Az árnikával kapcsolatban számos egészségügyi állítás létezik. Az orvosi közösség nagyfokú szkepticizmusa és az a tény, hogy a legtöbb kezdeti vizsgálat korlátozott hatékonyságot mutatott, miatt kevés modern tanulmány létezik a szakirodalomban.
Fájdalomcsillapítás
Az árnika jól ismert gyulladáscsökkentő tulajdonságairól. Gyulladáscsökkentő növényi vegyületek széles skáláját tartalmazza, például szeszkviterpén-laktonokat, flavonoidokat és fenolsavakat. Mint ilyen, úgy gondolják, hogy segít a fájdalomcsillapításban (1).
Egy 2014-es áttekintő tanulmányban a helyi arnica gél alkalmazása ugyanolyan hatásosnak bizonyult az osteoarthritis fájdalmának csökkentésében és a fizikai funkció javításában, mint a helyi ibuprofén, egy gyakori fájdalomcsillapító (6).
Egy másik 2003-as vizsgálat szerint napi kétszer 5 tabletta arnica D30 szedése jelentősen javította az izomfájdalmat (7).
Más vizsgálatok azonban nem mutattak ki javulást C30 dózisok alkalmazásakor, bár a kutatások egy része a régebbi oldalon áll (8, 9).
Egy 2010-es vizsgálat érdekes módon azt találta, hogy a helyileg alkalmazott, 7%-os D1 gél potenciájú árnika a vádlifájdalom jelentős növekedéséhez vezetett 24 órával a vádligyakorlatok elvégzése után, ami tovább kérdőjelezi a homeopátiás árnika hatékonyságát (10).
Ezeken túlmenően a tanulmányok és áttekintések többsége arra a következtetésre jutott, hogy az árnika nem hatékony fájdalomcsillapításban, különösen, ha tabletta formájában adják be. Mindazonáltal az adagolások nagyfokú következetlenségei és a vizsgálatok tervezésének hibái indokolják a naprakész, magasabb színvonalú kutatásokat (11, 12, 13).
Bőrzúzódások
A zúzódások akkor keletkeznek, amikor valamilyen trauma, például műtét vagy a bőrnek egy tárgyhoz való ütése következtében apró erek megrepednek. Történelmileg a homeopátiás árnikát használták a zúzódások kezelésére, bár a kutatások vegyesek.
Egy vizsgálatban a kisebb zúzódásokban szenvedő résztvevőket vagy 20%-os árnika géllel, 5%-os K-vitaminnal, 1%-os K-vitamin és 0,3%-os retinol kombinációjával, vagy placebóval kezelték. 14 nap elteltével az arnica csoportban szignifikánsan kevesebb véraláfutás jelentkezett, mint a placebo és a kombinált csoportban (14).
Egy másik 10 napos vizsgálatban az orrplasztika utáni véraláfutások és duzzanatok jelentős javulását tapasztalták, amikor helyileg arnica krémet (D1 homeopátiás oldat) alkalmaztak, a placebo csoporthoz képest. A másik kezelés (mukopoliszacharid-poliszulfát krém) azonban ugyanolyan hatásos volt (15).
Mégis számos régebbi vizsgálat nem mutatott semmilyen előnyt az árnika használatából a véraláfutások kezelésében. Bár ezek a vizsgálatok sokkal kisebb dózisú árnikát használtak, ami arra utal, hogy az erősen hígított árnika – a homeopátia célja – hatástalan (16, 17, 18, 19).
Hajhullás
Az árnikát széles körben használják a homeopátiában a hajnövekedés elősegítésére, a hajhullás megelőzésére és a korpásodás kezelésére. Általában olaj, sampon vagy hidrogél, egy 99%-ban vízalapú termék formájában található meg.
A sok anekdotikus állítás ellenére korlátozott kutatások támasztják alá a hajhullás kezelésére és a hajnövekedés elősegítésére való képességét. Valójában egy 26 éves, hajhullásban szenvedő nőnél végzett esettanulmány nem számolt be javulásról a hajnövekedésben a homeopátiás árnikaolaj alkalmazása után (20).
Az árnikaolaj alkalmazása elméletileg segíthet csökkenteni a fejbőr irritációját és gyulladását gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt, ami jobb környezetet biztosíthat a haj növekedéséhez. További kutatásokra van azonban szükség.
Összegzés
Az arnica gél helyi alkalmazása javíthatja a bőr zúzódásait és csökkentheti az osteoarthritis fájdalmát és gyulladását. Ezen túlmenően korlátozott kutatások támogatják a homeopátiás árnika hajnövekedésre, izomfájdalomra és egyéb felhasználási célokra történő alkalmazását.