A volte, incontrerai una ragazza e lei ti toglierà immediatamente il fiato.
Non sarà come tutte le altre ragazze che hai incontrato… Questa sarà diversa.
La vedrai, la incontrerai, ti avvicinerai a lei, e lei sarà speciale. Ci sarà qualcosa in lei che semplicemente irradia positività e bellezza, e ti ritroverai a capo chino per lei.
Ogni volta che parlerà, sarai tutto orecchi, perché ogni parola che esce dalla sua bocca suona come una melodia fatta apposta per le tue orecchie. Quando entra in una stanza, sembra un angelo che è stato messo su questa terra per rendere la tua vita più significativa e incantevole.
Il modo in cui i suoi capelli fluiscono in una dolce brezza è così ipnotizzante, e il suo sguardo è quello di puro amore e gentilezza.
È una su un milione. E tu sei un fortunato figlio di buona donna che riesce a chiamarla tua.
Trascorrerete un’incredibile quantità di tempo insieme, e non riuscirai a credere come fai ad essere così dannatamente fortunato… Finché non finisce.
Un giorno, le cose semplicemente non funzioneranno più tra voi due. Non saprai nemmeno cosa ti ha colpito, ma quando questa ragazza ti lascia, è come un pugno nello stomaco da cui ci vuole un sacco di tempo per riprendersi.
Ti ritroverai improvvisamente senza questa persona che ha reso la tua vita molto più significativa, e non saprai come riprenderti da questo. Lei era la tua ‘unica’.
E ora, non ti rimane altro che il ricordo del tempo trascorso insieme, e non riesci a togliertela dalla testa.
Non riesci a smettere di pensare a lei e riavvolgere il tempo, cercando di capire cosa diavolo sia andato storto.
Per gli altri, può sembrare solo una ragazza normale che sembra molto carina e ha una personalità affascinante, ma per te, era la ragazza più speciale che tu abbia mai incontrato… e nessuno lo capisce davvero. Non come te.
Ha lasciato un impatto così profondo sulla tua vita, e non è come qualsiasi altra rottura che hai affrontato prima. Sai che questa sarà molto più difficile da superare.
Non importa cosa fai, quanto ci provi, non riesci a smettere di pensare a lei, e peggio ancora… sai che non puoi riconquistarla.
Il tuo cuore è completamente distrutto, e vorresti solo poter smettere di pensarci per almeno un giorno.
Questo è un momento difficile della tua vita, e nessuno può portartelo via. Stai attraversando una perdita orribile, e meriti di soffrire come si deve. Ma prima di farlo, è importante che tu faccia i passi giusti mentre cerchi di guarire da esso.
Hai bisogno di accettare questa nuova realtà per quello che è, e provare, provare davvero a superarla, perché più a lungo la terrai nella tua testa, più difficile sarà superare questo.
Quindi ecco alcune cose che si spera renderanno questa transizione più facile per te, ti aiuteranno a superare questa dolorosa rottura, e ti ridaranno la tua voglia di vivere.
Stai cercando di toglierti questa ragazza dalla testa, e stai strisciando sui suoi social media? Se è così, devi smetterla con questo, come ieri.
L’unico modo per smettere di pensare a lei è rimuoverla dai tuoi account online, perché vedere la sua faccia su tutti i tuoi social media renderà molto più difficile dimenticarla.
Non riuscirai mai a dimenticare qualcuno che vedi ogni singolo giorno. Quindi fai un favore a te stesso, e se non hai intenzione di cancellarla dalla tua lista di amici (il che va bene) allora smetti di seguirla e nascondi la sua attività. È così semplice.
E questo è il tuo primo passo salutare verso la riconquista della tua normale routine e la tua mente fuori da questo doloroso viaggio verso la guarigione.
Nell’istante in cui la sua faccia compare nella tua testa, spegnila con altri pensieri
Questo richiede molto autocontrollo e forza di volontà, ma è imperativo se vuoi veramente smettere di pensare a lei.
Ogni singola volta che lei compare nella tua testa, decidi di pensare a qualcosa di completamente diverso.
Prova a pensare a cosa cucinare per cena quel giorno o pianifica nella tua testa di andare a trovare i tuoi genitori quel fine settimana.
Prova a pensare a qualche attività divertente con cui potresti preoccuparti, e senza nemmeno rendertene conto, in realtà stai pianificando un’uscita nel fine settimana, e la tua mente sarà libera da lei.
Non è un compito facile, ed è ancora più difficile quando hai tutti questi sentimenti per lei… ma se ci provi davvero, potrebbe aiutarti davvero.
Inoltre, non pensare alla stessa cosa ogni volta che lei ti viene in mente.
In questo modo, ti ricorderai immediatamente di lei. Invece, pensa a una cosa diversa che non possa in alcun modo essere associata a lei.
È difficile dimenticare qualcuno quando sei rinchiuso tutto solo nel tuo appartamento, con solo i tuoi pensieri e ricordi.
