En følelse af svaghed er et af symptomerne på hypoglykæmi.GettyImages
Hypoglykæmi er en patologisk tilstand, der opstår, når blodsukkeret er unormalt lavt. Nærmere bestemt under 55 mg/dL, selv om denne grænse stiger til 70 mg/dL, når den person, der lider af lavt blodsukker, er en diabetespatient. Selv om hypoglykæmi ikke er almindeligt i den almindelige befolkning, kan det blive hyppigt forekommende blandt personer med diabetes, hvis sygdommen ikke kontrolleres korrekt.
Der er flere årsager til lavt blodsukker, men hypoglykæmi skyldes primært, at kroppen forbruger glukose i blodet for hurtigt, at glukose frigives for langsomt i blodet, at for meget insulin frigives i blodet og at for meget insulin frigives i blodet.
Der er en række symptomer, som personer, der lider af lavt blodsukker eller hypoglykæmi, oplever, men de mest almindelige kan være:
- Generel utilpashed
- Følelse af svaghed og træthed
- Svedtendens
- Svimmelhed
- Søvnbesvær
- Søvnbesvær
- Dobbelt syn eller sløret syn
- . Irritabilitet
- Prikken eller følelsesløshed i huden
- Rystelser
- Døsighed
- Kold sved
- Følelse af appetit
Desuden, der er andre symptomer, som varierer alt efter de personlige forhold. Ældre mennesker, der rammes af hypoglykæmi, kan f.eks. lide af manglende opmærksomhed, taleproblemer, hukommelsesproblemer…
Selv om det ikke er almindeligt, kan hypoglykæmi også forekomme hos ikke-diabetikere, selv om der i disse tilfælde normalt er tale om et let fald i blodsukkeret, og disse mennesker henvises normalt til en endokrinolog for at analysere årsagerne.
For diabetikere er de mest almindelige årsager til lavt blodsukker normalt fejl i forbindelse med medicinering, kost eller motion. Det skal erindres, at diabetes er en sygdom, der i det væsentlige er det modsatte af hypoglykæmi, da diabetikere har en for høj koncentration af glukose i blodet på grund af en mangel på insulinproduktion i bugspytkirtlen (type I-diabetes eller juvenil diabetes) eller en unormal reaktion fra kroppen (type II-diabetes). Diabetes behandles med insulin eller med lægemidler, der gør det lettere for cellerne at optage glukose.
En diabetespatient kan dog opleve lavt blodsukker, hvis:
- Han eller hun har taget en for høj dosis insulin eller en af diabetesmedicinen
- Insulinen eller medicinen er blevet taget på det forkerte tidspunkt
- Der er ikke blevet spist nok mad, så der ikke er nok glukose i kroppen
- Intensiv fysisk aktivitet, der kræver mere glukose, end der er til rådighed i kroppen
Sådan bekæmper du lavt blodsukker
For personer med diabetes, der er tilbøjelige til at få lavt blodsukker, er det vigtigt at forebygge. For eksempel ved at følge en streng diæt og følge lægelige råd til punkt og prikke. På samme måde er det også vigtigt at træne patienterne i at identificere disse hypoglykæmier og vide, hvordan de skal bekæmpes.
Når en diabetiker lider af et let lavt blodsukker, kan han/hun tage noget hurtigtvirkende kulhydratmad for at genoprette et normalt blodsukkerniveau. Alternativerne omfatter f.eks. 15 gram glukose, to poser eller tre teskefulde sukker opløst i vand, en drik som juice eller sødet sodavand, en skefuld honning, frugt eller ca. tre kiks.
Undertiden er hypoglykæmi dog mere alvorlig og kan føre til bevidstløshed, så i disse tilfælde er det umuligt for patienten at spise noget mad. I disse tilfælde er der brug for en anden person til at hjælpe patienten med at komme sig, enten et familiemedlem, en bekendt eller ved at gå til et sundhedscenter.