32 terveellistä aamiaispatukan reseptiä, jotka voit tehdä kotona

Ilmoitus: Osa tämän postauksen linkeistä on affiliate-linkkejä, mikä tarkoittaa, että jos seuraat linkkiä ja teet ostoksen, Yummly saa palkkiota. Rakastan hyvää aamiaispatukkaa. Ne ovat pelastaneet minut useampaan otteeseen joko jättämästä päivän tärkeimmän aterian väliin tai syömästä sen sijaan jotain sokeripitoista, hiilihydraattipitoista leivonnaista. Aamiaispatukat ovat luotettavasti täyttäviä, käteviä ja maukkaita; ja näin meidän kesken, ne ovat […]

Onko NC Mazda Miata todella ansainnut huonon maineensa?

Vaikka se ei ole markkinoiden ainoa edullinen urheiluauto, Mazdan MX-5 Miata on yksi parhaista. Tämä on pitkälti pitänyt paikkansa Miatan yli 30-vuotisen markkinoilla olon aikana. Vaikka Mazdan avoauton kaikki neljä sukupolvea nauttivat uskollisesta fanijoukosta, on kuitenkin yksi malli, jota rakastetaan yleensä vähiten. Kyseessä on 3. sukupolven NC Miata – mutta onko se todella joukon huonoin? […]

County Probation Violations

Syyllisyytensä syyllisyyteensä tunnustavat ihmiset yleensä iloitsevat siitä, että he pääsevät tapauksen päätyttyä County Probationiin. Heidän mielestään on hienoa välttää vankila piirikunnan ehdonalaisen tuomion avulla. Filosofisesti katsottuna ehdollinen tuomio on se, mitä monet tuomioistuimet pitävät toisena mahdollisuutena. Tuomioistuimen silmissä olet tuomittu rikollinen tai rikoksentekijä. Mutta sen sijaan, että tuomari panisi sinut vankilaan, hän määrää sinut suorittamaan […]

Harjoittelua edeltävien lisäravinteiden hyvät ja huonot puolet

M Clubin oma personal trainer ja kunto-ohjaaja Kevin Bennett pohtii harjoittelua edeltävien lisäravinteiden hyviä ja huonoja puolia. Pre workout on nykyään melko todennäköisesti puhutuin ja käytetyin lisäravinne, jota käyttävät sekä kuntosalilla kävijät että urheilijat. Yksi pre workoutin tärkeimmistä ainesosista on kofeiini, jonka annokset ovat melko korkeita, useimpien suosittujen pre workoutien kofeiinipitoisuus on jossain välissä 150mg-250mg […]

säännöllinen insuliini (HumuLIN R, Myxredlin, NovoLIN R)

Mitä minun pitäisi keskustella terveydenhuollon tarjoajani kanssa ennen säännöllisen insuliinin käyttöä? Ei tätä lääkettä saa käyttää, jos olet allerginen insuliinille tai jos sinulla on hypoglykemiakohtaus (matala verensokeri). Säännöllinen insuliini ei ole hyväksytty alle 2-vuotiaiden käyttöön. Tavallista insuliinia ei saa käyttää tyypin 2 diabeteksen hoitoon minkään ikäisellä lapsella. Kerro lääkärillesi, jos sinulla on joskus ollut: maksa- […]

Japanilainen lohikäärme

”Tatsu” ohjaa tänne. Vuoristoradasta katso Tatsu (vuoristorata). Japanilainen lohikäärme, joka tunnetaan myös nimellä ryū tai tatsu (龍 tai 竜, ”lohikäärme”) on myyttinen eläin Japanista. Buddha ratsastaa japanilaisen lohikäärmeen selässä, taiteilija Utagawa Kunisadan maalaus (1860). Kuten muutkin lohikäärmeiksi kutsutut olennot, Ryū on suuri, fantastinen, käärmettä muistuttava eläin, joka on sukua kiinalaiselle lóngille ja korealaiselle yongille. Kuten […]

Mitä on pääsiäinen (Pesach)?

