Účel testu:
Zhodnotit svalovou vytrvalost stabilizačních svalů trupu
Postup testu:
Protokol se skládá ze čtyř testů, které měří všechny aspekty síly trupu prostřednictvím izometrické svalové vytrvalosti.
1.Test ohýbačů trupu (TFT)
– TFT se používá k posouzení vytrvalosti předního svalstva jádra (přímý sval břišní) (Brumitt, 2010).
– Test vytrvalosti ohýbačů trupu začíná tím, že osoba je v pozici vsedě se zády opřenými o podložku skloněnou pod úhlem 60 stupňů od podlahy. Obě kolena a kyčle jsou ohnuty o 90 stupňů, paže jsou složeny přes hrudník s rukama položenýma na protilehlém rameni a chodidla jsou zajištěna. Na začátku se stojan stáhne o 10 cm dozadu a osoba vydrží v izometrické poloze co nejdéle. Selhání je určeno, když se jakákoli část zad osoby dotkne přípravky.
– Zaznamenejte, jak dlouho v sekundách je klient schopen udržet polohu.
2. Test extenzorů trupu (TET)
– TET se používá k posouzení erector spinae a multifidis.
– Klinický lékař se postaví na stranu trupu klienta, aby zajistil správné nastavení.
– Extenzory zad se testují s horní částí těla konzolovitě vystrčenou přes konec testovací lavice a se zajištěnou pánví, koleny a boky. Horní končetiny se drží přes hrudník s rukama opřenýma o protilehlá ramena. K selhání dojde, když horní část těla klesne pod horizontální polohu.
3. Test bočního svalstva a test pravého bočního svalstva
– Testy bočního svalstva (LMT) se používají k hodnocení šikmých svalů, příčných břišních svalů a čtyřhranu bederní páteře.
– Následující protokol je určen pro testy le! a pravé boční muskulatury: „Boční muskulatura se testuje s osobou ležící v plné poloze na bočním mostě (le“ a pravý bok zvlášť). Nohy jsou natažené a horní chodidlo je umístěno před dolním chodidlem jako opora. Klienti se opírají o jeden loket a o chodidla a zároveň pokládají boky z podlahy tak, aby vytvořili rovnou linii od hlavy k patě. Nezapojená paže se drží přes hrudník a ruka se položí na opačné rameno. K selhání dojde, když osoba ztratí rovné držení zad a/nebo se boky vrátí na zem.
– Pokud klient není schopen zaujmout správnou polohu, je zřejmá hrubá slabost bočních svalů jádra.
– Zajistěte, aby klient zůstal ve správné poloze po celou dobu trvání testu.
.