Isokinetisk træning er blevet en stadig mere populær metode inden for rehabiliteringsmedicin i løbet af det seneste årti. Den lethed, hvormed isokinetiske dynamometre giver oplysninger om dynamiske muskelsammentrækninger, har uden tvivl været en vigtig faktor for denne popularitet. Isokinetiske dynamometre er passive apparater, der modstår påførte kræfter og styrer træningshastigheden med en forudbestemt hastighed. Sådanne dynamometre giver generelt en registrering af den påførte kraft i et led i hele bevægelsesområdet. Nogle af de postulerede fordele ved isokinetisk træning er bl.a. sikkerhed, modstand og mulighed for at analysere muskelkraft. På trods af de fordele, som isokinetisk dynamometri giver, er der en række overvejelser, som er vigtige i forbindelse med fortolkningen af kraftregistreringer. Selv om udtrykket “isokinetik” generelt betegner en type muskelkontraktion, der ledsages af en konstant bevægelseshastighed i lemmerne, findes der perioder med acceleration og deceleration i forbindelse med isokinetisk træning. Accelerationen og de efterfølgende oscillerende og decelerationsperioder i “isokinetisk” træning begrænser varigheden af perioden med konstant hastighed i øvelser med isokinetisk dynamometri. Påvirkningsartefakter på drejningsmomentregistreringer skyldes dynamometersystemets eftergivenhed, når det tilpasser det accelererende lem til den aktuelle hastighed. Den position, hvor det maksimale drejningsmoment opstår i et ledområde, varierer med bevægelseshastigheden. Der bør derfor foretages en analyse af de maksimale værdier ved specifikke ledvinkler på tværs af hastighederne ud over de maksimale værdier, der genereres i et ledområde. Formen af den isokinetiske kraft-hastighedskurve adskiller sig fra den klassiske kurve, der er afledt af præparerede muskelprøver. Når hastigheden nærmer sig nul, har den isokinetiske muskelkraft en tendens til at stige meget mindre stejlt end i in vitro-kurven. Da målinger af den absolutte maksimale kraft eller hastighed er underlagt begrænsninger i undersøgelser på mennesker, er det ikke berettiget at foretage en direkte sammenligning af in vivo- og in vitro-kraft-hastighedskurver. Neurale hæmninger af den kraft, der genereres i intakte muskler, når spændingen stiger, er blevet postuleret som en mulig mekanisme, der forsinker kraftkurven ved lave hastigheder. Pålideligheden af specifikke typer isokinetiske dynamometre synes at være ret høj, når test-retest-analyser udføres med inaktive vægte. Hvorvidt submaksimale eller maksimale opvarmninger er afgørende for at sikre stabile målinger, er stadig tvivlsomt på nuværende tidspunkt. Det synes fornuftigt at anbefale submaksimale opvarmninger forud for maksimal testning for at reducere muligheden for muskeloverbelastning.(ABSTRACT TRUNCATED AT 400 WORDS)
Blog