A vizsgálat célja:
A törzs stabilizáló izmainak izomállóképességének felmérése
Vizsgálati eljárás:
A protokoll négy tesztből áll, amelyek a törzs erejének minden aspektusát mérik az izometrikus izomállóképességen keresztül.
1.Törzshajlító teszt (TFT)
– A TFT-t a törzs elülső izomzatának (rectus abdominis) állóképességének értékelésére használják (Brumitt, 2010).
– A törzshajlító állóképességi teszt úgy kezdődik, hogy a személy felülési pozícióban van, a háta a padlótól 60 fokos szögben megdöntött állványnak támaszkodik. Mindkét térd és a csípő 90 fokban behajlítva, a karok a mellkason keresztbe vannak hajtva, a kezek az ellenkező vállra helyezve, a lábak pedig rögzítve. A kezdéshez a jig-et 10 cm-t hátrahúzzuk, és a személy addig tartja az izometrikus testtartást, ameddig csak lehetséges. A kudarcot akkor állapítjuk meg, ha a személy hátának bármely része hozzáér a jighez.
– Jegyezzük fel, hogy az ügyfél másodpercekben kifejezve mennyi ideig képes megtartani a pozíciót.
2. Törzsnyújtó teszt (TET)
– A TET az erector spinae és a multifidis értékelésére szolgál.
– A klinikus az ügyfél törzse mellé áll, hogy biztosítsa a helyes igazodást.
– A háti extenzorokat úgy vizsgáljuk, hogy a felsőtestet a tesztpad vége fölé támasztva, a medence, a térdek és a csípő rögzítve van. A felső végtagokat a mellkason keresztben tartjuk úgy, hogy a kezek a szemben lévő vállakon nyugszanak. A kudarc akkor következik be, ha a felsőtest a vízszintes helyzet alá süllyed.
3. Oldalizomzat teszt és jobb oldali izomzat teszt
– Az oldalizomzat tesztek (LMT) a ferde izomzat, a keresztirányú hasizomzat és a quadratus lumborum értékelésére szolgálnak.
– A következő protokoll vonatkozik mind a le! mind a jobb oldalsó izomzat vizsgálatára: “Az oldalsó izomzat vizsgálata úgy történik, hogy a személy teljes oldalhíd pozícióban fekszik (a le” és a jobb oldal külön-külön). A lábak ki vannak nyújtva, és a felső lábfej az alsó lábfej elé van helyezve támaszként. Az ügyfelek az egyik könyökükre és a lábukra támaszkodnak, miközben a csípőjüket a padlóra fektetik, hogy a fejtől a lábujjig egyenes vonalat hozzanak létre. Az érintetlen kart a mellkason keresztben tartjuk, a kezünket az ellenkező vállra helyezzük. A hiba akkor következik be, ha a személy elveszíti az egyenes háti tartást és/vagy a csípő visszatér a talajra.
– Ha az ügyfél nem képes felvenni a helyes pozíciót, akkor az oldalsó törzsizmok durva gyengesége nyilvánvaló.
– Biztosítsa, hogy az ügyfél a teszt időtartama alatt a helyes testtartásban maradjon.