Existem muitas alegações de saúde relacionadas com arnica. Devido ao alto nível de ceticismo da comunidade médica e ao fato de que a maioria dos estudos iniciais mostrou eficácia limitada, poucos estudos modernos existem na literatura.
Arnica é bem conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias. Ela contém uma ampla gama de compostos vegetais inflamáveis, como lactonas sesquiterpenos, flavonóides e ácidos fenólicos. Como tal, acredita-se que ajuda no tratamento da dor (1).
Num estudo de revisão de 2014, a aplicação de gel de arnica tópica foi considerada tão eficaz como o ibuprofeno tópico, um analgésico comum, na redução da dor da osteoartrite e na melhoria da função física (6).
Outro estudo de 2003 descobriu que tomar 5 comprimidos de arnica D30 duas vezes ao dia melhorou significativamente a dor muscular (7).
No entanto, estudos múltiplos não mostraram melhorias ao usar doses de C30, embora algumas das pesquisas estejam no lado mais antigo (8, 9).
Interessantemente, um estudo de 2010 descobriu que a arnica tópica com uma potência de 7% de gel D1 levou a um aumento significativo na dor dos bezerros 24 horas após a realização de exercícios para bezerros, colocando ainda mais em questão a eficácia da arnica homeopática (10).
Além disso, a maioria dos estudos e revisões concluíram que a arnica não é eficaz no tratamento da dor, especialmente quando administrada em forma de comprimidos. No entanto, as grandes inconsistências nas dosagens e falhas no desenho do estudo justificam pesquisas atualizadas e de maior qualidade (11, 12, 13).
Lesão da pele
Bruizes ocorrem quando pequenos vasos sanguíneos rebentam devido a alguma forma de trauma, como cirurgia ou bater a pele contra um objeto. Historicamente, a arnica homeopática tem sido usada para tratar hematomas, embora a pesquisa seja mista.
Em um estudo, participantes com pequenos hematomas foram tratados com 20% de gel de arnica, 5% de vitamina K, uma combinação de 1% de vitamina K e 0,3% de retinol, ou um placebo. Após 14 dias, o grupo arnica teve significativamente menos hematomas em comparação com o grupo placebo e combinado (14).
Outro estudo de 10 dias encontrou melhorias significativas em hematomas e inchaço pós-rinoplastia quando o creme de arnica (solução homeopática D1) foi aplicado topicamente, em comparação com o grupo placebo. No entanto, o outro tratamento (creme de polissulfato de mucopolissacarídeo) foi igualmente eficaz (15).
No entanto, numerosos estudos mais antigos não mostraram nenhum benefício em usar arnica no tratamento de hematomas. No entanto, esses estudos usaram doses muito menores de arnica, sugerindo que a arnica altamente diluída – o objetivo da homeopatia – é ineficaz (16, 17, 18, 19).
Perda de cabelo
Arnica é amplamente usada na medicina homeopática para promover o crescimento do cabelo, prevenir a queda de cabelo e tratar a caspa. É comumente encontrado como óleo, shampoo ou hidrogel, um produto à base de água a 99%.
Apesar de muitas alegações anedóticas, a pesquisa limitada apoia a sua capacidade de tratar a queda de cabelo e promover o crescimento do cabelo. De fato, um estudo de caso em uma mulher de 26 anos de idade com queda de cabelo não relatou nenhuma melhora no crescimento do cabelo depois de usar óleo de arnica homeopática (20).
Em teoria, aplicar óleo de arnica pode ajudar a reduzir a irritação e inflamação do couro cabeludo devido às suas propriedades anti-inflamatórias, o que pode permitir um melhor ambiente para o crescimento do cabelo. No entanto, é necessária mais investigação.
Resumo
Gel de arnica tópico pode melhorar os hematomas cutâneos e reduzir a dor e inflamação da osteoartrite. Além disso, pesquisas limitadas apoiam o uso de arnica homeopática para o crescimento do cabelo, dor muscular e outros usos.