dermatitis, Dermatitis: contact, atopic, occupational, drug, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19134433
  • Cocos nucifera (L.) (Arecaceae): A phytochemical and pharmacological review, Brazilian Journal of Medical and Biological Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4671521/
  • Závěrečná zpráva o posouzení bezpečnosti Ricinus Communis (Ricor) Seed Oil, Hydrogenated Castor Oil, Glyceryl Ricinoleate, Glyceryl Ricinoleate SE, Ricinoleic Acid, Potassium Ricinoleate, Ricinoleát sodný, Ricinoleát zinečnatý, Cetyl Ricinoleát, Ethyl Ricinoleát, Glykol Ricinoleát, Isopropyl Ricinoleát, Methyl Ricinoleát a Octyldodecyl Ricinoleát1, International Journal of Toxicology, Sage Journals.
    https://journals.sagepub.com/doi/10.1080/10915810701663150
  • Characterization of Rosehip (Rosa canina L.) Seed and Seed Oil, International Journal of Food Properties, Taylor and Francis Online.
    https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/10942912.2013.777075
  • Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
  • The Uses and Properties of Almond Oil, Complementary Therapies in Clinical Practice, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20129403-the-uses-and-properties-of-almond-oil/
  • Zelený čaj v dermatologii – mýty a fakta, Journal of the German Society of Dermatology, Wiley Online Library.
    https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/ddg.12737
  • Česnek v dermatologii, Dermatology Reports, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4211483/
  • Med: A Therapeutic Agent for Disorders of the Skin, Central Asian Journal of Global Health, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/
  • The Hunt for Natural Skin Whitening Agents, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2801997/
  • Effects of Cosmetic Formulations Containing Hydroxyacids on Sun-Exposed Skin:
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3362829/
  • Evaluation of Topical Anti-Inflammatory Activity of Ginger Dry Extracts From Solutions and Plasters, Planta Medica, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18058610-evaluation-of-the-topical-anti-inflammatory-activity-of-ginger-dry-extracts-from-solutions-and-plasters/
  • Chemical composition, functional properties and processing of carrot-a review, Journal of Food Science and Technology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3550877/
  • Health Benefits and Cons of Solanum tuberosum, Journal of Medicinal Plants Studies, Phytojournal.
    http://www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/3.pdf
  • Tomato-A Natural Medicine and Its Health Benefits, Journal of Medicinal Plants Studies, Phytojournal.
    http://www.phytojournal.com/archives/2012/vol1issue1/PartA/3.pdf
  • Oatmeal in dermatology: a brief review, Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22421643
  • Protizánětlivé aktivity koloidní ovesné mouky (Avena sativa) přispívají k účinnosti ovsa při léčbě svědění spojeného se suchou, podrážděnou kůží, Journal of Drugs in Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25607907
  • Koloidní ovesné vločky: historie, chemie a klinické vlastnosti, Journal of Drugs in Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17373175
  • Rýžová voda: A Traditional Ingredient with Anti-Aging Efficacy, Cosmetics, ResearchGate.
    https://www.researchgate.net/publication/324179387_Rice_Water_A_Traditional_Ingredient_with_Anti-Aging_Efficacy
  • Pharmacological Effects of Rosa Damascena, Iranian Journal of Basic Medical Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/
  • Beneficial role of curcumin in skin diseases, Advances in Experimental Medicine and Biology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17569219
  • Evaluation of Ubtan – A traditional indian skin care formulation, Journal of Ethnopharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27416804
  • Klinická účinnost obličejových masek obsahujících jogurt a Opuntia humifusa Raf. (F-YOP), Journal of Cosmetic Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22152494
  • Traditional and Medicinal Uses of Carica papaya, Journal of Medicinal Plants Studies, Phytojournal.
    http://www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/2.pdf
  • Epidermální a dermální účinky lokální kyseliny mléčné, Journal of the American Academy of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8784274

  Doporučené články

  • 4 domácí šafránové obklady na obličej pro bezchybnou pleť
  • 16 základních domácích kosmetických přípravků. Tipy pro světlou pleť
  • Himalaya Clear Complexion Whitening Day Cream Review
  • Jak získat zářivou pleť za 7 dní
  • Jak používat Vicco Kurkuma pleťový krém?
  • Složení pleťové pěny Lakme Absolute Mattreal
  Pomohl vám tento článek?
  Následující dvě záložky mění obsah níže.

  • Nejnovější příspěvky
  • Bio

  

  Nejnovější příspěvky od Pooja Karkala (zobrazit všechny)

  • 15 nejlepších šamponů bez sulfátů dostupných v Indii – 16. března, 2021
  • 16 nejlepších laků na vlasy pro jemné a tenké vlasy, které poskytují silnou fixaci – 14. března, 2021
  • 8 nejlepších vysokofrekvenčních obličejových masážních přístrojů, které si můžete koupit pro bezchybnou pleť – 2020 – 12. března 2021
  • 15 nejlepších odstraňovačů mozolů, které si můžete koupit v roce 2020 – 25. února, 2021
  • 15 nejlepších olejů na růst vlasů pro každý typ vlasů – 10. září 2020

  

  Pooja Karkala

  Pooja je absolventkou masové komunikace a psychologie. Její vzdělání jí pomohlo vytvořit dokonalou rovnováhu mezi tím, co čtenář chce vědět, a tím, co vědět musí. Jako klasická tanečnice má dlouhé černé vlasy a ví, jaký boj je třeba podstoupit, aby si je udržela. Věří v domácí prostředky a babiččina tajemství pro dosažení krásných a svěžích vlasů. Když zrovna nepíše, učí se kučipudi, cvičí jógu a tvoří čmáranice.

  NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY