Câțiva dintre voi poate știți că am făcut odată un experiment citind cât mai multe cărți de agățare, cu scopul de a culege și rezuma cele mai bune sfaturi de dating pentru bărbați (a se citi: eu însumi).
Mi s-a prăjit creierul.
Cărțile de agățat („PUA”) repetau câteva tipare nesănătoase:
- Rutine și scenarii fără sens despre ce să le spui femeilor
- Făceau din întâlniri o performanță, concentrându-se pe a face față de a fi
- Răspândeau ideea că bărbații nu sunt suficienți așa cum sunt.
Din fericire, am făcut cunoștință cu cărți noi care m-au ajutat să instalez în creierul meu convingeri mai sănătoase despre femei, relații și viață.
Dacă ești un bărbat care se recuperează din lumea agățătorilor, iată o listă de lecturi alternative pentru tine:
Fata de Alabastru de Zan Perrion
„Bineînțeles că am pus femeile pe un piedestal. Sunt chiar acolo sus cu ele.”
Când prietenii bărbați mă întreabă despre cărți despre relații, Fata de Alabastru este prima mea recomandare absolută.
Dacă cărțile de agățat au o abordare artificială a întâlnirilor, atunci Fata de Alabastru este antiteza completă, întruchipând stilul natural al lui Zan Perrion, plin de ușurință și încântare.
Câteva idei preferate din carte:
- „Un bărbat care iubește femeile este iubit de femei.”
- „Aș putea să-ți spun adevărul despre mine… dar pentru a te seduce, îți voi spune adevărul despre tine…”
- „Singurul lucru pe care trebuie să-l faci este să mori. Tot restul este opțional.”
- „Când te confrunți cu două alegeri în viață, două căi potențiale, ia-o întotdeauna pe cea care îți va oferi cele mai frumoase amintiri.”
TAG este scris ca un poem, plin de conversații și povești în loc de instrucțiuni explicite. Asta până la concluzie, în care Zan face un apel puternic către bărbați de a trăi cu aventură și încântare.
Calea bărbatului superior de David Deida
„Cu cât cauți mai mult o femeie care să-ți dea totul, cu atât mai puțin primești din orice.”
Cartea aceasta mi-a prezentat ideea de energii masculine și feminine și cum fiecare are propriul amestec al celor două. Acest lucru a fost revoluționar pentru mine și m-a ajutat să trec de la o viziune binară la o viziune spectrală a genului.
Conversațiile evidențiază neînțelegerile dintre masculin și feminin fac din această carte o lectură amuzantă și pătrunzătoare:
Ai putea să o întrebi: „Vrei să mergem la film?”. Ea ar putea răspunde: „Nu prea”. Atunci o îmbrățișezi, o învârți și îi spui: „Hai să mergem la film!”. Iar ea spune: „Bine!” Ea nu vorbește despre dorința ei de a merge la film. Ea vorbește despre sentimentul relației voastre în momentul prezent.
În ciuda titlului său cu sonoritate masculină, Way of the Superior Man conține observații atemporale despre relații, care este o lectură excelentă atât pentru bărbați, cât și pentru femei.
The Subtle Art of Not Giving a Fuck de Mark Manson
Deziderarea de a avea mai multe experiențe pozitive este ea însăși o experiență negativă. Și, în mod paradoxal, acceptarea propriei experiențe negative este ea însăși o experiență pozitivă.
Mark Manson și-a croit o nișă pentru a scrie sfaturi contraintuitive despre autoperfecționare.
Majoritatea bărbaților care citesc cărți de agățat citesc și o tonă de cărți de autoajutorare (vinovat). Într-un fel, Arta subtilă acționează ca o meta-lectură despre cum să abordezi îmbunătățirea de sine:
Consilierea convențională de viață – toate chestiile pozitive și fericite de auto-ajutorare pe care le auzim tot timpul – se fixează de fapt pe ceea ce îți lipsește . Se concentrează cu laser asupra a ceea ce percepi că sunt deja neajunsurile și eșecurile tale personale și apoi le accentuează pentru tine.
Antidotul? Cunoaște-ți valorile și trăiește-ți valorile – de exemplu, lucrurile care merită să te intereseze.
În realitate, ceea ce spune Mark nu este nimic revoluționar. Este bun simț alimentat de umor, povești personale și ceva știință. Dar este exact această abordare de bun simț și adultă a auto-ajutorării de care masele au nevoie.
Love Yourself Like Your Life Depends on It de Kamal Ravikant
Aceasta este cea mai scurtă lectură din această listă, dar poate avea cel mai imediat impact.
Îți amintești că am spus că cărțile de preluare întăresc adesea ideea că cititorul nu este suficient? (De exemplu, face multe trucuri pentru a-i atrage pe ceilalți?)
Această carte deturnează procesul mental exagerat cu o mantra simplă: „Mă iubesc pe mine însumi.”
Doar pentru o zi.
Când te simți singur – Mă iubesc pe mine însumi.
Când te chinui pe Tinder – mă iubesc.
Când te simți ca un impostor în viață – mă iubesc.
Din această carte am învățat ideea că vorbim mereu cu noi înșine. De multe ori, această discuție este negativă sau neproductivă… și face toată diferența să schimbi totul cu o mantră simplă: Mă iubesc.
„Ce se întâmplă dacă nu crezi că te iubești? Nu contează. Rolul tău este să stabilești căile, cărămidă după cărămidă, să întărești conexiunile dintre neuroni. Mintea are deja o cablare puternică pentru iubire. Corpul o știe și el. Știe că iubirea hrănește, că iubirea este blândă, că iubirea acceptă. Știe că iubirea vindecă.”
Am folosit acest lucru de atâtea ori pentru a pune lucrurile în perspectivă. „Stai, de ce îmi pasă de asta? Mă iubesc pe mine însumi!”
Probabil cea mai bună lectură de o oră pe care o poate găsi cineva pentru bani.
Adevărul: O carte inconfortabilă despre relații, de Neil Strauss
Chiar orice stil de relație este cel potrivit, atâta timp cât este o decizie luată de întreaga persoană și nu de gaura din ea.
Neil Strauss a dat naștere industriei de pickup artist cu The Game. Adevărul nu ar putea fi mai diferit, deoarece Neil dezvăluie dezordinea emoțională a vieții sale și își începe cartea mergând la terapie. Apoi, el trece la capătul opus al spectrului și experimentează cu tot ceea ce înseamnă poliamorie.
Prin urmărirea aventurilor sale, cititorul rămâne cu o educație de clasă mondială despre relațiile sănătoase (și nesănătoase).
„O relație sănătoasă este atunci când doi adulți individualizați decid să aibă o relație și aceasta devine o a treia entitate. Ei hrănesc relația și relația îi hrănește pe ei. Dar nu sunt excesiv de dependenți sau independenți: Sunt interdependenți, ceea ce înseamnă că se ocupă singuri de majoritatea nevoilor și dorințelor lor, dar, atunci când nu pot, nu se tem să ceară ajutorul partenerului… Doar atunci când dragostea noastră pentru cineva depășește nevoia noastră pentru el avem șansa unei relații autentice împreună.”
Câteva alte repere din carte:
- Minciuna înseamnă să controlezi realitatea altcuiva, sperând că ceea ce nu știe nu te va răni.
- „Care este diferența dintre vinovăție și rușine?” Am întrebat. „Vinovăția este doar despre comportamentul tău. Rușinea este despre cine ești.”
- Intimitatea este să împărtășești realitatea ta cu altcineva și să știi că ești în siguranță, iar ei să poată împărtăși realitatea lor cu tine și să fie și ei în siguranță.
Ce ai citit care ți-a schimbat părerea despre dragoste, întâlniri sau relații? Mi-ar plăcea să știu.
Oz Chen, scriitor
Modelurile mentale înving modelele financiare.
Înarmați-vă cu informații săptămânale despre psihologie și bani. Abonați-vă. Citește. Profitați!
.