Jod – Unerlässlich für eine gesunde Schilddrüsenfunktion, da es bei der Produktion von Schilddrüsenhormonen eine wichtige Rolle spielt. In dieser Rolle hilft es, den Stoffwechsel und die Energieproduktion im Körper sowie die zelluläre Oxidation zu regulieren. Da die Schilddrüsenhormone bei allen Körperfunktionen eine Rolle spielen, ist Jod von entscheidender Bedeutung für die allgemeine Gesundheit.
Calcium – Es ist für den Aufbau starker Knochen und Zähne unerlässlich.
Wasserstoff – Wesentlich für die Produktion der wichtigsten Energiequelle des Körpers, Adenosintriphosphat (ATP). Dieses Element ist die Quelle der Protonen, die für die ATP-Produktion notwendig sind.
Phosphor – Es ist in jeder Zelle des Körpers zu finden, aber hauptsächlich in den Knochen und Zähnen. Phosphor hilft auch bei der Bildung von DNA und RNA, katalysiert die Vitamine des B-Komplexes und ist an der zellulären Kommunikation und zahlreichen enzymatischen Reaktionen beteiligt. Er trägt auch zur Energieerzeugung und zur Steigerung der Ausdauer bei.
Stickstoff – spielt eine wichtige Rolle bei der Verdauung der Nahrung und beim Wachstum
Sauerstoff – Sauerstoff spaltet Zucker in Kohlendioxid und Wasser auf. Hochgradig stoffwechselaktive Gewebe wie Gehirn, Niere und Herz benötigen große Mengen chemischer Energie, um ihre normale Funktion aufrechtzuerhalten. Sauerstoff und Glukose sind die Quellen dafür.
Kohlenstoff – Das Kohlenstoffatom ist perfekt für den Aufbau großer biologischer Moleküle. Das Kohlenstoffatom kann als ein grundlegender Baustein betrachtet werden.
Natrium – Hilft, den Flüssigkeitshaushalt des Körpers in und außerhalb der Zellen aufrechtzuerhalten. Auf diese Weise reguliert es den Säure-Basen-Haushalt des Körpers. Es hilft auch beim Transport von Kohlendioxid und spielt eine Rolle bei der Muskelkontraktion und der Nervenübertragung. Außerdem ist Natrium an der Produktion von Salzsäure beteiligt und hilft beim Transport von Aminosäuren in den Blutkreislauf zu allen Zellen des Körpers.
Fluorid – Unverzichtbar für eine gesunde Knochen- und Zahnbildung, da es dem Körper hilft, Kalzium zu speichern.
Chrom – Ein wesentlicher Bestandteil des Glukosetoleranzfaktors (GTF), der die Insulinfunktion verbessert, wodurch er für einen ordnungsgemäßen Kohlenhydratstoffwechsel und die Regulierung des Blutzuckerspiegels unerlässlich ist. Da Chrom und GTF den Transport von Glukose in die Zellen verbessern, sind sie auch für die Energieproduktion wichtig. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Chrom auch für die Regulierung des Cholesterinspiegels im Körper nützlich sein kann.
Cadmium – Es wird vermutet, dass es an Stoffwechselaktivitäten beteiligt ist.
Palladium – dient in erster Linie als Transportmechanismus, um die Aufnahme von Liponsäure deutlich zu verbessern, und wirkt sich gleichzeitig auf das elektrische Potenzial der Zelle aus.
Aluminium – Man geht heute davon aus, dass es an der Wirkung einer kleinen Anzahl von Enzymen beteiligt ist.
Nickel – Einige Wissenschaftler glauben, dass Nickel Hormone, Zellmembranen und Chemikalien, die als Enzyme bezeichnet werden, beeinflusst.
Arsen – Man geht davon aus, dass es für das Funktionieren des Nervensystems und für das richtige Wachstum des Menschen notwendig ist.
Silizium – Es wird zusammen mit Kalzium für den Aufbau und die Erhaltung starker Knochen verwendet. Es ist auch wichtig für die Bildung von Bindegeweben wie Bändern und Sehnen. Silizium ist auch wichtig für das Wachstum von Haaren, Haut und Fingernägeln.