Pääsiäistä 2021 vietetään 27.3.-4.4. Ensimmäinen seder on 27. maaliskuuta iltahämärän laskeuduttua ja toinen seder on 28. maaliskuuta iltahämärän laskeuduttua. Passahia vietetään syömällä matzaa (happamatonta leipää) ja maroria (katkeria yrttejä). Passahin kahdeksan (tai Israelissa seitsemän päivän) ajan vältellään tiukasti chametzia (hapatetta). Mikä on passah? Kahdeksanpäiväistä juutalaista juhlapäivää, passahia, vietetään alkukeväästä, heprealaisen Nissanin-kuukauden 15. päivästä 22. päivään, […]

Voiko borrelioosi aiheuttaa masennusta ja ahdistusta?

Tiesitkö, että yli 100 lääketieteellistä häiriötä voi naamioitua psyykkiseksi tilaksi? Depressio ja ahdistuneisuus ovat satojen eri sairauksien oireita, mutta useimmat ihmiset eivät yhdistä niitä tiettyihin fyysisiin sairauksiin tai infektioihin, kuten borrelioosiin, ja sijoittavat ne suoraan mielenterveyden kategoriaan. Mutta ei voi kiistää, että psyykkinen ja fyysinen ovat yksiselitteisesti yhteydessä. Vaikka jotkut psyykkiset tilat voivat aiheuttaa fyysisiä […]

Kokonaishenkivakuutuksen hyvät ja huonot puolet

Kokonaishenkivakuutus on eräänlainen pysyvä henkivakuutus, joka pysyy voimassa vakuutuksenottajan koko elämän ajan (niin kauan kuin vakuutusmaksut maksetaan). Kokonaishenkivakuutuksella on useita hyviä ja huonoja puolia, joiden vuoksi se on oikea valinta joillekin ja väärä valinta toisille. Lue lisää kokohenkivakuutuksen hyvistä ja huonoista puolista alla. Kokohenkivakuutuksen hyvät puolet U.S. Newsin julkaiseman artikkelin mukaan ”kokohenkivakuutus voi mahdollistaa käteisarvon […]

LEGOja halvalla: 10 tapaa ostaa LEGOja halvemmalla

**Päivitetty helmikuussa 2021** Jos etsit LEGOja halvalla, aloita tästä! Iltapäivä Bricks N Minifigs -kaupassa *Tämä postaus saattaa sisältää affiliate-linkkejä. Tämä tarkoittaa vain sitä, että saamme pienen provision ilman lisäkustannuksia sinulle, jos klikkaat tuotteeseen. Katso lisätietoja paljastussivultamme. Yksi huomautus ennen kuin aloitamme: Ei takerruta semantiikkaan! Minulle on yhdentekevää, kutsutaanko niitä LEGOiksi (varsinainen tuotenimi) vai LEGOiksi. Minulle […]

Brownfield (ohjelmistokehitys)

Olemassa olevien liiketoiminta- ja IT-ympäristöjen luotettava uudistaminen nykyaikaisiksi kilpailukykyisiksi, integroiduiksi arkkitehtuureiksi ei ole triviaalia. Liiketoiminta- ja IT-ympäristöjen monimutkaisuus on kasvanut lähes hallitsemattomasti neljänkymmenen vuoden ajan, mikä tekee muutoksista yhä kalliimpia. Tämä johtuu seuraavista syistä: Ympäristön monimutkaisuus ilmenee usein vanhassa koodissa. Legacy-osaamisen puute nostaa ylläpito- ja integrointikustannuksia. Olemassa olevat monimutkaiset ympäristöt on suunniteltava uudelleen vaiheissa, jotka […]

Paras aika julkaista viestiä sosiaalisessa mediassa vuonna 2021 [INFOGRAFIIKKA]

Tietäminen siitä, mitä julkaista sosiaalisessa mediassa, on vain puolet taistelusta. Milloin on täydellinen aika jakaa se maailman kanssa? Parhaat ajat postata sosiaalisessa mediassa ovat silloin, kun asiakkaasi ja seuraajasi ovat verkossa. Tietenkin on olemassa todellisia aikoja, jotka toimivat parhaiten kullakin alustalla, ja syvennymme niihin tässä artikkelissa. Jokaisella sosiaalisen median kanavalla on eri aika, joka toimii […]

