Jotkut äidit tuottavat enemmän maitoa kuin mitä heidän vauvansa voivat helposti sietää. Tämä on melko yleistä imetyksen ensimmäisten viikkojen aikana, mutta joillakin äideillä se voi jatkua pidempäänkin.
Saatat tuottaa liikaa maitoa, jos:
- Rintasi tuntuvat täyttyvän nopeasti.
- Rintasi ovat usein muhkuraiset ja kireät, vaikka ne pehmenevät imetyksen myötä.
- Vauvasi oksentaa, nieleskelee (erityisesti imetyksen alussa) eikä useinkaan ota toista rintaa.
- Vauvasi saattaa tuoda ylös melko paljon maitoa imetyksen lopussa.
- Vauva lihoo usein nopeasti.
- Vauvasi saattaa olla erityisen kiukkuinen syöttöjen välillä, erityisesti iltaisin.
- Vaihdat paljon tavallista enemmän raskaita märkiä vaippoja.
- Vauvallasi on yleensä jokaisella syöttökerralla (tai useammallakin) suolen tyhjennys, joka on usein vihreää ja vaahtoavaa (ja mahdollisesti myös räjähtävää).
- Olet sitä mieltä, että laktoosin ylikuormitus -artikkeli soveltuu imetystilanteeseesi.
Ensimmäisten viikkojen aikana on tavallista, että äidit tuottavat enemmän maitoa kuin vauva tarvitsee. Alkuvaiheessa tämä voi joskus johtaa turvotukseen. Voi kestää noin 4 viikkoa, ennen kuin rintasi sopeutuvat tuottamaan oikean määrän maitoa vauvasi tarpeisiin nähden.
Voit auttaa tarjontaasi sopeutumaan vauvasi tarpeisiin seuraavilla tavoilla:
- Ruokkimalla vauvaa tarpeiden mukaan eikä tietyn aikataulun mukaan. On tavallista, että rintaruokitut vauvat syövät 8-12 kertaa 24 tunnin aikana.
- Oppiessasi tunnistamaan vauvasi ruokintavihjeet voit selvittää, milloin vauvasi tarvitsee ruokaa.
- Kuuntelemalla kehoasi ja herättämällä vauvasi syömään, jos rintasi tulevat täyteen ja epämukaviksi.
- Puristaminen tarpeen mukaan oman mukavuutesi vuoksi tai auttaaksesi vauvaa kiinnittymään kunnolla, jos rintasi ovat hyvin täynnä.
- Anna vauvan syödä ensimmäinen rinta loppuun, ennen kuin tarjoat toista, sen sijaan että asetat syöttämiselle aikarajan.
- Varmistat, että vauvasi on kiinnittynyt kunnolla, sillä hyvin kiinnittynyt vauva tyhjentää rinnan paremmin.
- Vältä antamasta vauvallesi äidinmaidonkorviketta tai muita nesteitä (myös vettä), ellei se ole lääketieteellisesti välttämätöntä.
Nämä ehdotukset ovat hyödyllisiä myös silloin, jos huomaat, että rintojesi maidontuotanto jatkuu liian runsaana ensimmäisten viikkojen jälkeenkin.
Jotkut vauvat valitsevat jo hyvin varhaisessa vaiheessa ruokkia jokaisella imetyskerralla ruokailun vain yhdeltä puolelta. Tämä on täysin normaalia ja voi auttaa vakauttamaan maitotuotantoasi melko nopeasti.
Joskus äidille, joka tuottaa liikaa maitoa, saatetaan suositella ”blokkiruokintaa”. Tällöin äiti tarjoaa vauvalleen vain yhtä rintaa aina, kun vauva haluaa syöttää tietyn ajanjakson ajan (esim. 3-4 tunnin ajan). Sitten, kun seuraava ajanjakso (esim. seuraavat 3 – 4 tuntia) koittaa, tarjotaan toista rintaa, kun vauva haluaa ruokkia. Tarjoamalla vain yhtä rintaa aikalohkoa kohden tämä auttaa varmistamaan, että joka kerta, kun vauva palaa rinnan luo, hän saa pienemmän määrän rintamaitoa, joka sisältää enemmän rasvaa ja kaloreita. Ajanjakson pituus riippuu siitä, missä määrin äiti tuottaa liikaa maitoa. Estoruokinta on lähes aina väliaikaista, ja estoruokinnan jatkaminen pidempään kuin on tarpeen ylitarjonnan selvittämiseksi voi johtaa maitotuotoksen pienenemiseen.
On myös mahdollista, että maitotuotos on normaali, mutta laskeutumisrefleksi on nopea, jos:
- Vauvasi vetäytyy pois imetyksen alussa, kun maito suihkuaa (laskeutuu), ja yskäisee, mutta on tyytyväinen lopun imetyksen ajan.
- Vauvasi painonnousu on pikemminkin riittävää kuin suurta.
Vauvan ahtautumiseen, ylitarjontaan tai nopeaan laskeutumisrefleksiin on monia keinoja. Australian Breastfeeding Association julkaisee helppolukuisen kirjasen nimeltä Breastfeeding: and your supply (Imetys: ja tarjonta), jossa on hyödyllisiä vinkkejä turvotuksen, ylitarjonnan ja nopean laskeutumisrefleksin hallitsemiseksi sekä hyväksi havaittuja ideoita levottoman vauvan rauhoittamiseksi. Voit myös ottaa yhteyttä yhteen ystävällisistä vapaaehtoisista ABA-imetysneuvojistamme.
 |
Rintaruokinta: ja tarjonta -vihko Rintaruokinta – ja tarjonta -vihko selittää imetyksen perusteita, kysynnän ja tarjonnan välistä suhdetta siitä, miten rinnat tuottavat maitoa, sekä laskeutumisrefleksin. |
