Te ręczne chwytaki mogą pomóc zbudować przedramię, palec, rękę i nadgarstek strength.
Mogą być używane jako narzędzie rehabilitacji po kontuzji lub choroby. Lub mogą być używane, aby pomóc Ci zrobić duże zyski w sile i dodać trochę luzu do swoich przedramion.
Stworzyłem listę 8 najlepszych dostępnych wzmacniaczy uchwytu dłoni po wykonaniu wielu badań i testów.
Spójrz na tegoroczne picki dla najlepszego wzmacniacza dłoni poniżej i dodaj jedno z tych wspaniałych narzędzi do swojego arsenału.
Top 10 Hand Grippers
| PRODUCT | TITLE | DETAILS | |
|---|---|---|---|
 |
Captains of Crush |
|
View on Amazon |
Editor’s Choice |
GD Grip Iron 90 |
|
Widok na Amazon |
 |
Mummyfit DeathGrip |
|
Zobacz na Amazon |
Budżetowy wybór |
XFitness metal Gripper |
|
Widok na Amazon |
 |
GD Grip Pro 70 |
|
Widok na Amazon |
Najlepszy dla wspinaczy |
Gripmaster Exerciser |
|
Zobacz na Amazon |
 |
Hand Grip Rings by Iron Crush |
|
View on Amazon |
- Captains of Crush Hand Gripper – The Original Master of Gripping
- GD Grip Iron 90 – 55 to 198 lb Adjustable Hand Strengthening Tool With a Compressed Solid Steel Spring
- MummyFit DeathGrip – Comfortable and Durable Tool To Help You Improve Your Grip Strength
- xfitness Metal Gripper – A Good Budget Choice
- GD GRIP Pro-70 – Siedem chwytaków w jednym
- Gripmaster Hand Exerciser- Best For Climbers
- Hand Grip Rings by Iron Crush® – Alternative design
- Best Hand Grip Strengthener Buyer’s Guide
- Czy chwytaki faktycznie pomagają w budowaniu przedramion?
- Czy spalę kalorie używając wzmacniacza chwytu?
- Czy mogą one pomóc w zespole cieśni nadgarstka?
- Czy myślisz, że to może pomóc obniżyć ciśnienie krwi?
- Jak często powinienem używać mojego chwytaka?
- Jak wybrać, który z nich wybrać?
- #1 Jaki rodzaj Hand Grippera jest najlepszy dla Ciebie?
- #3 Jak dużego oporu siłowego potrzebujesz?
- #4 – Obsługa &Komfort
Captains of Crush Hand Gripper – The Original Master of Gripping
Captains of Crush to najbardziej znanaznaną marką w branży chwytaków ręcznych.
Są na rynku od 1988 roku i zdobyli solidną reputację godnych zaufania produktów, które wykonują swoją pracę.
Ten klasyczny, ładnie wyglądający srebrny chwytak jest niezwykle wytrzymały, dzięki konstrukcji z billetowego aluminium i stali stopowej.
Jest dostępny w zakresie 11 wytrzymałości, od 60 lbs do 365 lbs.
Captains of Crush zaleca, abyś kupił trzy różne siły, jedną do rozgrzewki, jedną do zestawów roboczych i jedną do pracy z wyzwaniami. Ta metoda 3-gripper ostatecznie doprowadzi do największych i najszybszych zysków.
The Captains of Crush grippers są ergonomicznie zaprojektowane i pasują całkiem wygodnie w rękach.
The grip czuje się dość szorstki i zdecydowanie może prowadzić do modzeli lub może nawet zgrać swoją skórę. Dla niektórych może to być dobra rzecz, ale dla innych może to być wyłącznik.
Noszenie rękawic podczas korzystania z nich, takich jak te przeznaczone do podnoszenia ciężarów, może pomóc zminimalizować ryzyko bolesnego rozdarcia skóry.
- Prosty, klasyczny design wygląda świetnie.
- Występują w szerokim zakresie wytrzymałości, 60-365 lbs.
- Są bardzo mocne i trwałe.
- Captains of Crush to godna zaufania marka z długą tradycją doskonałości.
- Uchwyt jest świetny do budowania modzeli i wykonywania pracy zgniatania/ściskania.
- Mnóstwo legendarnych sportowców i kulturystów zgniotło swoją drogę do siły dzięki tej marce.
- Mają tendencję do skrzypienia.
- Jeśli twoje ręce dużo się pocą, mogą z czasem zacząć rdzewieć.