Toimittajan valinnat:

Golffaneilla on hyviä ja huonoja uutisia. Hyvät uutiset: vihdoin ja viimein on Masters-viikko. Yli 19 kuukautta Tiger Woodsin Masters-voiton jälkeen golfmaailma palaa Augusta Nationaliin vuoden 2020 viimeiseen major-mestaruuskilpailuun. Se saattaa olla jopa hyvä uutinen. Entä huonot uutiset? Augustaan on ennustettu sadetta lähes koko viikoksi. Nyt sade Mastersissa on yleensä huono asia (eikä vain valkoisiin vaatteisiin […]

Harvinaiset ja epätavalliset psykiatriset oireyhtymät: A Primer

Maailmanlaajuisesti noin 450 miljoonalla ihmisellä on jonkinlainen mielisairaus. Vaikka sellaiset sairaudet kuin ahdistuneisuushäiriö, masennus ja syömishäiriöt ovat laajalti tunnettuja ja niitä esiintyy yleisemmin väestössä, on olemassa lukuisia harvinaisia psykiatrisia sairauksia, joita lääkärit saattavat kohdata. Vaikka näitä häiriöitä esiintyy harvoin, on tärkeää, että lääkärit ovat tietoisia niistä, jotta voidaan varmistaa, että näitä sairauksia sairastavat potilaat diagnosoidaan […]

Tuo käytettyjä autoja suoraan Japanista

On aika ärsyttävää, kun puhelimen akku on vähissä ja tupakansytytin ei toimi kunnolla. Ongelma ei ole kovin vakava, mutta varmasti hankala, jos se jätetään korjaamatta. Mutta on kysymys, miksi autosi tupakansytytin ei toimi? Mahdollisia syitä voi olla mitä tahansa, kuten se, että sytyttimen pistorasian sulake on palanut, se on menettänyt virran tai siinä on vieraita […]

Quaaludes-riippuvuus ja väärinkäyttö, tilastot, merkit, oireet ja sivuvaikutukset

Mitä ovat Quaaludes? Quaaludes on tuotenimi rauhoittavalle-hypnoottiselle lääkkeelle metakvalonille, joka toimii elimistössä yleisenä keskushermostoa lamaavana aineena. Lääkeyhtiöt toivat ne ensimmäisen kerran markkinoille Yhdysvalloissa 1960-luvulla, ja niitä markkinoitiin ei-riippuvuutta aiheuttavana unilääkkeenä, mutta ne voivat johtaa Quaaludes-riippuvuuteen. Huumeen riippuvuutta aiheuttavan luonteen vuoksi Quaaludesista tuli yhä suositumpi virkistyskäyttöön 1960-luvun lopulla ja 1970-luvun alussa. Niistä tuli nopeasti voimakkaasti väärinkäytetty […]

Columbia Neurology

ColumbiaDoctors Neurology Aging and Dementia Practice tarjoaa kokonaisvaltaista ja koordinoitua hoitoa muisti- tai käyttäytymishäiriöistä kärsiville, mukaan lukien lievä kognitiivinen heikentyminen, Alzheimerin tauti, Lewyn kappaleen tauti, otsa-ohimolohkon rappeuma, Creutzfeldt-Jakobin tauti ja muut harvinaisemmat häiriöt. Moniammatillinen tiimimme, joka koostuu erikoistuneista neurologeista, neuropsykologeista, psykiatreista, geneettisistä neuvonantajista, sosiaalityöntekijöistä, sairaanhoitajista ja muista terveydenhuollon ammattilaisista, työskentelee yhdessä määritelläkseen tarkan syyn vajaatoiminnallesi […]

Valehtiminen

Kysymys: ”En tiedä, miten saisin lapseni lopettamaan valehtelun. Olemme yrittäneet kovasti opettaa korkeaa moraalia. Mitä enemmän rankaisen häntä, sitä enemmän hän valehtelee. Olen todella huolissani.” Vastaus: (Ote kirjasta Positiivinen kuri A-Z) Ymmärtää itseään, tilannetta ja sitä, miksi lapset valehtelevat Olemme etsineet ja etsineet emmekä löydä yhtään aikuista, joka ei olisi koskaan valehdellut lapsena. Itse asiassa […]