Vanadium – Hilft dem Körper bei der Umwandlung einiger Nahrungsmittel in Energie. Es wird auch angenommen, dass dieses Element dazu beiträgt, dass sich Knochen und Zähne richtig bilden.
Lanthan – Ein natürliches Mineral, das Phosphat aus der Nahrung festhält, so dass es den Körper verlassen kann.
Gallium – Hemmt die körpereigene Produktion eines wichtigen chemischen Botenstoffs namens Interleukin-6 beta, der Entzündungen fördert.
Rubidium – Der menschliche Körper neigt dazu, Rb+-Ionen so zu behandeln, als wären es Kalium-Ionen, und konzentriert daher Rubidium in der Elektrolytflüssigkeit des Körpers.
Indium – Kann die Absorption aller anderen Mineralien auf gesunde Weise verbessern. Es kann auch zur gesunden Mineralisierung der Organe beitragen.
Cobalt – Es ist nicht nur Bestandteil von Cobalamin (Vitamin B12), sondern spielt auch eine wesentliche Rolle bei der Bildung roter Blutkörperchen und ist an einer Reihe von enzymatischen Reaktionen beteiligt.
Kupfer – Es hilft bei der Herstellung von Kollagen und Hämoglobin und ist zusammen mit Eisen für die Sauerstoffsynthese in den roten Blutkörperchen notwendig. Es wirkt auch als Antioxidans, erhöht die Eisenaufnahme und dient als Katalysator für eine Vielzahl von enzymatischen Reaktionen.
Eisen – Seine Hauptfunktion ist die Herstellung von Hämoglobin, das für den Sauerstofftransport im Körper unerlässlich ist. Eisen ist auch für eine gesunde Immunfunktion und die Energieproduktion unerlässlich.
Mangan – Wesentlich für eine gute Gehirnfunktion und die allgemeine Gesundheit des Nervensystems. Es hilft auch bei der Verstoffwechselung von Proteinen und Kohlenhydraten und ist für die Cholesterin- und Fettsäuresynthese sowie für die Kollagenbildung erforderlich.
Molybdän – Notwendig für die ordnungsgemäße Verwertung von Eisen durch den Körper und hilft bei der Verstoffwechselung von Kohlenhydraten. Außerdem hilft es dem Körper bei der Entgiftung potenziell giftiger Sulfite, die häufig zur Konservierung von Lebensmitteln verwendet werden. Molybdän ist ein essentielles Spurenelement mit geringem Toxizitätspotenzial.
Selen – Ein wichtiges Antioxidans, das viele der gleichen antioxidativen Funktionen wie Vitamin E erfüllt, einschließlich des Schutzes der Zellmembranen vor Schäden durch freie Radikale und der Minimierung des Risikos von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Selen unterstützt auch die Leberfunktion, hilft bei der Herstellung von Proteinen, trägt zur Neutralisierung von Schwermetallen und anderen toxischen Substanzen bei und wirkt als Anti-Karzinogen.
Schwefel – Ein notwendiger Nährstoff für die Kollagenbildung und ist an der Synthese von Proteinen beteiligt. Schwefel trägt zur Erhaltung der Gesundheit von Haaren, Haut und Nägeln bei. Er spielt auch eine Rolle bei einer Reihe von enzymatischen Reaktionen und trägt zum Prozess der Zellatmung bei.
Zink – Notwendig für die ordnungsgemäße Funktion von über 200 enzymatischen Reaktionen im Körper. Es wirkt auch als starkes Antioxidans und Entgiftungsmittel und ist für Wachstum und Entwicklung, gesundes Körpergewebe, die Regulierung des Insulinspiegels und die richtige Immunfunktion unerlässlich. Darüber hinaus spielt Zink eine wichtige Rolle bei der Struktur und Funktion der Zellmembranen und trägt zur Aufrechterhaltung eines angemessenen Vitamin-A-Spiegels im Körper bei.
