この時期には、おそらくハロウィンキャンディーを買ってきていることでしょう。
私たちは、季節のお菓子を堪能するときに感じる罪悪感を軽減するために、他のお菓子よりも「ヘルシー」なお菓子を選ぶ方法がないか知りたいと思いました。 このことを念頭に置いて、Business Insiderは地元のハロウィン・キャンディーの通路を簡単に調査しました。
合計45個のキャンディーを見て、そのカロリー、脂肪、砂糖、タンパク質の含有量を計算しました。 砂糖、脂肪、カロリーが低く、タンパク質が多いキャンディーは、砂糖、脂肪、カロリーが高く、タンパク質が少ないキャンディーよりもポジティブな順位になりました。
免責事項：どんなキャンディーも必ずしも栄養価が高いわけではありません。 テイク5、スマーティーズ、ジョリーランチャーズが上位を占めた。
Take 5 バーは、含まれているタンパク質と、1個（多くのパッケージは2個入り）の比較的低い砂糖とカロリーに基づいて、勝者に輝きました。 もし、より健康的なお菓子をお探しなら、同じ量のタンパク質が含まれ、砂糖が少ないリースのパンプキンを選ぶとよいでしょう。
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