Fátiman kolmas salaisuus

Toukokuun 13. päivän ja lokakuun 13. päivän välisenä aikana 1917 kolme portugalilaislasta sai Neitsyt Marian ilmestyksiä Cova da Iriassa lähellä Fátimaa, joka sijaitsee 110 kilometriä Lissabonista pohjoiseen. Maria pyysi lapsia rukoilemaan rukousnauhaa maailmanrauhan puolesta, ensimmäisen maailmansodan päättymisen puolesta, syntisten puolesta ja Venäjän kääntymyksen puolesta. Maria antoi lapsille kolme salaisuutta. Koska Francisco kuoli vuonna 1919 ja […]

St. Louis BBQ porsaanlihapihvit

874osaketta St. Louis BBQ porsaanlihapihvit, alueellinen erikoisuus ~ kaadetaan BBQ-kastikkeella ja kypsennetään hitaasti grilliin, kunnes se on pehmeää. St. Louis BBQ Pork Steaks Olen opiskelujen jälkeen muuttanut aika paljon, pysytellen enimmäkseen keskilännessä. Vaatii aina jonkin verran totuttelua uuteen asuinpaikkaan, ja aina löytyy uutta ruokaa maisteltavaksi, joka on ominaista kaupungille tai alueelle. Viisitoista vuotta sitten muutimme […]

How to Get big Calves

Ah, vasikka. Lihas, josta kukaan ei oikeastaan välitä, mutta jonka kaikki haluaisivat isommaksi. Miesten vasikat ja heidän pakkomielteensä niitä kohtaan on ilmiö, jota on vaikea selittää. This content is imported from {embed-name}. Saatat löytää saman sisällön jossakin muussa muodossa, tai saatat löytää lisää tietoa, heidän kotisivuiltaan. Joidenkin – itse asiassa monien – kohdalla se on […]

Kaksi Beatlesin jälkeläistä tapaa NYC-muotinäytöksessä: Katso kuvat

Viime vuosina nuoret Lennon ja Ono ovat kampanjoineet yhdessä frackingia vastaan. Viime kesänä hän ja Ono osallistuivat Beatlesin Cirque du Soleil LOVE -show’n 10-vuotisjuhlallisuuksiin Mirage-hotellissa Las Vegasissa. Muhlin, Lennonin ja Yuka Hondan perustama Chimera Music alkoi hiljattain julkaista uudelleen hänen äitinsä Yoko Onon Apple Recordsin levyjä. Stella McCartney, 45, syntyi 3. syyskuuta 1971 ja on […]

Mitä ei kannata tehdä treenin jälkeen >> Vältä nämä 6 virhettä

Olet juuri tehnyt mahtavan ja hikisen treenin – hienoa työtä! Mutta treenaaminen ei ole ainoa asia, jolla on merkitystä; se, mitä teet treenin jälkeen, on avain hyvään palautumiseen ja lihasten kasvuun. Vältä näitä kuutta virhettä treenin jälkeen: Unohda nesteytyminen Suuri osa ihmisistä kulkee ympäriinsä kroonisesti kuivuneena. On tärkeää varmistaa, että juot aina riittävästi vettä. Kuinka […]

Mitä on Reiki?

”Reiki” (ray-key) tarkoittaa japaniksi universaalia elämänenergiaa ja on myös sana, jota käytetään kuvaamaan luonnollisen parantamisen järjestelmää.Tämän perinteen perusti Mikao Usui 20. vuosisadan alussa, ja se kehittyi hänen tutkimustensa, kokemuksensa ja omistautumisensa tuloksena. Elämme energiamaailmassa, joka ravitsee ja ylläpitää kaikkia eläviä olentoja. Kun tämä energia virtaa keskeytyksettä, meissä ja ympärillämme vallitsee tasapaino ja harmonia, ja koemme […]

Mikä on mörkö?

