Guter Schlaf ist während der Schwangerschaft so wichtig, damit Sie sich voller Energie und erfrischt für den kommenden Tag fühlen. Die meisten schwangeren Frauen fühlen sich in der Nacht unwohl und haben deshalb Schwierigkeiten, gut zu schlafen.
TOP TIPP: Das Kissen zwischen den Knien ist ein urbaner Mythos. Es übt zu viel Druck auf das untere Bein aus, das Kniegelenk verdreht sich, was wiederum das Hüftgelenk verdreht und auf den unteren Rücken drückt. Wenn Sie mit dem Kissen in Fötusstellung schlafen, werden das Gesäß und die unteren Rückenmuskeln zusätzlich belastet, und wenn es nicht richtig gestützt wird, verdreht sich Ihre Wirbelsäule. Das Kissen zwischen den Knien übt außerdem Druck auf die Blase aus, so dass Sie nachts häufiger aufstehen müssen. Das Mumanu-Kissen lindert diese Probleme, indem es Ihre Hüfte, Ihr Knie und Ihren Fuß auf der gleichen Höhe hält. Es ist selbstaufblasend, so dass Sie es so einstellen können, dass es perfekt zu Ihnen passt. Diese Position ermöglicht es Ihnen, sich vollständig zu entspannen, nimmt den Druck von Ihrer Blase und gibt Ihrem Baby zusätzlichen Raum, um sich wohl zu fühlen.
Das Hormon Relaxin macht Ihre Gelenke während der Schwangerschaft lockerer, so dass es noch wichtiger als sonst ist, sich richtig auszurichten und super bequem zu liegen.
Um das ziehende, schwere Gefühl in Ihrem Bauch zu lindern, legen Sie einen konturierten Schwangerschaftsbauchkeil unter Ihren Bauch, um Ihren schwangeren Bauch sanft anzuheben und in eine neutrale Position zu bringen.
Sie können das Original Mumanu-Schwangerschaftskissen und den konturierten Schwangerschaftsbauchkeil aus Mumanu-Gedächtnisschaum kaufen, indem Sie www.mumanu.co.uk