A mozgástartomány az a távolság és irány, amit egy ízület egy behajlított (hajlított) és egy kinyújtott (nyújtott) pozíció között tesz meg. Azokra a terápiás gyakorlatokra is utal, amelyek célja, hogy növeljék ezt a távolságot egy ízület mozgásában.
Számos egészségügyi probléma járul hozzá a mozgástartomány korlátozásához, többek között:
- A testmechanika problémái
- duzzanat
- gyulladás
- izomgörcsök
- fertőzés
- betegség, például ízületi gyulladás
A mozgástartomány az egyik olyan dimenzió is, amelyet a funkcionális képességértékelések során az ízületek rugalmasságának mérésére és meghatározására használnak.
A mozgástartomány-gyakorlatoknak három típusa van:
Passzív mozgástartomány (PROM): A PROM esetében az ügyfél nem alkalmaz erőfeszítést az ízület mozgatására, amelyet különböző nyújtógyakorlatok segítségével mozgat meg a gyógytornász vagy eszközök segítségével.
Active Assisted Range of Motion (AAROM): Az AAROM esetében az ügyfél a gyenge ízület körüli izmokat használja a nyújtógyakorlatok elvégzéséhez egy gyógytornász vagy berendezés segítségével.
Active Range of Motion (AROM): AROM esetén az ügyfél nyújtógyakorlatokat végez, a gyenge ízület körüli izmokat mozgatva, segítség nélkül.