Kahdeksanvuotias Tommy Doyle esittää tämän kysymyksen lapsenvahtinsa Laurie Strodelle Halloween-elokuvassa. Hän tarkoittaa kysymyksen olevan rento liu’uttamalla sen keskusteluun sarjakuvistaan, mutta hänellä on aito tarve tietää. Hän haluaa olla valmistautunut siltä varalta, että hän törmää siihen. Ja tämä on ehkä jotain, johon me kaikki voimme samaistua riippumatta siitä, missä asumme tai kuinka vanhoja olemme. Olemme varmasti […]

The National (yhtye)

1991-2001: Varhaishistoria ja The NationalEdit Matt Berninger ja Scott Devendorf tapasivat vuonna 1991 opiskellessaan Cincinnatin yliopiston DAAP-koulun graafisen suunnittelun ohjelmassa, jossa he tapasivat myös Mike Brewerin, Casey Reasin ja Jeff Salemin. Yhdessä he viisi perustivat lo-fi-garagebändin Nancy, joka sai nimensä Berningerin äidin mukaan ja pyrki kuulostamaan Pavementilta. Bändi oli yhdessä viisi vuotta ja julkaisi yhden […]

Voivatko kilpirauhasongelmat aiheuttaa paniikkikohtauksia?

Kilpirauhasesi tuottaa kilpirauhashormonia tietyllä nopeudella. Mutta joissakin tapauksissa tuo tahti voi nopeutua tai hidastua ja luoda epätasapainon määrää elintärkeää hormonia. Jos kilpirauhanen tuottaa enemmän hormonia kuin kehosi tarvitsee, sitä kutsutaan ”kilpirauhasen liikatoiminnaksi”. Jos se tuottaa vähemmän, sitä kutsutaan ”kilpirauhasen vajaatoiminnaksi”. Nämä tilat on yhdistetty mielenterveyden muutoksiin, ja vaikka se ei ole kovin yleistä, jotkut ihmiset […]

Etnisyys ja terveys Amerikassa -sarja: Obesity in the African-American Community

Overweight and Obesity Among-African American Women: An Examination of Predictive and Risk Factors and Weight-Reduction Recommendations 2013Sutherland, Marcia E. Preface, by Marcia E. Sutherland, PhD: Afroamerikkalaisilla naisilla, jotka ovat ylipainoisia, lihavia ja sairaalloisen lihavia, on todennäköisesti painoon liittyviä terveysriskejä, kuten sydän- ja verisuonitauteja, diabetesta, erilaisia syöpätyyppejä, uniapneaa ja nivelrikkoa, muiden riskien lisäksi. Rajalliset ja vaihtelevat […]

Timerosalittomat influenssarokotteet

Timerosalia käytetään säilöntäaineena rokotteen saastumisen estämiseksi moniannospulloissa. Pohjimmiltaan se tappaa kaikki bakteerit, jotka saattavat joutua injektiopulloon useiden käyttökertojen jälkeen. Tämä tarkoittaa, että kaikki merkit eivät sisällä timersaalia kerta-annoksina lukuun ottamatta Novartisin valmistamaa Fluvirinia, joka sisältää erittäin pienen määrän. Kysymys, jota lääkäriltäsi kannattaa kysyä, ei ole se, minkä merkkistä influenssarokotetta hän käyttää, vaan se, onko rokote […]

4 oppimistyylityyppiä

Jotta kurssi – tai ylipäätään mikä tahansa oppimistilaisuus – onnistuisi, haluat muokata kokemuksen yksilöllisesti opiskelijan vahvuuksien mukaan. Ajattele oppimista kokemuksena: Yksittäisen opiskelijan sitouttamiseksi haluat räätälöidä oppimiskokemuksen sellaiseen muotoon, joka auttaa häntä parhaiten oppimaan. Ei ole kyse vain oppiaineesta. Todella tehokkaat opettajat pystyvät sitouttamaan oppilaat – ainakin jollakin tasolla – oppiaineisiin, joita muutoin pidetään ”kuivina” tai […]