- Szorstki uchwyt może prowadzić do pęcherzy i bolesnego rozdarcia skóry.
- Jest sprzedawany pojedynczo, a nie w zestawie dwóch sztuk.
GD Grip Iron 90 – 55 to 198 lb Adjustable Hand Strengthening Tool With a Compressed Solid Steel Spring
Pozwala on na rozpoczęcie ćwiczeń na poziomie oporu, z którym czujesz się najbardziej komfortowo i powoli pracujesz na swój sposób w górę, aby uzyskać długotrwałe rezultaty bez obrażeń.
Twój postęp nie będzie ograniczony z tym narzędziem, ponieważ możesz stale poprawiać swój chwyt dzięki regulowanym ustawieniom.
Funkcjonuje jako narzędzie sześć w jednym i może zająć miejsce wielu wzmacniaczy dłoni.
Posiada również całkowicie cichą pracę, dzięki czemu można go używać w podróży lub w pracy, nie przeszkadzając nikomu i nie zwracając na siebie niechcianej uwagi.
Solidna stalowa sprężyna sprawia, że jest to trwała opcja, która może być używana przez lata i lata.
Na minus, to narzędzie jest nieco droższe niż wiele podobnych produktów.
Wydaje się również wykazywać zużycie w czasie, co jest rozczarowujące, ponieważ solidna stalowa sprężyna jest naprawdę bardzo trwała.
- Regulowana – Możesz dostosować wagę tego narzędzia od 55 do 198 funtów, więc nie ma ograniczeń co do postępów, jakie możesz zrobić.
- Solidna stalowa sprężyna – Solidna stalowa sprężyna została zaprojektowana tak, aby wytrzymać przez lata.
- Ciche działanie – ten wzmacniacz dłoni jest bardzo cichy, więc możesz go używać prawie wszędzie.
- Drogie – jest to rolls royce chwytaków do rąk, w porównaniu z niektórymi podobnymi opcjami, ten jest drogi.
- Wykazuje zużycie – podczas gdy solidna stalowa sprężyna jest bardzo trwała, inne elementy tego wzmacniacza dłoni mają tendencję do zużywania się z czasem.
MummyFit DeathGrip – Comfortable and Durable Tool To Help You Improve Your Grip Strength
Możesz łatwo regulować ustawienia wagi tego narzędzia dla płynnego i bezwysiłkowego treningu siły rąk.
Jest również całkowicie cichy, więc możesz go używać w domu, na siłowni, w pracy lub na wakacjach.
Wykonuje świetną robotę poprawiając napięcie mięśni przedramienia i jest praktycznie niezniszczalny.
Jest prawie w całości wykonany z termoplastycznego nylonu i stali, więc możesz go używać codziennie przez lata i lata bez zużywania się. Jest to również bardzo bezpieczna opcja.
Regulowane ustawienia nie ślizgają się, a specjalnie zaprojektowany kształt chroni przed przypadkowym uszczypnięciem lub zranieniem się. Najlepszą częścią tego narzędzia do wzmacniania dłoni może być jednak jego cena.
Ten chwytak jest w niższej cenie niż wiele innych podobnych produktów, a jednocześnie ma wysoką jakość i standardy projektowania. Z tego powodu uważamy, że jest to świetna wartość.
Jeśli chodzi o wady, ten wzmacniacz dłoni działa tylko do 154 funtów. Oznacza to, że jeśli chcesz naprawdę wziąć rzeczy w górę w końcu, będziesz musiał kupić chwytak z nieco większym oporem.
Inne niż to, jest to imponujące narzędzie do treningu siłowego, które prawdopodobnie będzie służyć przez lata i nie zaszkodzi twojemu portfelowi.
- Świetna wartość – Ten chwytak do rąk jest w fantastycznej cenie.
- Trwała konstrukcja – Zaprojektowany ze stali i termoplastycznego nylonu, ten przyrząd jest praktycznie niezniszczalny.
- Cichy – Ten wzmacniacz dłoni działa bezgłośnie.
- Regulowany – możesz łatwo dostosować ustawienia wagi tego urządzenia, aby uzyskać płynny i skuteczny trening siłowy.
- Limit 154 lb – To urządzenie pozwala na osiągnięcie tylko 154 funtów oporu.
xfitness Metal Gripper – A Good Budget Choice
Jest to ładnie wyglądający wzmacniacz uchwytu dłoni o prostej, klasycznej konstrukcji. Masz swój wybór kolorów, w tym czarny, niebieski, żółty, różowy i srebrny. Masz również do wyboru poziom oporu, od 50 do 350 funtów.