Magnesium – wirkt im Körper als Muskelrelaxans und ist an Hunderten von enzymatischen Reaktionen beteiligt. Magnesium ist ein wichtiger Nährstoff für das Herz, insbesondere zur Verhinderung von Krämpfen in den Herzkranzgefäßen, die Herzinfarkte verursachen können. Es wird auch für die Energieproduktion, die Wartung und Reparatur von Zellen, die gesunde Zellteilung, die richtige Nervenübertragung, die Hormonregulierung und den Stoffwechsel von Proteinen und Nukleinsäuren benötigt.
Chlorid – Ein wesentlicher Bestandteil der Salzsäure (HCl), einer lebenswichtigen Verdauungssäure im Magen, und spielt auch eine Rolle bei der Regulierung des Säurehaushalts des Körpers. Außerdem hilft es der Leber, Giftstoffe auszuscheiden, und transportiert Kohlendioxid zur Ausscheidung in die Lunge.
Lithium – Verbessert die Stimmungslage und verändert das Elektrolytgleichgewicht im Gehirn.
Beryllium – Deckt sowohl den Bedarf des Körpers an Sauerstoff als auch an lebenswichtigen Spurennährstoffen zur Versorgung der Zellen.
Bor – Beeinflusst den Kalzium- und Magnesiumstoffwechsel. Es wird angenommen, dass Bor nützlich ist, um die Muskelmasse zu erhöhen, die Muskelkraft zu steigern, die Knochendichte zu erhalten, die Kalziumaufnahme zu verbessern und das Körperfett zu verringern.
Kupfer – Hilft dem Körper, Eisen zu verwerten, reduziert Gewebeschäden und ist wichtig, um dem Körper bei der Bildung von starkem Bindegewebe zu helfen
Chrom – Verstärkt die Wirkung von Insulin, einem Hormon, das für den Stoffwechsel und die Speicherung von Eiweiß und Kohlenhydraten notwendig ist.
Zink – ist wichtig für ein normales Wachstum, die sexuelle Entwicklung, ein starkes Immunsystem und die Wundheilung.
Germanium – bindet sich an Sauerstoffmoleküle und sorgt dafür, dass unser Körper effektiver Sauerstoff zu den Geweben in unserem Körper bekommt. Die erhöhte Zufuhr von Sauerstoff in unserem Körper hilft, unser Immunsystem zu verbessern. Außerdem hilft es dem Körper, schädliche Giftstoffe auszuscheiden.
Spurenmineralien: Working Together For Optimum Health
Brom, Antimon, Silber, Ruthenium, Rhodium Tellur, Scandium, Titan, Cäsium, Barium, Lanthan, Cer, Praseodym, Samarium, Europium, Gadolinium, Terbium, Dysprosium, Holmium, Erbium, Thulium, Ytterbium, Lutetium, Hafnium, Tantal, Wolfram, Rhenium, Osmium, Iridium, Platin, Gold, Quecksilber, Thallium, Blei, Wismut, Polonium, Astatin, Francium, Radium, Actinium, Thorium, Protactinium, Rubidium, Strontium, Yttrium, Zirkonium, Niob, Uran, Zinn, Neptunium und Plutonium.
Die Ionen der Spurenelemente funktionieren, indem sie das Körpersystem auf zellulärer Ebene erhalten. Sie sorgen für einen ausgeglichenen Elektrolythaushalt, halten den Körper in der Homöostase, versorgen ihn mit Flüssigkeit und füllen den Elektrolythaushalt bei übermäßigem Schwitzen wieder auf. Außerdem erfüllen diese Spurenmineralien eine Reihe weiterer wichtiger Funktionen: Sie helfen bei der Regulierung des Wassergehalts im Körper, bei der Aufnahme von Nahrungspartikeln durch den Darmtrakt, bei der Erzeugung von hydroelektrischer Energie in den Körperzellen, bei der Förderung der Gefäßgesundheit, bei der Regulierung des Schlafs und bei der Förderung eines gesunden pH-Gleichgewichts in den Zellen, vor allem in den Gehirnzellen.
Himalaya-Salz enthält einige Mineralien, die in großen Mengen giftig sind, darunter Blei und Plutonium, die aber in Spuren sicher und sogar nützlich sind.