Occipitalis (pää)

author
2 minutes, 15 seconds Read

Posted on Jul 29th, 2020 /Published in:Head

Yleistietoa

Occipitalis kutsutaan usein epicranius-lihaksen niskavatsaksi.

Literaalinen merkitys

Kallon takaosassa oleva lihas.

Huomattava tieto

Occipitalis-lihas eli niskavatsalihas on kallon takaosassa sijaitseva lihas. Jotkut anatomit pitävät occipitalista ja frontalista kahtena erillisenä lihaksena, kun taas toiset luokittelevat ne mieluummin saman lihasyksikön – epicranius eli occipitofrontalis – kahdeksi alueeksi.

Occipitalis on suhteellisen ohut, suorakulmaisen muotoinen lihas, joka nousee takaraivoluun luusta ja kiinnittyy epicranialis aponeuroosiin. Sen ensisijainen tehtävä on siirtää päänahkaa kohti kallon takaosaa.

Occipitalis toimii yhdessä frontalis-lihaksen kanssa päänahan manipuloimiseksi, mikä auttaa ihmisen kasvojen ilmeiden muodostamisessa nostamalla kulmakarvoja ja rypistämällä otsaa. Siksi occipitaliksen vakava vamma tai hermovaurio voi näkyä hiuspohjan vähentyneenä liikkeenä.

Apikaisilla on myös occipitofrontalis-lihas, mutta niillä se palvelee suurempaa tarkoitusta kuin pelkkää kasvojen ilmaisua. Se auttaa tasapainottamaan päätä selkärangan päällä vetämällä kalloa taaksepäin. Tämä occipitofrontalis-lihaksen ylimääräinen fysiologinen tehtävä apinoilla johtuu siitä, että ne eivät ole kaksijalkaisia kuten ihmiset.

Alkuperä

Korkein niskalinja.

Sisäänmeno

Epikraniaalinen aponeuroosi (takapinta).

Toiminta

Vetää epikraniaalista aponeuroosia posteriorisesti kohti takaraivoluuta; toimii yhdessä epikraniuksen otsavatsan kanssa.

Hermonsyöttö

Posterior auriculaarihermo (kasvohermo).

Verenkierto

Occipital artery.

Relevantti tutkimus

Päänahan vamman tai muun patologian oikea diagnosointi edellyttää, että radiologit ja muut terveydenhuollon ammattihenkilöt osaavat tulkita tarkasti päänahan kuvantamista, mukaan lukien galea aponeurotica ja lihasrakenteet, kuten occipitalis. Tietokonetomografia, magneettikuvaus (MRI) ja ultraääni ovat kuvantamismenetelmiä, joita voidaan soveltaa päänahkaan.

Sharman AM, Kirmi O, Anslow P. (2009). ”Ihon, subcutiksen ja galea aponeurotican kuvantaminen”. Semin Ultrasound CT MR. 30(6):452-64.

Cervikogeeninen päänsärky ilmenee yksipuolisena päänsärkykipuna, joka säteilee niskasta ylös kallon supraorbitaalialueelle. Kun tavanomaisilla hoidoilla, kuten lääkkeillä ja fysioterapialla, ei saada tyydyttävää kivunlievitystä, voidaan tarvita suoraa injektiota nervus occipitalis majoriin.

Van Suijlekom H, Van Zundert J, Narouze S, van Kleef M, Mekhail N. (2010). ”Cervicogenic headache”. Pain Pract. 10(2):124-30.

Bogduk N, Govind J. (2009). ”Cervikogeeninen päänsärky: kliinistä diagnoosia, invasiivisia testejä ja hoitoa koskevan näytön arviointi”. Lancet Neurol. 8(10):959-68.

Occipitalis-harjoitukset

Vaikka occipitalis on teknisesti tahdonalainen lihas, ihmiset pystyvät yleensä supistamaan frontalis-lihasta (kallon etuosassa) paljon enemmän kuin occipitalis-lihasta. Mielenkiintoista on, että miehillä tämän lihaksen tahdonalainen hallinta on yleensä suurempi kuin naisilla. Voit eristää occipitaliksen seisomalla peilin edessä ja nostamalla kulmakarvat niin korkealle kuin pystyt. Tämä supistaa otsalihasta (frontalis) ja rekrytoi myös takaraivolihasta (occipitalis). Kun kulmakarvat ovat täysin koholla, yritä vetää korvat taaksepäin. Muutaman ensimmäisen kerran kun yrität tätä, et ehkä huomaa mitään havaittavaa liikettä. Ajan myötä opit kuitenkin eristämään ja hallitsemaan occipitalis-lihasta, joka liikuttaa päänahkaa kohti kallon takaosaa.

Luo harjoitussuunnitelmia potilaillesi

Leppoisin harjoitusreseptiohjelma! Aloita ilmainen kokeiluversio jo tänään!

Similar Posts

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.