Rączka jest antypoślizgowa, świetna, jeśli twoje ręce mają tendencję do pocenia się.
Inna cecha, która jest świetna dla spoconych rąk, to nierdzewna sprężyna. W przypadku niektórych chwytaków do rąk, pot może prowadzić do rdzy i to może skrócić żywotność produktu, ale z tym na pewno nie będzie problemu.
Im więcej używasz tego, jest tendencja do rozpoczęcia się trochę skrzypienie, ale to nic trochę WD-40 nie może dbać o.
Jest to ergonomiczny projekt, co oznacza, że pozycja twojej ręki będzie wygodna i nie będzie niepotrzebnego obciążenia, które mogłoby spowodować uraz.
Te są dobrze skonstruowane i powinny trwać przez długi czas, ale jeśli tak się nie stanie, xfitness oferuje 100% dożywotnią gwarancję.
Są one dość przystępne cenowo na początek, ale miło jest wiedzieć, że jeśli nie wytrzymają w czasie, będziesz mógł otrzymać zamiennik.
Jest również gwarancja zwrotu pieniędzy bez zadawania pytań w ciągu 60 dni, jeśli wypróbujesz chwytak i nie jest on dla Ciebie. To sprawia, że jest to świetny wybór na pierwszy chwytak. Możesz spróbować bez obawy, że utkniesz.
- Masz do wyboru poziomy oporu.
- Możesz wybrać spośród kilku kolorów.
- Aluminiowe uchwyty są antypoślizgowe.
- Konstrukcja jest ergonomiczna.
- Sprężyna jest odporna na rdzę.
- Istnieje 60-dniowa polityka zwrotu pieniędzy bez zadawania pytań oraz 100% dożywotnia gwarancja.
- Poziom oporu jest oznaczony na spodzie.
- Uchwyty nie są super wygodne.
- Może być trochę skrzypiący.
- Jest sprzedawany pojedynczo, a nie w zestawie dwóch.
GD GRIP Pro-70 – Siedem chwytaków w jednym
Aby uzyskać jak najwięcej z treningu wzmacniającego ręce, zazwyczaj będziesz chciał posiadać więcej niż jeden chwytak. Będziesz potrzebował jednego do rozgrzewki, jednego na większość treningu i jednego do stawiania sobie wyzwań.
Jak twoja siła chwytu się poprawi, będziesz musiał zazwyczaj kupować nowe chwytaki na jednym poziomie siły w górę.
Oferuje to niesamowitą wartość i sprawia, że jest to naprawdę wygodne. Możesz rozgrzać się na ustawieniu 55 lb., a następnie po prostu obrócić pokrętło o kilka kliknięć w górę i ćwiczyć na poziomie 101 lb.
Ta szybka regulacja między poziomami oporu umożliwia również dzielenie się chwytakiem, nawet jeśli nie są oni na tym samym poziomie wytrzymałości.
Oprócz wysokiej wartości wygody regulowanych sił, chwytaki te oferują również kilka innych miłych cech. Uchwyty są plastikowe, więc nie rdzewieją i nie są bolesne do uchwycenia. Plastik ma antypoślizgową, karbowaną konstrukcję.
Nawet jeśli karbowana konstrukcja zapobiegnie poślizgowi, plastik będzie śliski, jeśli twoje ręce będą się mocno pocić.
Możesz temu zaradzić nakładając na uchwyty taśmę sportową lub używając rękawic do podnoszenia ciężarów.
System kompresji nigdy nie doprowadzi do nagłego pęknięcia sprężyny, jak to się czasami zdarza w przypadku innych chwytaków. Wreszcie, ten chwytak jest jednym z najbardziej konsekwentnie cichy jeden na rynku.
- To naprawdę siedem chwytaków w jednym na różnych poziomach oporu.
- Posiada bezpieczną konstrukcję ściskającą sprężyny.
- Nie ma ryzyka rdzy.
- Jest niezwykle cichy.
- Plastikowe uchwyty mogą stać się śliskie, gdy są spocone.
- Nie ma dożywotniej gwarancji ani rękojmi.
- Nie będzie dobrze działać w przypadku małych dłoni.
Gripmaster Hand Exerciser- Best For Climbers
Jest to kolejne narzędzie, które pozwala ćwiczyć poszczególne palce. Istnieje pięć różnych sił oporu do wyboru w zakresie od 1,5 lbs do 9 lbs.