Non stai rendendo le cose più facili per te stesso ostracizzandoti dal mondo.
Invece, fai piani con i tuoi amici per avere una serata divertente fuori. Pianifica un’attività che sarà divertente, fisica e totalizzante che lascerà poco tempo per pensare ad altro.
Quando i tuoi amici ti invitano da qualche parte, non pensarci e vai.
Preoccuparti di lei tutto solo a casa non ti porterà da nessuna parte, quindi alzati da quel divano, e passa del tempo di qualità con i tuoi amici che sicuramente vogliono aiutarti in questo processo.
È difficile convincerti a farlo, ma una volta che lo fai, sarai così felice di averlo fatto.
Prometti! È sempre più difficile all’inizio, ma una volta che inizierai a ritrovare il tuo ritmo, vedrai che hai una vita piuttosto buona, amici piuttosto sorprendenti, e le cose inizieranno ad andare meglio.
Trovati qualcuno di nuovo a cui pensare
Mentre sei in giro a rimetterti in sesto con i tuoi amici in città, inevitabilmente incontrerai un mucchio di nuove ragazze che potrebbero suscitare un certo interesse da parte tua.
Non c’è niente di male nel divertirsi un po’ con una ragazza attraente che sembra anche abbastanza interessata a te.
È solo un divertimento innocente, e hai tutto il diritto e la ragione di concederti!
Quindi, se ti capita di incontrare qualcuno da cui sei almeno un po’ attratto… fai un tentativo e vedi dove va.
Forse anche questa ragazza non vuole altro che una notte di divertimento, e puoi lasciare che ti aiuti a toglierti dalla testa la tua ex.
Chi lo sa, potresti incontrare qualcuno di nuovo che ti affascinerà e ti farà davvero smettere di pensare alla ex, ma anche se non è il caso, ti divertirai un po’ al sole con una ragazza carina, e questo aiuterà sicuramente a migliorare il tuo umore… se capisci cosa intendo.
Focalizza i tuoi altri interessi
Sicuramente, hai degli hobby o altre cose che fai nel tuo tempo libero, giusto?
Forse vai in palestra, suoni in una band o addirittura fai volontariato in un rifugio per bambini!
Qualunque cosa sia, dedicaci ancora più tempo! Concentrarsi su altre cose nella tua vita che ti portano gioia ti aiuterà a uscire da quel funk e a vedere di nuovo la bellezza nel mondo.
Non lasciare che il pensiero di lei ti porti via altre cose che ti rendono felice nella vita! Più tempo passi a fare cose positive che ti appassionano, meno tempo avrai per pensare a lei.
Fissa nuovi obiettivi per te stesso
Si tratta davvero di tenere la tua mente sempre occupata, in modo da non avere tempo da dedicare a qualcosa di negativo o scoraggiante.
Quindi forse questo è il momento migliore per pensare al tuo futuro e a ciò che vuoi ancora realizzare.
Non deve essere niente di grande. Solo un piccolo progetto che occuperà il tuo tempo e lascerà meno tempo possibile per pensare a lei.
Può essere legato alla forma fisica, al lavoro o anche un progetto in casa che vuoi fare da un po’ di tempo.
Pittura le pareti di un nuovo colore, prendi una nuova camera da letto o rinnova il tuo giardino.
Qualunque cosa sia, assicurati che sia qualcosa che porterà un cambiamento positivo nella tua vita e la renderà migliore in un modo o nell’altro.
Sfogati con i tuoi amici
A cosa servono i veri amici, se non ad essere il tuo sistema di supporto quando stai passando un momento difficile? Ammetti che non riesci a smettere di pensare a lei, e hai disperatamente bisogno di aiuto per liberare la tua mente dai ricordi dolorosi del tempo trascorso insieme.
I tuoi amici saranno felici che tu ti senta abbastanza a tuo agio da confidarti con loro su questo argomento delicato e toccante, e saranno tutti pronti a cercare di aiutarti a superare tutto questo.
Inoltre, il solo parlarne sarà un tale sollievo. Quando hai degli amici genuini che vogliono veramente essere lì per te, è una sensazione così rassicurante essere in grado di confidarsi con loro e lasciare che ti aiutino a portare questo peso.
Lascia uscire tutto, e finché non ti senti meglio, non fermarti. Sei solo un essere umano, e non sentirti mai debole nell’avere dei sentimenti e nell’attraversare periodi bui.
Tutti ci passiamo, non c’è da vergognarsi. Solo un vero uomo è capace di sopportare la sua anima e mantenerla reale con se stesso. Quindi sii orgoglioso di te stesso, e lascia che i tuoi amici siano lì per te.
Finirà solo che sarai molto più felice per avere un sistema di supporto così vero intorno a te.
Ti aiuterà sicuramente a smettere di pensare a lei e anche a connetterti con i tuoi amici ad un livello ancora più profondo.
