Sleeping well is so important during pregnancy to have you feeling full of energy and refreshed for the day ahead. Większość kobiet w ciąży odczuwa dyskomfort w nocy i w rezultacie trudno jest im dobrze spać.
TOP TIP: Poduszka między kolanami jest miejskim mitem. Wywiera ona zbyt duży nacisk na dolną część nogi, staw kolanowy ulega skręceniu, co z kolei powoduje skręcenie stawu biodrowego i pociąga za sobą dolną część pleców. Spanie z poduszką w pozycji płodowej dodatkowo obciąża mięśnie pośladków i dolnej części pleców, a przy braku prawidłowego podparcia powoduje skręt kręgosłupa. Poduszka między twoimi kolanami również wywiera nacisk na twój pęcherz moczowy, więc więcej wstawania w nocy. Zmniejszasz również przestrzeń dla dziecka, co oznacza więcej kopnięć.
Poduszka Mumanu łagodzi te problemy, utrzymując biodro, kolano i stopę na tej samej wysokości. Jest samonapełniająca się, więc dopasowujesz ją do siebie idealnie. Ta pozycja pozwala ci się w pełni zrelaksować, zdejmuje nacisk z twojego pęcherza i daje twojemu dziecku dodatkową przestrzeń, aby było mu wygodnie.
Hormon Relaxin sprawia, że twoje stawy tracą na wartości podczas ciąży, więc jest to jeszcze ważniejsze niż normalnie, aby uzyskać prawidłowe ułożenie i super wygodę.
Aby złagodzić to ciągnące, ciężkie uczucie w brzuchu, umieść wyprofilowany klin ciążowy pod brzuchem, by delikatnie podnieść i doprowadzić ciężarny brzuch do neutralnej pozycji.
Oryginalną poduszkę ciążową Mumanu i wyprofilowany klin ciążowy Mumanu Memory Foam możesz kupić na stronie www.mumanu.co.uk
.