Niestety, nie jesteś w stanie dostosować poziomu oporu dla każdego palca z osobna. Raczej jest jedno ustawienie napięcia, które jest używane na każdym palcu.
Jest bardzo mały w rozmiarze, co czyni go wygodnym do noszenia przy sobie. Mały rozmiar sprawia, że pozycja jest potencjalnie ciasna i ergonomicznie niewygodna, bez możliwości regulacji pozycji chwytu.
Narzędzie to wykorzystuje technologię tłokową, więc mechanizm przypomina naciskanie na zawory trąbki. Nie przypadkowo, narzędzie to może być bardzo pomocne dla muzyków, którzy chcą poprawić siłę palców, zwłaszcza w słabszych palcach.
Jest to również pomocne narzędzie dla sportowców.
Z tych powodów Gripmaster był używany przez agentów federalnych w FBI, DEA i ATF. Jeśli jest wystarczająco dobry dla tych facetów, jest wystarczająco dobry dla przeciętnych Joes i Janes, jak również.
- Istnieje wybór pięciu napięć od 1,5-9 lbs.
- Jest dość mały i łatwy do noszenia przy sobie.
- Dostarczany jest z kompletnym programem ćwiczeń, który pomoże ci w pełni wykorzystać jego możliwości.
- Jest to narzędzie z wyboru agentów federalnych do poprawy umiejętności strzeleckich.
- Jest bardzo przystępny cenowo.
- Siła jest taka sama dla każdego palca.
- Konstrukcja będzie niewygodna i potencjalnie niebezpieczna dla osób z dużymi dłońmi.
- Przy dużej ilości potu z dłoni, może stać się śliska.
Hand Grip Rings by Iron Crush® – Alternative design
Iron Crush oferuje coś zupełnie wyjątkowego w przestrzeni chwytaków do rąk.
Zamiast trenera z uchwytami, które ściska się razem, są to silikonowe pierścienie, które ściska się razem w sposób, w jaki ściska się piłeczkę antystresową. Sprzedawane w zestawie z trzema różnymi poziomami oporu, pierścienie te pasują wygodnie do dłoni dorosłego i mogą prowadzić do fantastycznych rezultatów.
Możesz używać pierścieni na kilka różnych sposobów: zgniatanie (ściskanie w dłoni), szczypanie (chwytanie opuszkami palców i ściskanie) i rozciąganie (wkładanie palca przez pierścień i wypychanie palców na zewnątrz).
Jeśli zastanawiasz się, jak wytrzymały może być silikon, zwłaszcza gdy jest traktowany z regularną siłą, możesz być zaskoczony, gdy dowiesz się, że są one praktycznie niezniszczalne.
Iron Crush jest tak pewny siebie, że oferuje 2-letnią 100% gwarancję zwrotu pieniędzy. Jeśli Twoja szalona siła kiedykolwiek doprowadzi do rozerwania, rozdarcia lub złamania pierścieni, z radością zwrócą Ci pieniądze.
Jedną z rzeczy dotyczących tych pierścieni, która jest nieco myląca, jest poziom oporu. Są one mierzone w funtach, tak jak większość innych chwytaków ręcznych, ale niekoniecznie są one równoważne. Oznaczenie funtów na pierścieniach jest dużo niższe niż powinno być. Na przykład, pierścień o wadze 80 lb. jest bardziej zbliżony do chwytaka o wadze 150+ lb. Jest to coś, o czym należy pamiętać.
- Unikalne silikonowe pierścienie są świetnym kontrastem do innych chwytaków na rynku.
- Są one niesamowicie wygodne.
- Nie ma żadnego skrzypienia!
- Są bardzo wytrzymałe i trwałe.
- Mają świetną 2-letnią gwarancję.
- Występują w zestawie o trzech różnych mocach.
- Są małe i z łatwością mieszczą się w kieszeni.
- Wskaźniki wytrzymałości nie są równoważne wskaźnikom wytrzymałości w innych chwytakach.
- Twój pies lub dziecko może pomyśleć, że to dla nich nowa zabawka!
Best Hand Grip Strengthener Buyer’s Guide
Czy chwytaki faktycznie pomagają w budowaniu przedramion?
Tak! Podstawowym sposobem na zbudowanie siły i muskulatury przedramienia jest praca nad chwytem.
Mięśnie przedramienia są używane do kontrolowania palców.
Ćwiczenia, które skupiają się na chwycie palców są kluczem do budowania mięśni przedramienia. Istnieje kilka różnych sposobów, aby to zrobić, w tym takie rzeczy jak zmiana sposobu trzymania ciężarków, których używasz do innych ćwiczeń.
Używanie chwytaka do rąk jest jednak łatwym i bezpośrednim sposobem na pracę nad mięśniami przedramienia.
Używając chwytaków do rąk konsekwentnie przez dłuższy czas, możesz oczekiwać, że zobaczysz, jak twoje przedramiona stają się większe. Twoja siła chwytu i ogólna siła dłoni również poprawi się dzięki regularnemu używaniu chwytaków.
Czy spalę kalorie używając wzmacniacza chwytu?
Tak, używanie wzmacniacza chwytu spala kalorie.
Przecież prawie każda czynność spala trochę kalorii.
Używanie chwytaka zdecydowanie spala więcej kalorii niż siedzenie, ale nie jest to porównywalne z liczbą kalorii spalanych podczas naprawdę intensywnego treningu.
Mięśnie przedramienia i palców są stosunkowo małe, co jest jednym z powodów, dla których nie spalisz dużej ilości kalorii. Jednak przy konsekwentnym stosowaniu, ćwiczenia z uchwytem na ręce dodadzą miły dodatek do twojego całkowitego tygodniowego spalania kalorii.
Czy mogą one pomóc w zespole cieśni nadgarstka?
Uchwytaki na ręce nie pomogą w zespole cieśni nadgarstka, przynajmniej na początku.
W rzeczywistości, ważne jest, aby nie przesadzić z treningiem z uchwytem na ręce, ponieważ nadmierne stosowanie może doprowadzić do zespołu cieśni nadgarstka lub znacznie pogorszyć istniejący stan. Program treningowy wzmacniający uchwyt dłoni pomaga budować siłę i jeśli jest wykonany prawidłowo, może pomóc w zapobieganiu czemuś takiemu jak zespół cieśni nadgarstka.
Jeśli masz zespół cieśni nadgarstka, nie pomoże od razu i może znacznie pogorszyć sytuację. Kiedy zaczniesz mieć pod kontrolą swój zespół cieśni nadgarstka, wtedy możesz zacząć ułatwiać sobie korzystanie z ćwiczeń z chwytakami dłoni. Ostrożne korzystanie z ćwiczeń z chwytakiem może być częścią udanego programu rehabilitacji zespołu cieśni nadgarstka.
Czy myślisz, że to może pomóc obniżyć ciśnienie krwi?
Istnieje wiele dowodów na to, że trening siłowy może pomóc obniżyć ciśnienie krwi.
Ćwiczenia wzmacniające dłoń i przedramię, takie jak te wykonywane z chwytakiem dłoni, z pewnością pasują do tej kategorii. Podobnie jak w przypadku spalania kalorii, mogą one nie robić ogromnej różnicy, ale zdecydowanie mogą poruszać się we właściwym kierunku.
Jak często powinienem używać mojego chwytaka?
To zależy od twoich celów końcowych, ale ogólnie rzecz biorąc, powinieneś podejść do treningu chwytaka tak jak do każdego innego rodzaju treningu siłowego.
Innymi słowy, potrzebujesz dni odpoczynku i nie jest to koniecznie coś, co powinieneś robić codziennie.
Dobry podział treningu, który skupia się na wysokiej częstotliwości treningu jest kluczem. Ale musisz również wziąć pod uwagę intensywność i regenerację. 2-3 dni w tygodniu to wystarczająco dużo na trening chwytów
Trenowanie codziennie prawdopodobnie nie zaszkodzi Ci, ale też nie przyspieszy Twoich postępów. Jeśli wykonujesz intensywny trening z chwytakiem, trzy dni w tygodniu w zupełności wystarczą.
Jeśli stosujesz trening z chwytakiem jako część programu rehabilitacyjnego, możesz chcieć ćwiczyć z chwytakiem co drugi dzień.
Bądź ostrożny, aby nie przesadzić, ponieważ może to tylko pogorszyć Twoją kontuzję i cofnie Cię zamiast przyspieszyć proces leczenia. Zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem programu ćwiczeń z uchwytem dłoni i stosować się do jego zaleceń dotyczących częstotliwości ćwiczeń.
Jak wybrać, który z nich wybrać?
Wybór najlepszego wzmacniacza uchwytu dłoni dla Ciebie zależy od wielu czynników.
#1 Jaki rodzaj Hand Grippera jest najlepszy dla Ciebie?
Po pierwsze, rozważ swoje cele, aby zdecydować, jaki rodzaj grippera będzie Ci potrzebny.
Czy szukasz sposobu na zbudowanie ogólnej siły i dodanie trochę objętości przedramienia? Zdecydowanie będziesz chciał chwytaka o tradycyjnej konstrukcji, takiego jak Captains of Crush.
Jeśli chcesz zbudować siłę w poszczególnych palcach, jak w przypadku wspinaczki lub gry na gitarze/pianinie, powinieneś poszukać modelu, który wykorzystuje działanie palców, takiego jak finger master.
Jeśli masz nadzieję, że użyjesz wzmacniacza chwytu dłoni jako części programu rehabilitacyjnego po kontuzji lub aby pomóc zbudować siłę z powodu takich rzeczy jak zespół cieśni nadgarstka lub reumatoidalne zapalenie stawów, powinieneś upewnić się, że wybierzesz chwytak o solidnej ergonomicznej konstrukcji i wygodnym uchwycie.
#3 Jak dużego oporu siłowego potrzebujesz?
Następną rzeczą do podjęcia jest decyzja, jaki poziom siły uzyskać. Większość trenerów zaleca używanie co najmniej kilku różnych sił.
Używanie modelu o niższym poziomie oporu może działać jak rozgrzewka, aby mięśnie się rozgrzały i były gotowe do pracy. Twój główny chwytak powinien mieć poziom siły, który możesz ścisnąć na całej długości, ale z którym ledwo możesz skończyć zestaw 12 powtórzeń.
Jeśli możesz zrobić 12 powtórzeń bez problemu, używasz chwytaka, który jest dla ciebie zbyt łatwy. W miarę jak będziesz stawał się silniejszy, będziesz musiał przejść na następny poziom grippera.
Używanie grip strengthenera, który jest dla Ciebie zbyt łatwy, nie przyniesie Ci nic dobrego, poza rozgrzewką. Niektórzy trenerzy zalecają również, abyś posiadał trzeci chwytak, taki, który jest dla ciebie trochę za trudny. To pozwala ci czasami popchnąć siebie i sprawdzić siebie.
Ale skąd wiesz z jaką siłą zacząć, jeśli nigdy wcześniej nie używałeś żadnego?
Najprawdopodobniej znajdziesz kogoś, kto posiada kilka, aby je wypróbować. To dałoby ci podstawowe pojęcie o tym, co czuje 50 funtów w porównaniu z 200 funtami. Jeśli to nie jest opcja, jedną miłą rzeczą dotyczącą wzmacniaczy uchwytu dłoni jest to, że są one całkiem przystępne cenowo.
Niektóre modele są nieco droższe, ale można znaleźć solidne Hand grippers za naprawdę świetne ceny.
Kupno kilku nie rozbija banku, więc metoda prób i błędów może być warta Twojego czasu. Najlepszą opcją dla Ciebie może być jednak zakup jednego z modeli chwytaków do rąk, który jest regulowany.
Kilka modeli z powyższej listy jest w pełni regulowana i pozwala na trening na wielu różnych poziomach siły. Początkujący, seniorzy i każdy, kto używa chwytaka jako części programu rehabilitacyjnego powinien zdecydowanie zacząć od niższych poziomów siły.
#4 – Obsługa &Komfort
Reszta po prostu sprowadza się do osobistych preferencji. Jeśli komfort jest dla Ciebie ważny i nie jesteś zainteresowany hartowaniem swoich dłoni, możesz wybrać chwytak z wygodnym uchwytem lub wybrać Iron Crush Rings.
Kolor nie robi różnicy w działaniu chwytaka, ale wszyscy wiemy, że niektóre przedmioty sprawiają, że jesteśmy szczęśliwsi, ponieważ mają nasz ulubiony kolor. Jeśli to brzmi jak ty, możesz chcieć wybrać jeden z chwytaków, które są w kilku różnych kolorach.
Mam nadzieję, że ten przewodnik był pomocny i że pomógł ci zdecydować, który wzmacniacz chwytu ręki kupić.
Chwyty ręczne są naprawdę potężnymi małymi narzędziami, które mogą pomóc ci zbudować tonę siły lub mogą pomóc ci bezpiecznie rehabilitować się po kontuzji lub stanie zdrowia.
.